火爆小说网

手机浏览器扫描二维码访问

0035 陈俊你这个傻逼(第1页)

“这个问题的答案,我先保留一下,正经训练结束了之后,我再说,看看状态。”陈俊坏笑了一下,将车窗摇了下来,看着外头的街景,不再说话了。

磨磨唧唧没啥意思,毕竟黎宛凝在开车呢。

这一次就是在奈斯健身了。

“宛凝,怎么感觉你气色好了许多?整个人容光焕发似的?”前台小姐姐左心怡,验证身份的时候,顺手调侃了一句黎宛凝。

“不愧是好闺蜜呢,都发现我状态不错了?至于怎么做到的,你猜猜?”黎宛凝浅浅一笑,开了个小玩笑。

陈俊眸子转了转,没说啥。

“我懂了,去吧,去吧,改天一起逛街。”左心怡也是坏笑一下,调侃道。

还是熟悉的跑步机,过程是极其无聊的。

陈俊这一次跑步训练,还是有点效果了,坚持了四十分钟,陈俊才败下阵来,则是拿了两个小哑铃,在旁边看着,做着自己的训练。

“实在是搞不动了,跑了四十分钟了,命都快没了。”陈俊大口大口喘着粗气,无力地抱怨了一句。

“休息五分钟,待会儿换骑单车吧,那个稍微好点,有手机支架的,你可以玩一下金铲铲或者刷刷抖音。”黎宛凝浅笑一下,提醒道。

金铲铲?这游戏要统治世界了吗?

最近,陈俊是发现了,课堂上少说十个人在铲的,这游戏真就有这么大的魔力?

以前陈俊不是没尝试过,就是天天当老八,没感觉到乐趣。

“好,先休息一下。”陈俊点头答应下来。

体能还是得练,后天晚上还得爬山呢,两个小时的山路,后面说不定还得运动,体能不搞上来,那不尴尬了?

……

……

到了单车环节,陈俊轻松了不少,刷着抖音骑着单车,偶尔偷瞄两眼黎宛凝傲人的身材,训练就这么过去了。

今天训练量就差不多了,已经锻炼了两个小时了。

健身词条效果,一秒五块,两个小时三万六,健身还是爽的!

过程很痛苦,结果还是很香的!

“我去热一下营养餐,陈俊你等我哈,吃完饭咱们就回去了。”黎宛凝喃喃了一句,就走开了。

陈俊也没有加练的打算,是真的累了,今天晚上要是再加练的话,应该是扛不住了,男人还是得保护好自己的腰子,得节制一些。

换其他人,陈俊可能就节制了一点了,黎宛凝节制不了一点。

干完饭,“怎么说,陈俊待会儿做点什么?你不是说要保留答案吗?现在能给我答案了吗?”黎宛凝坏笑着,用手撑着脑袋,打趣道。

陈俊看着她妩媚的小眼神,心中燃起一丝丝欲火,但理智终究是战胜了这一点欲望,“算了,休息一下,待会儿回学校吧,根本扛不住,主要呢,还是不想让你洗床单,我贴心吧?”

“哈哈,怯战了啊,也行,洗床单确实挺累的。”黎宛凝心中诞生了些许成就感,浅浅一笑,收拾了一下,便送陈俊回学校了。

“陈俊,等等,昨天买的那些衣服你都没带回去呢,在后备箱。”黎宛凝看到陈俊下车,赶忙说道。

取到东西,陈俊挥手做了告别,进了南校门,便发现了一个熟悉的身影,顾薏这丫头也出门了嘛,坐在电动车上玩着手机,陈俊悄默默地走到了她的身边。

“小胸文胸推荐指南?小胸显大?”陈俊看着顾薏手机屏幕,低声喃喃道。

这给顾薏吓了一大跳,整个人都一颤,就要摔倒,陈俊赶忙扶着顾薏,就是电动车没稳住,直接摔倒了,跟多米诺骨牌似的,旁边的十多辆电动车也一同摔倒了。

陈俊愣住了,顾薏也一样愣住了,她此刻正紧紧地抱着陈俊的腰身,气温都上升了好几度,她的脸颊也在几秒钟之内多了点粉色。

“我的天,顾薏你站好了,我去扶车。”陈俊轻声说道,将手提袋放在了地上,走向前去。

这个明星只想做慈善  高门闺秀穿到民国后  大明汉王  战锤:憧憬成为星际战士  人人都说我是死神  末世:我的物品无限升级  重生:从卖鱼开始做大佬  华娱1994  我在仙界富甲一方  家族修仙:我在海底种田养鱼  读心剑灵后,我带满门冤种杀疯了  穿越中世纪从落魄贵族开始  LOL:这辅助牵条狗都能打职业  00后咸鱼艺术家,整顿娱乐圈  全家流放,末世大佬在逃荒路上开挂了  游戏王:从被巨神兵打一拳开始!  我真没想成影帝  让你直播捡垃圾,你赚百倍利润?  罚晋  真灵九转  

热门小说推荐
极品农家乐

极品农家乐

极品农家乐简介emspemsp关于极品农家乐大学毕业后,林霄回到贫瘠的家乡,继承了二叔留下来的农庄。荒凉农庄,贫瘠的田地,碎石野草几具鸟类的死尸。叮,恭喜宿主绑定农庄系统,抽奖开始。恭喜宿主,获得乌黑大铁锹一副。铁锹落地,贫土变沃土,营养成分达到最优级。恭喜宿主,获得超级西红柿种子一袋。脸盆大的西红柿,好吃到想哭。恭喜宿主,获得一口百年古井。一瓶农家井水三万起卖哦,口感倍爽,还能祛毒养颜精品。...

我用系统泡妹子

我用系统泡妹子

我用系统泡妹子简介emspemsp周林买了个山寨手机,被强行安装了一个流氓APP没想到这APP竟然可以抽奖,暗恋四年的女神突然要做他的女朋友,没想到结果竟是更☆多☆章☆节woo18vipWoo18vip...

爱上冷漠Boss

爱上冷漠Boss

爱上冷漠Boss简介emspemsp关于爱上冷漠Boss爱上冷漠Boss本是一场交易,却不想意外失了心,在爱情,亲情,友情的漩涡中挣扎无法自拔她花费四年的时间抹平曾经的伤口,不料却掉入到更大的惊天阴谋当中。龙盛,我们两清了。林郁...

我有一本生死簿

我有一本生死簿

我有一本生死簿简介emspemsp关于我有一本生死簿和高中女神相亲,女神却要谋夺楚浩家的拆迁款,撕破脸皮后,楚浩被一拳打倒在地,但他却因祸得福,意外得到一本生死簿,自此,楚浩的牛逼人生开启了,他手掌生死簿,能言吉凶祸福,能知前世今生,能断他人生死...

埋葬大清

埋葬大清

1783年,美国忙着独立,孟格菲兄弟忙着载人飞行实验,乾隆正忙着去找第二个夏雨荷,时代的齿轮抛弃了大清,朱晓松来到了大清。朱晓松来大清只办三件事造反!造反!还是特娘的造反!如果您喜欢埋葬大清,别忘记分享给朋友...

承明之治

承明之治

魂归阴曹十八处,我亦无愧汉家郎。虎狼睥睨九州同,定我华夏万万年。月圆缺,命有定。此生不晓明不惑。抿一笑,自在去。天地大道尽自退。承明皇帝李承乾...

每日热搜小说推荐