火爆小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第162章 特训（第2页）

啊！

面对女神的质问，方言有点想哭，心中那叫一个委屈，他真的只是接了一个电话啊！什么叫又去约唐灵啊！

云初气呼呼地转身，跺了一脚，一声冷哼，快步往教室走去！

方言看着她的背影，再次失神，不禁拍了拍自己的脸，让自己从云初的魔力沉沦中清晰过来，他跑回去将自己的笔记本电脑抱了过来，在课间休息的时候，将交到依旧有点生气的云初的手上。

云初看了看，双手捧着电脑，脸色稍稍好看了些，抬眸看着方言：“嗯，不错，这电脑可以，我就暂时征用了！”

方言耸了耸肩，“行，你用着吧，你还有一节课，等下你下课后，把你电脑拿给我，我有时间就帮你拿去修！”

方言心中也有点好奇，不知云初的电脑有没有什么有意思的东西，她是学导演的，电脑里应该有不少好电影吧，等修好后研究研究！

下午的足球训练，孙教练没有训练新的内容，依旧和昨天一天，还是在体能训练的基础上，进行传接球的配合练习和球感训练。

和昨天不一样的是，孙教练将球员的角色进行了划分，将方言、赵一鸣、段冲、许文山定位于前锋，其中方言和段冲速度可观，打比种为主，周然、罗子辉等人则是中场人员，公管李逍遥、工程学院的向兴、金融的欧阳剑等人定位于后卫。

这样一来，19个队员位置明确下来，分组训练更具针对性了，前场人员的传接球，中场和前场人员之间的配合练习也多了起来。

训练量是非常的大，一个个队员都是咬牙坚持，努力满足孙教练的要求，只在达到孙教练的基本要求，他才会增添新的训练内容。

对于方言和段冲，孙教练又做了特别的训练，就是带球冲刺，每50米冲刺一次，然后将球停在指定的区域，然后再冲刺，直到在小禁区前沿完成射门！

几轮下来，段冲已经累趴在地上，实上跑不动了，反观方言，在队员们的注视下，依旧完成高质量的打门，但因为体力的消耗，好几球偏出门框！

孙教练在一旁大叫：“把球压住，脚踝锁紧！”

“再低一些，方言，你这一脚射得急了！”

“调整角度，左边，这一脚打左边合适一些！”

“方言，你搞什么，打飞机么！”

“你看不到球门么？”

方言有点蒙吧，身体控制不住了，他喘着气，移动一步都十分困难，可是在周围队员眼里，这家伙分明是一头野兽啊，都累成这样了，尽管角度偏得太远，但射门的力量还是很足啊，换成他们，腿早软了！

听着孙教练不停地责骂方言，队员暗暗砸舌，果然是魔鬼教练，这样练，跑都要跑死，还咱射门！

欧阳剑笑道：“孙教练对方言的要求太高了！”

赵一鸣擦了擦脸上的汗珠：“孙教练太狠了，让方言从各个区域急停射门，还要求射在门框范围内，哪有那么容易啊！”

孙教练把方言叫了过来，“我看了一下你的带球，做得不错，但是，还有提高的空间，你要灵活地用脚内侧、外脚背、正脚面等各个部位带球，这样才能在复杂多变的比赛中灵活地控球！”

“好了，你现在听我口令，按我的指令变换带球方式！”

方言点了点头，他确实没有考虑到这么多，只想着如何快速地带球前进！

队员人围了过来，看着孙教练训练方言的带球！

“厉害”

刚开始方言有点不习惯，总是出错，试了几遍之后，慢慢地调整过来，但还是有点别扭！

孙教练把大家召集到一起：“刚才方言的带球你们也看到了，你们几人一组，也训练一下，平时自己也可独自训练带球方式，这是一个长期的过程，不是一朝一夕能练好的，时间紧，能提高多少就提高多少，现在开始训练吧！”

以梦为马，不负昭华  贤夫抵良田  兽黑狂妃之皇叔缠上瘾  豪门隐婚：厉少的私宠娇妻  小圆满  独占韶华  婚婚欲动：周少的契约娇妻  撩妹影后[古穿今]  兄妹关系  通天塔攻略手札 完结+番外  对生  小叔叔  影帝养了只兰花精  重生之一九八三  豪门甜宠日常  重生摄政王的心尖宠  黎明（末日 NPH）  祇园精舍  讨债宝宝：爹地，吃了要认账  她笑起来很甜