手机浏览器扫描二维码访问
117 被DNP的战友（第1页）
因为凯尔特人这座训练馆前年刚刚翻新，内部的一些设施也是更新换代。
其中录像分析室非常的豪华，完全是按照顶级电影院级别设计的。
坐在这里观看比赛录像，真的可以说是一种享受，让人觉得非常舒服。
每次走进来，丁小龙都会觉得非常开心，他想着自己要是能够住在这里就太好了。
接下来，朗多播放了最近两场失败的比赛录像。
看到这些画面，丁小龙心情彻底不美丽了，他觉得今天朗多叫自己过来，应该是给自己添堵的。
“伙计，影响比赛的方式很多，并不一定就靠着进攻，防守端同样可以做到帮助球队。”
“这两场比赛你的进攻效率并不好，但是同样的，你的防守效率更差。”
“我记得你之前防守端还是挺卖力的，这两场比赛怎么直线下滑了？”
朗多不解的问着。
他认为可能是进攻端效率不好，导致丁小龙防守积极性下降，所以两场比赛才发挥的如此不堪。
面对朗多的质疑，丁小龙一时之间不知道应该怎么回答，他自己也确实能够感受到防守端表现的一般。
看着丁小龙撇了撇嘴，不打算回答，朗多继续说道：“想要做好一对一的防守，最重要的是你的平衡。”
“如果没有办法在进攻队员面前保持平衡，不管你本身的速度再快都没有用。”
朗多耐心的说着。
朗多之前了解过，丁小龙基础一般，并没有接受过太多的篮球基础学习。
虽然防守时候，大体上做的还不错，但是一些细节上还是差一些。
正是看到这一点，朗多决定好好的帮助下丁小龙，让他提高下防守端的能力。
不光如此，朗多还剪辑了很多优秀后卫防守端的表现，其中的代表人物当属科比。
看着眼前大屏幕上科比防守端的意识和动作，丁小龙顿时有些傻眼。
因为很多细节，丁小龙都没有想到过，自己看录像回放时，也是没有注意到。
正是因为朗多将这些防守端很细节的点，一点一点的抠出来，丁小龙才真真切切的明白自己欠缺的点。
“保持平衡，不能过分后退，也不能前倾犯规，这样能够一直让对方执行高难度的出手。”
“这就是好防守的第一步。”
朗多继续补充道。
通过朗多的讲解和眼前屏幕上的录像回放，丁小龙很快领悟到防守平衡的重要性。
实际上，丁小龙已经研究过很多的防守录像，最终朗多将那层窗户纸捅破，让丁小龙的量变引起质变。
不管是丁小龙自己的努力，还是朗多这层助力，二者都是缺一不可的。
紧接着，朗多趁热打铁，继续给丁小龙讲解了很多防守端需要注意的事项。
通过一上午的学习，丁小龙觉得自己的防守意识已经提升了一大截。…
虽然还没有经过训练以及实战演练，但是丁小龙非常强烈的感知到，自己很快就能够成为一名攻守两端的大杀器。
另一边，凯尔特人总经理办公室。
听着史蒂文斯这顿“忽悠”，安吉觉得眼前这位菜鸟教练还是有自己的思想的。
实际上，史蒂文斯说的这些建队思路：高性价比为主要考量的工资帽体系，和超巨以及防守为核心的战术体系。
这两大支柱，也是安吉一直追求的。
2007至2008赛季，凯尔特人能够夺冠，正是靠着这两大体系，才让凯尔特人时隔22年，再次夺得总冠军。
当时朗多的新秀合同，无疑是高性价比，而三巨头完全符合战术体系的要求。
怀旧时代 木叶：我有一个亡灵聊天群 魔王的绝地求生 天堑有涯无 90后父母养成记 人在美漫：究竟谁是小丑 道诡异仙 禁欲系神豪 砍死那群作者 恣意人生从三十而已开始 最强吞噬升级 快穿之女配拉满锦鲤属性 当训练家开了外挂 极限变身 噬天狂尊 滴滴接单：开局上交阿凡达 误上王榻：邪王请轻宠 汉祚 天赐萌宝 血主从吞噬孵化开始
宗门团宠不好惹
奉母遗命修仙，本以为要苦苦挣扎，结果测出天生灵体，一入宗门，便被整个宗门当团宠。宗主师父一脸高冷，却总是给她宝物，还要说这些你先用着，待为师给你找更好的。众长老整天求着她学他们的秘技，小月儿，师叔这上古丹方你快学了，炼点丹药给师叔研究一下。原本她无忧无虑，偏偏有人欺辱她宗门，绝不能忍，看她如何修炼到下界至尊之位，护宗门，正师威！这个凌霄剑宗的剑痴怎么总缠着她？爹爹留下的信物居然抢她灵气吞她宝物，原来是个成精的器灵已经几万岁的老怪物。如果您喜欢宗门团宠不好惹，别忘记分享给朋友...
都市之圣手邪医
都市之圣手邪医简介emspemsp关于都市之圣手邪医薛晨凭着一手绝妙的阴阳针法，上能医得好国外公主名扬世界中能医得好集团总裁不缺钱财下能医得好大众百姓，流芳百世！且看薛晨如何凭借一手高超的医术纵横天下如何在各类美人之间周璇，又如何带领中医再次走向辉煌...
大妖血脉
大荒经记载，上古之时，有伏羲女娲，人首蛇身，是为娲灵一族，是妖中大族。大妖之能，移山填海，呼风唤雨少年身怀大妖血脉，在弱肉强食的修真世界，一步步踏上巅峰！如果您喜欢大妖血脉，别忘记分享给朋友...
夫君有令：娘子，别下榻
夫君有令娘子，别下榻简介emspemsp关于夫君有令娘子，别下榻她只是摔了一跤，却意外来到了这个陌生的时代，只是略微迟疑，却莫名被冠上了墨娘子的身份，只是贪图方便，而没有及时据理力争，所以如今已经成了某人的盘中餐，再想要摆脱离开，...
穿书成为假千金的亲妹妹后
社畜云章穿越修真界后又穿进一本真假千金文，成了假千金的亲妹妹。真假千金有一个共同的白月光卫王。卫王是皇太后嫡出，清隽绝俗，如天上月，在云隐寺出家。当云章穿书而来，拉着一家子跑路，路遇一少年，甚合胃口。卫王如月光清冷你意欲何为？云章别误会，就是看上你封地那一片山云隐寺旁边那些田地。卫王愈发冷竟然没看上孤？...
夺来的美人，诈死也逃不掉
宋萧萧那张明艳夺目的脸坏事的很，就连戴着面纱都不管用，躲了十几年，还是被新登基的五州君主给盯上。要知道她可是定亲了的。萧煜衡没用，照夺不误。...