手机浏览器扫描二维码访问
第84章 晴天（第1页）
今天又是一个阳光灿烂的日子，早饭有昨日的高粱粥。
猪胰子粉两勺，鸡内金粉三勺，芝麻两把，玉米粉两勺，白面两勺，绿豆粉两勺，香油一点，鸡蛋三个，盐一点，加水成糊糊。
前几次做煎饼放的花生油，今天突发奇想放的香油。这次加了芝麻，有时忘记放了。
最近早起空腹血糖在6.1至8.3之间，餐后血糖在8.2至9.8之间，有时候到达10.4。
血糖高是因为吃的精粮多了，或是吃了香蕉的缘故。
新蒸的杂粮馒头非常好吃，就随自己的嘴巴，吃了两个。
我以前是喜欢馒头之类，新蒸的馒头，不吃菜，夹着咸菜，也能吃俩。
刚知道血糖高，对水果控制明显减少，随着血糖可控，水果吃的在注意。
早上，是运动的主要时间段，在河边散步，随着漫步敲打腿。最近几日添加了撞树，后背的疲劳缓解。
差不多出院两个月了，腿随着锻炼，也渐渐有劲儿了，不像最初的日子，小腿沉。
对孩子爹同事说起:猪胰子粉对血糖高有好处。
人家听我说完，明显不信我说的。只说血糖高，不是多大的事，吃的东西注意一些，血糖差不多8.左右，问题不大。
我想说的是猪胰子粉对血糖的影响，鸡内金粉助消化，对脾胃也是有益处的。
至于药物，辅助作用。老祖宗说的好，是药三分毒，治病还需七分养。
漫步对身体调节有好处，身体不累的情况下，活动活动。
那日去平山玩，午餐吃了不少菜，三个饼子，喝了两小碗面条汤，真的只是汤，一根面条都没有吃。
下午回家测血糖，6.9，还不错。看来运动是到位的。
昨日用韭菜鸡蛋包的饺子，我不敢多吃，吃了五个，孩子爹吃饱。剩下的今天孩子爹都吃了。
我很注意吃白面的量，尽量选择有粗粮的食物。
包饺子剩下的面，加玉米面，荞麦面，加大枣，一点葡萄干，蒸发面馒头。
有两天没喝豆浆了，明早喝豆浆，用黄豆豌豆，加了豌豆的豆浆别有风味。
那日去平山玩，摘的桑仁，不熟，酸味的。晾晒在凉台，颜色变了，味道没变，还是酸酸的。
今天给扦插的扶桑浇水，看着活了不少。以前扦插不套袋子，这次套着袋子。
栽种的葱根剪了两次，可是看着越来越弱了，土里肥力不够的原因吗？只是泡鸡蛋皮水，不行？
就要四月初八了。
时间过得真快，这都五月一半了。
在河边，树荫斑驳，微风徐徐，很多的人在漫步，偶尔有跑步的，大部分人在漫步。
从外面溜达回来，看着小猫咪奔着我来，很开心，从口袋拿猫粮给它，小猫咪愉快的吃。
即使下楼扔垃圾，也提溜着猫粮，想着要是遇见猫咪就喂一喂。
有的猫咪虽然吃了我喂得猫粮，却不会让你抚摸，有的却愿意让抚摸，有的只往脚边蹭蹭。同样吃的猫粮，对我的亲疏却相差很多。
缘分的亲疏，是很早很早就定下的吗？
替嫁被判流放，反手坑仇家上路 和离捡太子，落魄农女名满京城 拼爹大帝，我之强全靠逆子拼爹！ 余生约吗校草大人 别怼我，顾先生！ 秀才家的小福妻 仙品灵骨 娘娘，你也不想皇上知道吧 末世：我的避难所里全是人间绝色 炮灰女配每个位面都被疯批强制爱 高武：别人修武道，我修统治之道 说好的氪命武圣，你氪别人的命？ 拥有外挂的我却想逃避现实 走不出乱坟岗的我只好陪他们打牌 汉骑 剑指仙穹 反派恋爱脑全是我徒弟？ 军婚有喜：重生学霸小甜妻 律师本色 我的极品芳邻
悠闲小神医
悠闲小神医简介emspemsp关于悠闲小神医陈阳偶得神医传承，实力大增，智斗恶霸，喜迎富商，取得各路豪杰青睐首发rourouwuinωoо1⒏υip...
我在兽世的咸鱼生活
现代美艳销售时二夜，穿越兽世，与翼虎族少主明，相识相爱。两人生活中，会擦出怎样的火花？时二夜能否带着爱人，回到现代文明社会？且看我一一道来！...
周老太太的重生纪事
人生的前三十年，她一直怨天尤人，觉得这世道是如此的不公平，经历一次大变，她明白不靠天不靠地能靠的只有自己。之后的十年，她认真的工作，积极的生活，然而厄运再次降临，天无绝人之路，她又一次挺了过来，这一如果您喜欢周老太太的重生纪事，别忘记分享给朋友...
从庆余年开始穿越诸天
诸天世界，庆余年世界（已完结），雪中世界（已完结），将夜世界（已完结），择天记世界（已完结），仙剑三世界（已完结），诛仙世界（已完结），剑来，进行中庆余年第二季一杀青，即将播出穿越诸天，始于庆余年。无系统，有金手指。改变剧情，改变人物人生，不断变强。等等，让你改变，没让你面目全非。淑雅柔弱林婉儿，变成八块腹肌暴力女，这是怎么回事？村姑圣女，变成知书达理的大家闺秀，又是怎么回事？腹黑李云睿，从此变成不近男色的洁癖女，你解释一下！武痴叶灵儿，被你调教拿起绣花针做女红女帝战豆豆坚决女扮男装，你非要给她穿女装庆余年雪中将夜择天记剑来大奉打更人遮天如果您喜欢从庆余年开始穿越诸天，别忘记分享给朋友...
世子爷心怀不轨
沈天离直到死的那一刻才知晓威风凛凛的康平侯原来是女儿身。这一世沈天离一心一意只想跟在康平侯身边，心里眼里都只装得下他，其他的都是浮云。蒋青皱着眉头小大人似的娘亲，那个哥哥为何总是要捏我的脸？母亲大人那个哥哥喜欢你，才捏你啊。蒋青嘟着嘴可是，我一点儿也不喜欢他呀。蒋青长大后，认为沈天离就是一个病原体，得远远避开。沈天离整日冥思苦想，怎么也想不明白，上一世，蒋青对他可是一见钟情，再见倾心。这一世，咋就看不上眼了如果您喜欢世子爷心怀不轨，别忘记分享给朋友...
综影视之美好人生
一姜芜黎东源阮澜烛凌久时陈非易曼曼二李芜cp雷鸣李燃沈耀（团宠超高武力值）天道无情，人有情，看女主阿芜在一个又一个世界中如果过好属于自己的人生。女主记仇，睚眦必报！...