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第30章 桩功入门（第3页）

“拳击在实战中的应用效果是不错，但也只限于三品之下练习，其并非中国武者的主流武技，就是因为他不能适应桩功。”

武道老师继续深入浅出地阐述道。

“桩功不仅能够为武技修炼的初期奠定坚实基础，更关键的是，它能助人修炼内气，而内气在武者步入三品之后，便成了至关重要的存在。

当你今后有能力达到尊境后，双方对战就不仅仅是肉搏了，你拳击练得再厉害又有什么用？

练武，核心在于练气，而非仅仅追求外在的招式形态。

你的注意力应更多地聚焦于修炼气息之上，而非仅仅局限于姿势的规范与美观。

尝试放慢动作的节奏，深切感受丹田中那股涌动的气息。”

武道老师绕开地上的桩，走到祝诀侧边，继续指挥道：“找重心，稳住重心后体会丹田之气。”

祝诀按照指示，缓缓放慢了自己的动作。

由于地面的桩子此时已经稳稳固定，他得以将更多的精力分配到其他方面。

他开始尝试感受丹田的气息。

祝诀缓缓闭上眼睛，呼吸逐渐平稳，将全部心神都集中在丹田之处。

然而，几分钟过去了，他并未感受到任何明显的变化。

体会丹田之气。

这句话听起来简单，但实际操作起来却如此抽象。

该如何才能真正地体会到这股气息呢？

“尝试用腹部呼吸，呼吸越慢越好。”

武道老师继续提醒道。

呼~

吸~

呼~

……

时光悄然流逝，祝诀的脸上渐渐渗出细密的汗珠。

蓦地，一股奇异的感觉猛然袭来。

祝诀清晰地察觉到，一股物质随着他的每一次呼吸，悄然汇聚于丹田之中。即便他呼出气息，丹田内的那股力量仍在缓缓凝聚，不断积累。

这股力量逐渐受到压缩，愈发凝实而强大。

【叮】

【叮，识别到功法“桩功”熟练度已达到入门层次，加入面板，以供随时查询】

成了！

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