手机浏览器扫描二维码访问
“站马步,有利于强化下盘的稳定,增强核心力量,持续的坚持站马步对意志力也是很好的锻炼,并且我在魔咒实践中发现,意志力是和情绪是能够影响魔咒威力的重要因素,所以你想要强化自己的魔咒威力,磨炼意志是一种最简单的办法。”安度因扎了个马步,同时为查尔斯讲解着扎马步对身体的好处。
“这,好吧。”查尔斯见安度因这么推崇这种练习方式,只的学着安度因的样子摆出姿势。
安度因看着查尔斯扎的马步,起身纠正着姿势道:“注意,双手握拳前伸,手臂要直,下身要敛臀,提肛,会阴放松,用胯做支撑,如果把压力都只集中在脚上,会对膝盖有很大的损伤。”
安度因一边给查尔斯讲解,一边拿着根棍子在他身上指指点点,不断纠正着姿势。
“这样就好了吧,接着呢,要做什么?”查尔斯在安度因的指点下摆好了姿势,然后就见安度因一言不发的在旁边看着自己,不由紧张的问道。
“接着?就是保持住啊,尽可能坚持久一点,一开始就按五分钟来计算吧。”安度因面无表情的说道。
“保持?就这个姿势?好累啊!”查尔斯忍不住向安度因吐槽道。
“不累怎么能磨炼意志,放心对你有好处的。”安度因说道。
就在安度因的注视下,查尔斯开始了自己的站桩之旅,但是还没两分钟,查尔斯就受不了了,倒不是下半身坚持不住,反倒是前伸的双手开始发酸,过了没一会就止不住累得发抖,弄得查尔斯叫苦不已,但安度因在查尔斯开始站桩后,自己也在查尔斯面前扎起马步,亲自给他示范着,这让他也说不出拒绝的话。
又过了一会,查尔斯已经不仅仅是双手酸痛发抖了,整个下半身也酸痛的厉害,感觉随时都要站不稳一样,但他看见自己面前的安度因已同样的姿势站着,而且纹丝不动时,他也只能咬着牙坚持了。
终于,五分钟的时间到了,安度因招呼查尔斯站起来,但现在查尔斯浑身僵硬,酸痛,几乎连站都站不稳,他只得亲手搀着查尔斯走回小屋休息。
“你平时都是这么锻炼的吗?你真的是人吗?”查尔斯无语道。
你们这些人就不会点别的形容词吗?
“开始确实很辛苦,但坚持下去,你会发现这种训练对你的好处的,这还只是开始,从明天开始,每一天的站桩时间都延长一分钟,直到可以维持三十分钟为止,往后还要在站桩的同时进行魔力延时练习,之后还有步伐,急救,对战训练等等,咱们一步一步来。”安度因说道。
要知道前世的时候,他的教官曾经对他说过,好钢靠锤打,精兵靠勤炼,现在安度因也是奉行着这个原则。
查尔斯听完安度因的话后差点没直接晕过去,现在就这么辛苦了,他可想象不出以后的训练有多恐怖。
让查尔斯在那好好歇着,安度因到隔壁准备起了晚饭,用过晚饭后安度因搀着浑身发虚的查尔斯回到格兰芬多。
接下来的日子,安度因不断监督着查尔斯的训练进度,同时顺便收集着关于魔力敏感度的数据,通过长时间的数据显示,他开发出来的延时训练法,确实对增强魔力敏感度有效果,而且他还同时记录了查尔斯对魔力控制与魔咒威力的变化,看的出来这些强化训练还是很有效的,查尔斯现在施咒时,无论是威力还是控制力,都有提升,以前学不太会的魔咒,现在掌握起来也变简单了。
而与博恩斯教授的符咒训练,安度因也没有间断,最近博恩斯教授一边指导安度因完成回声咒的论文,同时还教了不少炼金方面的应用符咒,这类符咒有一个特点,那就是都没有咒语,所以还不能算是魔咒,只能附魔在炼金道具上使用,像是迅捷符咒,强化符咒,无声符咒,应激符咒等等,安度因也感觉最近的收获很大。
又过去了一周左右,终于,安度因从查尔斯那得到消息,那位格兰达奇托克学姐回霍格沃茨了,并且在查尔斯的拜托下问到了风浪驱逐咒的咒语,条件是安度因得送这位学姐一副麻将牌,没错,这位即将毕业的学姐也是麻将社的成员之一。
他不知道他无意之间拉朋友玩的小游戏,已经在各学院的众多学生中有了一批忠实粉丝。
安度因得到魔咒之后便开始了自己的测试,他找了个大盆,往里面用清泉咒注满了水,往里扔了块石头溅起水花后,释放出了风浪驱逐咒,魔咒的咒语不算短,看得出来也是新发明出来不久的魔咒,应该还没进行过多少次优化,不过效果倒是十分明显,施放后,盆中的层层水波瞬间便平息了。
紧接着安度因便开始了声波的测试,他戴上单片眼镜,施放出一记回声咒,然后再对着虚空施放出一记风浪驱逐咒。
“嗯,和设想中的差不多,确实对声波也有驱逐的作用,不过强度有点不太够啊,看来得先研究一下这个魔咒的符文了,对这种现成的符咒进行改造和优化,应该能省不少时间。”安度因通过单片镜观测后得出了自己的结论。
说干就干,安度因这便利用魔法注音法倒推魔咒符文,一般来说倒推符文的难度要高于翻译符文,因为一般应用成熟的魔咒,只能倒推出符咒究竟是由哪几个魔文组成的,具体的符文结构和组合方式很难重现,不过好在这个魔咒属于基本没优化过的新魔咒,所以通过倒推,能获得的信息很多。
花费了将近两天的时间,加上本就是符文破译大师的博恩斯教授帮助下,风浪驱逐咒的符文逐渐呈现在安度因面前。
“原来如此,这个符咒中不仅仅有驱逐魔文,还附加了消除和稳定魔文吗,这样确实能最大限度的稳定风浪,我如果往这个组合中再加上识别声波的魔文的话,应该能够精准消除声波吧。”安度因如痴如醉的解析着刚刚破译出来的符咒,心中有了基本的优化方案。
怎么变成河道蟹了?! 零维世界的人 穿越火影之最强四代 谍战:被迫当炮灰,都想要我的命 前妻白眼狼,怒娶她的绝美小姑姑 穿成反派他妈后我杀疯了 讨厌的爱人 综影视之华阳 我才不是酷飞原料 嫡女重生,我成了病娇王爷心尖宠 呢喃诗章 我在生化危机能操控追踪者 无人赴约 离婚之前 悟空,为师来了! 疯魔成佛 东京恶女 富豪大农民 另谋高嫁,重生后我踹渣王转嫁病太子 七零娇美人错嫁军官
宋悦意与谢璟令定下了婚约。准备嫁娶之前,被谢家老夫人接过去侍疾。她明知谢家人想利用她的身份和人脉有所作为,她亦装作不知,兢兢业业为他们办好每一件事,为谢璟令铺就青云路只因她认定了这桩婚事,便会一心一意。人家却对她冷若冰霜,离我远点!她以为他性情向来如此。最后才知,人家只是对她才冷若冰霜,他有爱若眼珠子的青梅竹马,阿盈,今生今世,我只承认你是我的妻子。这辈子,我绝不负你。他和他的阿盈还暗地育有一子,并且不知何时就已对她下毒,令她不能生育,随后让她因愧疚将他们的三岁小儿过继到名下,成为她的嫡子。在她死后,他不仅可以光明正大娶青梅,让父兄因她的缘故继续帮扶他,还让他们的儿子日后能在宋家登堂入室如此经历,只当噩梦一场,梦醒时却正处于险境,性命堪忧之际。以为她一个离家千里之外的弱女子,孤立无援之下,就能任人宰割了去?在未吸干她最后一滴血之前,他们左右都不愿退婚。那就莫怪她要以进为退,抛却端庄贤良,不走寻常路,让那些烂人无路可走。如果您喜欢另谋高嫁表姑娘休想退婚,别忘记分享给朋友...
嗯?我叫萧炎?这是斗气大陆?此萧炎非彼萧炎的萧炎低下头,注视着脖子上戴着的黑色戒指,陷入沉思。如果您喜欢人在斗破,成为萧炎,别忘记分享给朋友...
此禽不可待简介emspemsp此禽不可待是一半浮生的经典其他类型类作品,此禽不可待主要讲述了在满是消毒水味道的走廊尽头,他蓦然出现在她的视线中,逆光下冷一半浮生最新鼎力大作,年度必看其他类型。新御宅屋(xyuzhaiwu8com)...
珏行天下简介emspemsp她,遭遇背叛,从第一杀手重生到一个傻子身上,而且还是个不能修炼的废材五小姐身上。再次睁眼,涅槃重生,一身红衣,女变男装行走大陆,结识一帮生命之交。斗气?魔法?她就算气脉被废但是又有什么关系?前世...
林晓晚重生在了十八岁的那个夏末秋初,这时候爹娘还没有死,所有的悲剧也还没有开始。重活一世,她发誓要有仇报仇,有怨报怨,带着家人过上好日子。还要把自由还给那个前世被自己耽误一生的好男人陆战北,让他去寻找属于他的幸福。某男啥,听说你要让我去寻找我的幸福?我的幸福不就是媳妇你么!晓晚额?我配不上你,你出生在军队大院里,是国内最年轻的地质专家,我太平凡了,我一定要还你自由。某男配不配上我说了算,地上凉,咱们床上说。如果您喜欢重生八零俏娇妻,别忘记分享给朋友...
扬子江心水,蒙山顶上茶。北宋年间,朝廷与西夏的战争造成北方马源路断,茶马互市由西北转移至西南。然而,榷茶制的实行,极大的影响到了西南茶商及蒙山世家的利益。蒙山五峰四大家族企图联合起来,与之对抗。而占有蒙山两峰的江家,便成了牺牲者。前世,见证了家族覆灭的江吟,一把火结束了自己短暂的一生。重生归来,她发誓拼了命也要...