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第16章内练呼吸
……
“闭上眼,感受节奏,随着节奏尝试跟着呼吸。”
梁松说道。
林哲羽闻言闭上眼,静心凝神之下,摒弃了四周嘈杂,耳旁师傅呼吸声越来越大。
他跟着节奏呼吸,呼吸有些乱,第一次尝试腹式呼吸很是不习惯。
“不要着急,第一次尝试内练呼吸法是有些困难。”
“静心凝神,将心神全神贯注在我的呼吸节奏与韵律上。”
梁松说道。
他伸出手掌,按压在林哲羽腹部,手掌随着他的呼吸节奏,轻轻按压,指尖微动,细微调节着林哲羽的肌肉动作。
随着时间推移,一个多时辰过去了。
林哲羽的神色越平淡,胸膛起伏之间渐渐有了节奏感。
在梁松的带动下,他的呼吸也跟着带上了特殊的节奏韵律,一种神奇的感觉在林哲羽心间荡漾。
“很好,就是这种感觉。”
“记住这个感觉,等适应之后,练拳时配合呼吸法将会事半功倍!”
梁松轻声说道。
林哲羽学习的度很快,在他的帮助下,用了一个多时辰就初步掌握了。
“一个多时辰就掌握了基础呼吸法,悟性真是惊人。”
梁松看着林哲羽渐入佳境的呼吸赞叹道。
没想到在松宜城,会遇到这样的好苗子。
……
离开梁松家时,差不多到了午饭时间。
林哲羽想请师傅到外面吃饭,但梁松不去。
回去的路上,距离小院还有一里左右的路程,林哲羽感到了些许不对劲。
“有人跟踪我?”
林哲羽眉头微皱。
蛮牛拳提升到精通层次后,他的感知能力也得到了大幅提升,对自己身周的动静极为敏感。
刚刚他感觉有一道视线总是落在自己身上,身后有个鬼鬼祟祟的家伙跟着他。
林哲羽步伐微微一滞后,继续装作若无其事的样子。
“是谁跟踪我,有什么目的?”
林哲羽心思涌动,脑海里闪过种种可能。
但怎么想,也想不出是谁盯上了他。
来到内城后,他极为低调,没和别人起过冲突。
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