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菜谱大全二(第3页)

步骤4.锅里加适量油,放葱姜蒜末爆香,放五花肉炒出油。

步骤5.转小火,加两勺料酒。(勺子有大有小,请根据自家的勺子酌情添加)

步骤6.两勺生抽、两勺老抽、两勺蚝油、两勺黄豆酱、两勺番茄酱、翻拌均匀。

步骤7.接着下花菜。

步骤8.红彩椒粒,翻炒均匀出锅。口味重的加适量盐。

第十八道:素烧小青菜

所需材料:青菜一把,大蒜2瓣,辣椒一根,耗油一大勺,白糖1小勺,食盐适量,鸡精少许。

步骤1.锅里到油烧至七成热下蒜瓣和红辣椒炒出香味,在下青菜翻炒两下放入白糖和耗油大火翻炒两下。(油温一定要足,炒出的才香)

步骤2.放入少许盐和鸡精,翻炒均匀即可。

第十九道:酸辣土豆丝

所需材料:土豆2个,干辣椒2根,大蒜2瓣,葱一根,白醋1勺,盐适量,鸡精适量。

步骤1.土豆清洗干净去皮切成丝,擦成丝也成。

步骤2.用清水冲洗几次,洗去表面的淀粉后加水浸泡备用。

步骤3.锅中放油放入大蒜和干辣椒炒香。

步骤4.放入土豆丝翻炒变软。

步骤5.放入一勺盐继续翻炒。

步骤6.加入适量白醋翻炒。

步骤7.最后根据自家喜欢放入适量鸡精调味。

步骤8.最后出锅前加入少量开水翻炒几秒出锅。

第二十道:五花肉炒蒜薹

所需材料:五花肉200克,蒜薹半斤,辣椒适量,耗油1汤匙,黄豆酱1汤匙,料酒1汤匙,生抽两汤匙。

步骤1.五花肉切成片。

步骤2.蒜苔切段,红椒切滚刀块。

步骤3.倒入五花肉小火煸出油脂,煸至五花肉焦黄烹入料酒。(如果油太多可以盛出一些。)

步骤4.倒入蒜苔炒至表面起皱,,依次放入酱油,蚝油,黄豆酱,期间可以放入少量水翻炒均匀。

步骤5.最后放辣椒,起锅。

番茄炒蛋

材料:番茄、鸡蛋、盐、糖、生抽

做法:将番茄切块,鸡蛋打散。热锅凉油,倒入鸡蛋煸炒熟,加入番茄块继续翻炒,最后加入盐、糖、生抽调味即可。

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