手机浏览器扫描二维码访问
长跑的时候步伐与呼吸的配合尤为重要,
跑步的人都知道,
一旦呼吸和步伐两者之间的某个环节出现了问题,
那你整个的跑步节奏就算完了。
节奏一乱,
跑步者的体力消耗会很大不说,
脑子可能还会很快变得迷糊,肚子说不定也会痛起来,
要是身子再弱一点的,
就此倒下去,恐怕也说不一定
苟长生到是天天都在坚持跑步锻炼,
五公里对他来说,就是家常便饭。
也就是这时候,
李松林才愕然的发现,
一向以文弱书生示人的苟长生,他的耐力居然比他李松林还要好!
“我堂堂绿林大侠李松林,怎么可能会输给一个只爱钱的书呆子?”
李松林的自尊心受到了挑战,
于是他在心急之下,
竟然贸然的提升了自己的速度
结果可想而知,
李松林彻底的输给了苟长生,
这让他着实耿耿于怀了好几天的时间。
回到庄子后,
苟长生看到有人先回来,虽然不多,但也有3、5人。
在他后面,更多人陆陆续续回来,
但有的人一回来,就一屁股坐在地,或者干脆躺在地不起来了。
苟长生知道长跑之后不能马坐下的道理,
于是他大声向这些新人喊道:
“不要坐,不能坐!
所有人,
赶紧都给我站起来,继续保持小幅度的活动!”
“什么鬼?跑完了还不准休息啊?”
“要命啊,今天少爷是吃错了东西么?”
“我不起来,打死我也不起来!”
苟长生尤有余力,
他挨个去把那些坐在地的人给拉了起来,说道:
首富寻亲:我反收购亲妈百亿企业 武侠:开局选择扮演逍遥子 第一女刀修 让你代管艺人,全成大明星了 女霸总的娇夫 快穿攻略:黑化BOSS,请淡定 婚婚欲宠:娇妻,不好追 万莲,你在吗 开局帮项羽统一天下 绑定国运:开局至尊武神躯! 在梦里爱过你 球经 我有一棵二次元树 网游:开局亿万强化点 异能者的我,开局上门自首! 投影诸天,开局盘点十大装逼之王 我不想再装修仙大佬了 大隋之大暴君杨广 满级大佬爆火娱乐圈 重生初中校园:极品预言师
一个错误的诊断,结束了一段错误的婚姻。这也让许弈明白,当生活换一种方式,一切都将变得不同。生活,你我都在其中。有人弃你如敝履,但也有人爱你如命。...
穿书后恶毒女配又疯了简介emspemsp关于穿书后恶毒女配又疯了意外穿成了三流女频小说中的恶毒女配。面容尽毁终身幽禁孤独到老面对未来悲惨的结局,桑柔决定成为撮合男女主的助攻小能手,谁料桑卿柔,没有本王的允许,你想往哪逃?首...
经理的小蜜果简介emspemsp萌妹兰蕙先在国企搞销售,不得其法而跳至私企,碰见她的知音以为可以施展理想之锦,而现实使她到处碰壁,身心被摧残,她不得不再次寻找理想之锦。。。。。。本小说主人公在国企和私企业的风口浪尖情爱波涛中...
争雄简介emspemsp关于争雄男人,都有争雄之心。对敌人如是朋友如是亲生兄弟,亦复如是!...
嫡女难嫁简介emspemsp关于嫡女难嫁新坑已开,求收求卷金樽措金陵商家大户楚家嫡长女,家道中落,家业被夺,连夫婿都有人眼红着要分一杯羹,怎么看都是人生失败的典型例子。惨败到老天都看不过眼,重生回到过去,她势必要保住楚家,就算是做个人人惧怕的毒女子,她也要活的不再憋屈。...
天才透视医圣简介emspemsp关于天才透视医圣林枫偶然间获得神农传承,从此开启了不一样的人生,他银针救人,上知天文,下通地理...