手机浏览器扫描二维码访问
休憩为主兼养生（第1页）
今天醒得很早，这两天早睡早起，身体的周期开始顺应过来，那是体力逐渐恢复了。
是这样的，身体是有周期性反应的。
现在的我也适应了早睡早起，如果实在累了，早上晚点起来，自己也在怀疑哪里不对了。
是体弱还是气虚了，要从中医上查查根源。
如果真的是累了，那就要注意休息了。
睡足了，或者是睡腻了，那么自然就不要睡了。
假如睡足了，还是觉得神乏，那就很可能是气虚。
这时候要注意运动。
今天我就在踮脚活动气血，别看几个小动作，长期做下来，持之以恒的话，效果是很显着的。
与其靠发生了疾病，再去求医的话，倒不如平时注意运动，花的成本小，起到的作用大。
或许这也是中医不起眼的缘故吧！
它实在是太低调了，低调得根本看不出作为，却时刻用心。
有时候会觉得中医有坤土性，厚德载物，淡定低调，与世无争。
虽然它不争不抢，可我喜欢享受它的保护。
所以有机会就要和它多接近。
这时候管它外面怎么说呢，好也罢，歹也罢，我只要知道接近它，会享受到它的照顾即可。
中医这门课，除非是考入医科大学，那么会有参选，一般来说，人家是不会去学的。
而我因为喜欢看各种书，而且看了之后还觉得有一些是和学校的教育唱反调的，但是也有他们的道理。
所以我在外面看人，首先会看其知识结构，我会看看除了学校教的，对方还自觉学了哪些学科？
如果在社会多年，可知识面还停留在学校教学的水平上，那是没有多大的结交兴趣的。
也承认，我这个标准很古怪，很多人都不认可。
的确，出了学校后还有多少人愿意花时间看书？
别说是离开学校了，就是在学校时，又有多少是真心喜欢看书的呢？
真心与否，跟学科分数似乎关联不大，因此对学校教育那一套还真是不以为然。
不过有意思的是，我听同事说，她家孩子的校长就在全校面前说，外面推行什么快乐教育，我们没有的，学生就必须以分数为主，我们就是看分数的。
第一次看到了校长的匮乏，我是感觉他们是不会教，如果真的推行了快乐教育，那么怎么来衡量呢？
这是很难管理的。
团宠：穿越后被无限NPC养大了 此情深入骨 春逝 （破镜重圆） 新神权时代 穿成反派亲娘后,她每天都被儿子教育苏缈谢忱 真相 英雄纪 和三金影帝谈一场双A恋 猎人之黑龙咆哮 [海乙观影体]身为黑魔法觉醒人的我 盛暖叶南烆全文免费 每天都被美男抓着操（nph） 今天又被哥哥强制爱了 [咒回]半颗心 渎神：睡服祖宗攻略（仙侠甜宠1v1） 某科学的心理掌握X超电磁炮 穿进乙女游戏被干到高潮不断【世界之外h】 末世仓鼠大佬莫有真感情 主角苏缈谢忱 霍格沃兹之从傲罗到教授
重生嫡女覆手荣华
重生嫡女覆手荣华简介emspemsp关于重生嫡女覆手荣华莫欢至死才得知，她所谓的亲人都是假的，她的人生都被换给了另外一个人。剜目之痛远不及真相之痛。重来一世，她决计要夺回属于自己的一切，让害她的人双倍体验给她的痛苦。只是，莫欢一不小心被个疯批捉住了小尾巴，还将自己做的事丢锅给她，甚至让她一次次给他擦屁股。穆洐你若不给我善后，我被抓包便供出主谋是你。莫欢？？？穆洐我手里有很多你的把柄，你要不要考虑一下贿赂我？...
尸虐
尸虐简介emspemsp关于尸虐起点第四编辑组签约作品欢迎大家加入书友群190488480。...
火影：在雏田身上标记飞雷神术式
看完火影之后，我干了一件蠢事，竟然去看博人传，结果被气死，直接穿越到火影世界，重生成为漩涡鸣人。我一点都不慌，因为我知道全部剧情，第一件事赶紧去找雏田。老婆！我来啦！在雏田身上留下飞雷神术式，每天晚上传送到雏田房间。鸣人走过的路，我重新走一遍，鸣人踩过的坑，我一个不踩，走不一样的路。在故事的最后，对不起雏田老婆，博...
一剑平天
一剑平天简介emspemsp关于一剑平天一颗从天而降的奇怪珠子，带给了尹治平一份仙缘！神雕开篇，转战仙侠，最终神功大成，一剑平天。满堂花醉三千客，一剑光寒十四州。...
赫先生，医见钟情
赫先生，医见钟情简介emspemsp关于赫先生，医见钟情重生前，温汐活在阴谋算计中，最后被丈夫背叛，下场凄惨。重生后，她把对爱情的向往全部埋葬，取消婚约，踢开渣夫，铁了心往娱乐圈顶峰爬。赫医生你这是病，得治。温汐怎么治？...
八零团宠五岁半
自带好运光环的相府千金宁芝，一朝穿成七零年的五岁小可怜。传闻她命中带霉，害死爹娘，是个祸害。宁家大房却不信，不但收养她还带领全家把她宠上天，从此小日子好运连连，首富，企业家，著名画家，顶尖中医全都出自大房。宠女娘亲什么祸害，我家芝儿分明是带着好运的！首富爹爹谁敢再诋毁我闺女，五百米大刀伺候！四个彩虹屁哥哥我妹妹是全世界最好的妹妹！被一家人宠到极致的宁芝，此刻却被某位科学界大佬抵在墙角。大佬神色幽幽，一脸深情芝芝，谈恋爱吗，命都给你那种！宁芝望着大佬那张和狗太子一模一样的脸，吓得连连后退除非你整容！整！立刻就去整！只要你和我在一起！宁芝万万没想到，这位大佬不仅是个恋爱脑，还一心想当舔狗！（腹黑温润的男主x狡黠可爱的女主，从小到大，青梅竹马）如果您喜欢八零团宠五岁半，别忘记分享给朋友...