手机浏览器扫描二维码访问
第323章（第1页）
凌长夜睁开眼。
他起床拿起书桌上的手机，看到时间刚过七点，和往常一样。
他又感受了一下身体，把手机装进兜里，离开了卧室。
往常这个时候，他会先去书房看看日记，可是这次他没有，他拿起沙发上的毯子直接向着楼梯走。
早饭的时间是七点半，往常他还能去书房翻翻日记，有时间看看有没有什么新线索，可是这次不行了，因为身体状况太糟糕了。
他不能确保此时的身体，能用不到二十分钟，走两层楼梯，并且准备好不知道是什么的早餐。
厨房的门开着。
第一次看到《红蔷古堡厨餐守则》里的【关上厨房的门】，他就在猜这一条是不是假的。
就是因为他看完守则后，转头看到厨房的门正开着。
如果这里的人都遵守守则，除非有人在厨房做饭时，厨房的门应该是始终关着的。
他走进厨房，打开冰箱，看到一份三明治，拿出来加热，放到餐桌上。
【二、营养均衡，不要挑食，一日三餐不要吃重复的食材。】
怎么做到营养均衡，不吃重复的食材？
用一种安全的方式，把早饭全吃掉，中午和晚饭避开早饭里有的所有食材。
别人可能会选择早饭少吃点，午饭和晚饭里的选择可能就会多。这里面有很多不确定性，他行事一向是这样，把能抓到的，先全部得到，当下重于未来。
吃完早饭他才回书房看书，看到学习时间结束，立即出来，精准地把毯子扔到电视上，打开电视后，再把毯子拿开。
毯子被他在电视上来回倒腾了两次，他又带着毯子下去吃午饭了。午饭的主食是面包，早上已经吃过了，所以中午没有主食吃了，可以想象他下午身体会虚弱成什么样。
下午有不少可以自由支配的时间，第一件事就是去书房看日记。
看到那篇“和鞋应原”的日记时，已经没什么精神的凌长夜，眉毛还是轻轻上扬了一点点。
找到之前说《二十四个比利》不对的日记，两相对比着看了一会儿，凌长夜翻开了最后一篇日记，锁定了里面的关键线索。
一本书的书名，内什么记。
一边在脑海里思索着有没有这本书的存在，凌长夜的视线在书架上搜寻着，很快就找到了那本《内证观察笔记》。
没有犹豫，凌长夜直接拿下这本书打开看，因为他知道被撕的日记是夏白写的。
夏白一定会回复蔺祥，日记本里却没有他新写的日记。
她又软又甜 攻略宫城小姐的恋爱计划 阴山道士笔记 这条咸鱼有点闲 君临臣下[重生] 怀了顶头上司的崽 炮灰被迫万人迷[快穿] 重回六零，暴富香江 黑帝总裁的纯情老婆 为幸福而鼓掌[快穿] 这个小妾不一般 拯救美强惨男主[快穿] 农门徐氏 明穿之我爹是朱标 复仇总裁的逃跑新娘 把病弱竹马当老婆养后 等一声英雄不朽[电竞] 不可控 盛宠腹黑蓝眸妻 战神转世
捡个魔神做师父
狂风骤雨的夜晚，许诺救了一只猫，从此人生突变，猫嘴得宝唤醒了一个号称仙界大魔神的元神残魂，做了他师父！此后生活地覆天翻，校花女神古武者超凡者觉醒异能者医术丹青神通法术符篆阵法等等，接连而来，无所不能，修炼升级，一步步登顶无上神坛。...
首席仙医
首席仙医简介emspemsp关于首席仙医一次意外，包小白和天庭搭上线了，原本开个小诊所还没有证件的他，凭借着一手精妙的医术，成为了天庭的首席医官，仙药仙草任由取用。嫦娥仙子要堕胎？找我就对了。赤脚大仙，你有脚气，我这有皮炎平一瓶。哎，七仙女别跑啊，我这有美容养颜的配方...
我的成神日志
一场意外让苏浩获得无限转生的能力。但是谁能告诉他，为什么每次转生都活不过五岁？世界很危险，对儿童很不友好。苏浩定下了第一个小目标成年。我怎么可能连成年都做不到！苏浩在百万年的时光中，一次又一次的轮回，获取足够多的知识后，他找到了成神的方法。这是一个凡人的成神之路。或许你也可以！如果您喜欢我的成神日志，别忘记分享给朋友...
八零：冰冷冷军官见我就脸红眼热
大祥村向南甩了万人迷首富儿子，找了个只有三间茅屋的二十八大龄剩男结婚。大家都等着她哭着后悔。等着等着，向家建起了新楼房，买起了大东风。帅到令人着迷的军官老公天天搂着她宝贝，少惦记点钱，也惦记下你的亲亲老公。抓到渣男出轨怎么办，将狗男女锁起来，拿了他们脱下的衣服找渣男父母要精神损失费！向南穿到八零年代，向渣男母...
凤凰涅盘：太子妃她手撕渣男贱女
大齐镇北侯府双莲并蒂而生，叶晚秋身负真龙之气，全身血液可治百病解百毒，而亲妹却天生体弱，以药为生，父母的偏心，亲妹和自己夫君逸王勾结，骗她十年耗费心血助萧逸登上皇位，他却和她亲妹暗通款曲，功臣时她被囚禁折磨放干血而死。一朝重生，这父母谁爱孝顺谁孝顺，她不伺候了，新婚当日踹掉渣男，转身嫁给高冷禁欲，权势滔天的太子，她...
影视：从让子弹飞开始
在让子弹飞中是穷鬼。在敦刻尔克的海滩上当炮灰，在枪火中是烂仔。在毒枭中是街头巡警。在银翼杀手2049是毫无存在感的复制人。系统，我什么时候才能充当主角或者大佬，哪怕是配角？哪怕只有几句台词的小角色？系统如果您喜欢影视从让子弹飞开始，别忘记分享给朋友...