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第706章谁脑子有病想打那么远（第2页）

严子衿似乎被她说服了。

两人顶着大雨，去了蛙跳的坑。

可此时的坑里积水快有二十公分深了。

严子衿叹了口气：“我还真没在雨天试过蛙跳。”

薛灵云也感慨道：“我也是，凡事都有第一次，有了水的阻力，难度会更大，更有挑战性。”

于是乎。

在其他人都心惊胆战的担心，自己会不会脱靶的时候。

她们俩则是深一脚浅一脚的跳进了坑里。

溅出来的水，落在了脸上和身上。

而且，这一项训练真的特别消耗体能。

刚跳了二十几个坑，严子衿就觉得自己体力有些不支了薛灵云听见后面没了声音。

发现严子衿正站在坑里，用手撑着坑的边缘喘气。

薛灵云急忙说道：“子衿，你用手是违规的。”

严子衿四下张望了一圈，发现周围并没有教官。

她大大咧咧的说：“没事，教官们又没盯着，他们也不知道。”

薛灵云却仿佛凌云附身了，严肃的说道：“不是别人是否看到，我们不能自欺欺人。”

严子衿简直欲哭无泪。

她心里觉得，薛灵云有点太较真了。

但她还是敷衍的点了点头：“行，我记住了，下次再也不这么做了。”

薛灵云叹了口气，说道：“你现在的姿势不对，我重新教一下你正确的姿势。”

薛灵云把那天郭武教给她的姿势，重复交给了严子衿。

甚至连着力点更改的方式，也一同教给了她。

严子衿恍然大悟，她说道：“原来如此，怪不得我之前那么累，我都是用的蛮力。”

薛灵云说道：“其实凡事都是有技巧的，我们只要掌握了技巧，就可以事半功倍。”

而一旁的凌云。

看似一直在关注大家射击比赛的情况。

但实际上，一直留心观察薛灵云和严子衿两人的动作。

甚至在薛灵云去给严子衿纠正动作的时候，他更是直接笑了一下。

这两人，还真是互补。

不过，训练她们蛙跳，其实也是要给接下来的攀岩训练做铺垫。

那是相当考验大家臂力，下肢以及核心力量的训练。

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