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假如妈妈不在（第1页）

小夏，妈妈最近每次和你视频，都发现你不开心。请问是因为你不再喜欢妈妈了吗？

妈妈猜测，你是不是因为很久没有见到妈妈，觉得妈妈不喜欢你了呢？

小夏，假如让妈妈说一个最喜欢的人，那妈妈会毫不犹豫的说，那就是小夏。现在你留在奶奶身边，短期内妈妈都不能见到你，这个妈妈是能理解的。因为现在妈妈和爸爸还有很多金钱财务上的问题要解决。爸爸和奶奶会等一切尘埃落定之后，就把小夏带来妈妈的城市。妈妈也在想，是不是在你生日的时候，去有你的城市看你。

小夏，妈妈很喜欢你，也很爱你，你从妈妈这里得到的爱和在乎，一点不比其他的小朋友少。

在我们见不到彼此的这段时间里，妈妈想和你玩个游戏。这个游戏叫做，假如妈妈不在。小夏，你知道假如妈妈不在，你应该做些什么吗？这个游戏可以告诉你。

小夏，假如妈妈不在，你和爸爸奶奶在一起，请帮助妈妈爱他们，也请帮助妈妈爱你自己。

怎么样爱你自己呢？要记得多洗手，多吃青菜和肉片，也要多喝牛奶。出去和小朋友玩的时候，记得信心满满，好东西要和小朋友们一起分享。

遇到不喜欢的人和不想做的事，就大声说出来。说的时候，要语气舒缓，并且说明白具体又详细的原因。眼神不要飘远，盯着对方眼睛看就行。

遇到自己喜欢的人和想要去做的事，就要勇敢向前，努力争取。遇到不支持小夏的人，小夏也要大声说出自己坚持的理由。因为要想说服别人支持自己，就需要说出自己的感受和举出具体的例子。

小夏，其实会生活，不去做不喜欢的事情，去做喜欢的事情，就是爱自己。如果你有很多爱，就把它分给身边的亲人朋友，分给爸爸和奶奶，帮助他们好好生活，帮他们完成他们喜欢的事，帮他们停止去做他们不喜欢的事。这就是你的爱的力量。

小夏，假如妈妈不在，而别的小朋友的妈妈都在身边。别忘了替妈妈拥抱你自己。我们和别人不一样，但是不一样并不是不好。小孩子的世界和大人的世界有时候很像。在同样环境里生活的人喜欢聚在一起相互肯定。有时候，他们认可自己久了，会开始排斥和他们不同的人。小夏，假如有人因为你和他们不同就排斥你，请不要伤心。因为这个世界很大，有很多不一样的人，过着不同的生活，你要放宽你的心，去接受这个世界各处的不同的事和人。排斥别人的人，很多时候就是因为没有考虑这个世界的大。小夏，只要你打开你的心，那这个世界都是你的。而当你心怀世界的时候，你就会接受别人的不同，也会接受你自己了。

小夏，假如妈妈不在，但是你生病了，你该怎么办呢。那种感觉特别难受对吗？你会咳嗽，鼻子也不通，睡也睡不好，感觉也吃不下饭。妈妈还记得你以前生病的样子，现在想起来，妈妈都会心疼的留下眼泪。以前你感冒了，晚上只想要奶奶抱着睡，妈妈那个时候真希望也能被你需要啊，就算让妈妈每天都不睡觉，妈妈也愿意。生病的时候，要多休息，多喝水，不要急躁。其实生病是一件很特别的事，它会给你和自己相处的机会，去理解自己的身体。是只有生病的时候，身体才像一个独立的个体一样和你对话，让你知道它不舒服。只要你沉下心，就能在生病的时候，用思想去抚慰身体，也是一番不同的感受。

小夏，假如妈妈不在，你想要有人能陪你玩，该怎么办好呢。奶奶和爸爸都是独立又忙碌的人。妈妈希望你把他们当成榜样，未来的你，也要知道自己在做什么，要做什么，有人陪是好的，没有也没有关系。认真忙于自己的事的人，是非常有魅力的。妈妈的外貌其实只是中等样子，可是妈妈常常被人归为漂亮女生那一列。以前妈妈不明白，但是现在渐渐明了，那是因为妈妈工作的时候，很认真努力，心无旁骛，没有很多女性特质，不会撒娇和扭捏。相信自己的能力，并且努力自己实现目的，是非常美的特质。小夏，找到你想做的事情，投入其中。我们不一定一直都需要人陪。说到这句话，妈妈就想久久的把你拥入怀中。在你这么小的时候，就叫你独立坚强，是妈妈的无奈之举，妈妈爱你，希望你不要伤心和孤单。不管何时，你都可以来找妈妈，妈妈都会愿意陪着你。妈妈相信你能找到自己专注沉浸的爱好，用它们去陪伴你。

小夏，假如妈妈不在，你觉得睡不着，这样又该怎么做呢。妈妈小时候也这样，每天都有用不完的精力，姥姥关了灯，几个小时之后，发现妈妈还在玩手指。这没有关系，你现在就是一个充满了电的小马达，你的能量那么多，仿佛取之不尽一样。多好，如果睡不着，妈妈觉得你可以想一些自己喜欢的事情，也可以在脑袋里存一些小问号，那些你不太明白的事情，可以把它们分门别类，一点一点收藏在心里。天亮之后，你可以把它们拿出来，慢慢去把答案找到。

小夏，假如妈妈不在，爸爸和奶奶有了新朋友，你不知道和她怎么相处，该怎么办呢。她可能对你很亲切，但是也可能太亲切了，让你一时不太习惯。那么妈妈想和你说，请和她好好相处。什么叫做好好相处呢？好好相处并不是要我们只有笑脸和无论发生什么都去配合。小夏，好好和朋友相处，就是要真实的对待别人，与此同时，在不违背自己意愿的前提下，去和别人一起完成共同的目标。例如新朋友想和你一起看动画片，小夏如果这时候想下楼去玩，那就说，我今天不和你看动画片了，因为我现在要下楼玩。如果小夏也正好想看动画片，那就积极配合，可以问一下新朋友，你想看什么动画片呢，我们可以找到一部两个人都想看的。

小夏，有时候面对新的朋友，我们很容易就拒绝她加入我们的生活。但是新的朋友和新的事情，其实会带给我们很多新的体验。每一天都是新的一天，如果有机会去尝试新的东西，那要好过每一天都一样，对吗？拥抱新的生活的时候，要善待新遇到的人。

小夏，假如妈妈不在，你过生日的时候，会失落吗？你在爸爸的家乡，那个熟悉的郊县，熟悉的河道，那个房间里蹦蹦跳跳的你，都是妈妈心里的挂念。但是妈妈和以前不一样的地方，就是不能说去看你，就马上去做。妈妈永远是你的妈妈，但妈妈现在是爸爸的客人。客人不能突然不打招呼就来家里，对吗？

小夏，你知道生日是什么吗？就是你来到世界的日子。这一天，妈妈一生都不会忘记。那个大夏天，妈妈带你来到世界，到现在妈妈都记得你刚出生时候，对着你爸爸眨大眼睛的样子。那时候妈妈就说，哇，原来双眼皮这么漂亮。妈妈可是正宗的单眼皮。你遗传了爸爸，有双大大的眼睛，还配着漂亮的双眼皮。

你出生那天，妈妈很辛苦，爸爸陪着妈妈。他不停的用手抚摸妈妈的脑门，把妈妈的头发拨开，然后亲吻妈妈的额头。小夏，那时候妈妈获得的力量大极了。这就是爱的力量。妈妈永远记得看到你的这一天，你的生日是妈妈一生最重要的节日。

小夏，假如妈妈不在，请不要生妈妈的气。因为生活里有很多的身不由己和事与愿违，但如果拉长时间去观察，你会发现，客观的事情和阻碍，不会阻挡爱和思念，有时候甚至会增强它们。所以你获得的会比你想象的更多。请放开你的思想，和妈妈一起，去感受，你会发现，其实妈妈的爱一直都在你身边。

小夏，妈妈最近每次和你视频，都发现你不开心。请问是因为你不再喜欢妈妈了吗？

妈妈猜测，你是不是因为很久没有见到妈妈，觉得妈妈不喜欢你了呢？

小夏，假如让妈妈说一个最喜欢的人，那妈妈会毫不犹豫的说，那就是小夏。现在你留在奶奶身边，短期内妈妈都不能见到你，这个妈妈是能理解的。因为现在妈妈和爸爸还有很多金钱财务上的问题要解决。爸爸和奶奶会等一切尘埃落定之后，就把小夏带来妈妈的城市。妈妈也在想，是不是在你生日的时候，去有你的城市看你。

小夏，妈妈很喜欢你，也很爱你，你从妈妈这里得到的爱和在乎，一点不比其他的小朋友少。

在我们见不到彼此的这段时间里，妈妈想和你玩个游戏。这个游戏叫做，假如妈妈不在。小夏，你知道假如妈妈不在，你应该做些什么吗？这个游戏可以告诉你。

小夏，假如妈妈不在，你和爸爸奶奶在一起，请帮助妈妈爱他们，也请帮助妈妈爱你自己。

怎么样爱你自己呢？要记得多洗手，多吃青菜和肉片，也要多喝牛奶。出去和小朋友玩的时候，记得信心满满，好东西要和小朋友们一起分享。

遇到不喜欢的人和不想做的事，就大声说出来。说的时候，要语气舒缓，并且说明白具体又详细的原因。眼神不要飘远，盯着对方眼睛看就行。

遇到自己喜欢的人和想要去做的事，就要勇敢向前，努力争取。遇到不支持小夏的人，小夏也要大声说出自己坚持的理由。因为要想说服别人支持自己，就需要说出自己的感受和举出具体的例子。

小夏，其实会生活，不去做不喜欢的事情，去做喜欢的事情，就是爱自己。如果你有很多爱，就把它分给身边的亲人朋友，分给爸爸和奶奶，帮助他们好好生活，帮他们完成他们喜欢的事，帮他们停止去做他们不喜欢的事。这就是你的爱的力量。

小夏，假如妈妈不在，而别的小朋友的妈妈都在身边。别忘了替妈妈拥抱你自己。我们和别人不一样，但是不一样并不是不好。小孩子的世界和大人的世界有时候很像。在同样环境里生活的人喜欢聚在一起相互肯定。有时候，他们认可自己久了，会开始排斥和他们不同的人。小夏，假如有人因为你和他们不同就排斥你，请不要伤心。因为这个世界很大，有很多不一样的人，过着不同的生活，你要放宽你的心，去接受这个世界各处的不同的事和人。排斥别人的人，很多时候就是因为没有考虑这个世界的大。小夏，只要你打开你的心，那这个世界都是你的。而当你心怀世界的时候，你就会接受别人的不同，也会接受你自己了。

小夏，假如妈妈不在，但是你生病了，你该怎么办呢。那种感觉特别难受对吗？你会咳嗽，鼻子也不通，睡也睡不好，感觉也吃不下饭。妈妈还记得你以前生病的样子，现在想起来，妈妈都会心疼的留下眼泪。以前你感冒了，晚上只想要奶奶抱着睡，妈妈那个时候真希望也能被你需要啊，就算让妈妈每天都不睡觉，妈妈也愿意。生病的时候，要多休息，多喝水，不要急躁。其实生病是一件很特别的事，它会给你和自己相处的机会，去理解自己的身体。是只有生病的时候，身体才像一个独立的个体一样和你对话，让你知道它不舒服。只要你沉下心，就能在生病的时候，用思想去抚慰身体，也是一番不同的感受。

小夏，假如妈妈不在，你想要有人能陪你玩，该怎么办好呢。奶奶和爸爸都是独立又忙碌的人。妈妈希望你把他们当成榜样，未来的你，也要知道自己在做什么，要做什么，有人陪是好的，没有也没有关系。认真忙于自己的事的人，是非常有魅力的。妈妈的外貌其实只是中等样子，可是妈妈常常被人归为漂亮女生那一列。以前妈妈不明白，但是现在渐渐明了，那是因为妈妈工作的时候，很认真努力，心无旁骛，没有很多女性特质，不会撒娇和扭捏。相信自己的能力，并且努力自己实现目的，是非常美的特质。小夏，找到你想做的事情，投入其中。我们不一定一直都需要人陪。说到这句话，妈妈就想久久的把你拥入怀中。在你这么小的时候，就叫你独立坚强，是妈妈的无奈之举，妈妈爱你，希望你不要伤心和孤单。不管何时，你都可以来找妈妈，妈妈都会愿意陪着你。妈妈相信你能找到自己专注沉浸的爱好，用它们去陪伴你。

小夏，假如妈妈不在，你觉得睡不着，这样又该怎么做呢。妈妈小时候也这样，每天都有用不完的精力，姥姥关了灯，几个小时之后，发现妈妈还在玩手指。这没有关系，你现在就是一个充满了电的小马达，你的能量那么多，仿佛取之不尽一样。多好，如果睡不着，妈妈觉得你可以想一些自己喜欢的事情，也可以在脑袋里存一些小问号，那些你不太明白的事情，可以把它们分门别类，一点一点收藏在心里。天亮之后，你可以把它们拿出来，慢慢去把答案找到。

小夏，假如妈妈不在，爸爸和奶奶有了新朋友，你不知道和她怎么相处，该怎么办呢。她可能对你很亲切，但是也可能太亲切了，让你一时不太习惯。那么妈妈想和你说，请和她好好相处。什么叫做好好相处呢？好好相处并不是要我们只有笑脸和无论发生什么都去配合。小夏，好好和朋友相处，就是要真实的对待别人，与此同时，在不违背自己意愿的前提下，去和别人一起完成共同的目标。例如新朋友想和你一起看动画片，小夏如果这时候想下楼去玩，那就说，我今天不和你看动画片了，因为我现在要下楼玩。如果小夏也正好想看动画片，那就积极配合，可以问一下新朋友，你想看什么动画片呢，我们可以找到一部两个人都想看的。

小夏，有时候面对新的朋友，我们很容易就拒绝她加入我们的生活。但是新的朋友和新的事情，其实会带给我们很多新的体验。每一天都是新的一天，如果有机会去尝试新的东西，那要好过每一天都一样，对吗？拥抱新的生活的时候，要善待新遇到的人。

小夏，假如妈妈不在，你过生日的时候，会失落吗？你在爸爸的家乡，那个熟悉的郊县，熟悉的河道，那个房间里蹦蹦跳跳的你，都是妈妈心里的挂念。但是妈妈和以前不一样的地方，就是不能说去看你，就马上去做。妈妈永远是你的妈妈，但妈妈现在是爸爸的客人。客人不能突然不打招呼就来家里，对吗？

小夏，你知道生日是什么吗？就是你来到世界的日子。这一天，妈妈一生都不会忘记。那个大夏天，妈妈带你来到世界，到现在妈妈都记得你刚出生时候，对着你爸爸眨大眼睛的样子。那时候妈妈就说，哇，原来双眼皮这么漂亮。妈妈可是正宗的单眼皮。你遗传了爸爸，有双大大的眼睛，还配着漂亮的双眼皮。

你出生那天，妈妈很辛苦，爸爸陪着妈妈。他不停的用手抚摸妈妈的脑门，把妈妈的头发拨开，然后亲吻妈妈的额头。小夏，那时候妈妈获得的力量大极了。这就是爱的力量。妈妈永远记得看到你的这一天，你的生日是妈妈一生最重要的节日。

小夏，假如妈妈不在，请不要生妈妈的气。因为生活里有很多的身不由己和事与愿违，但如果拉长时间去观察，你会发现，客观的事情和阻碍，不会阻挡爱和思念，有时候甚至会增强它们。所以你获得的会比你想象的更多。请放开你的思想，和妈妈一起，去感受，你会发现，其实妈妈的爱一直都在你身边。

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