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2154章 极限之墙超越的极限（第1页）

关节力矩的产生，是肌肉收缩产生力量，通过肌腱作用于关节，形成关节力矩。

在短跑中，三关节的伸肌，如臀大肌、股四头肌、小腿三头肌等等，收缩产生伸膝、伸髋和跖屈踝关节的力矩，使腿部产生向后蹬地的力量，推动身体向前。

功率输出与速度的关系，是功率是单位时间内所做的功，在跑步中，关节功率输出反映了肌肉在单位时间内转化化学能为机械能的能力。

三关节协调配合输出功率，为身体提供前进的动力，功率输出越大，身体获得的加速度和速度就越大。

三关节力矩功率驱动技术可使你在跑步时，髋关节、膝关节和踝关节的肌肉收缩有序且高效，让能量在各关节间有效传递，减少能量损耗。

同时，强大的髋关节力矩能使腿部充分伸展，增加步幅。

这样就可以打破你的速度极限。

但……

极限之后呢？

米尔斯这个问题问出来，博尔特都傻眼了，极限之后？

我特么的怎么知道极限之后怎么样。

教练你不是难为我吗。

当然，博尔特也知道自己不能这么说。

所以他随便想了一个。

不然如果自己完全不动脑。

很可能挨一顿批。

说完后，米尔斯摇摇头，开口说道——

百米后程，身体会因疲劳而出现速度下降。

这个时候。

注意听好，尤塞恩。

三关节力矩功率驱动技术可通过合理分配各关节肌肉的负荷，让不同肌肉群交替工作。

这个时候。

只要做好了这一点。

避免单一肌肉群过度疲劳。

那就等于是增强肌肉耐力。

然后呢。

博尔特一脸懵。

我怎么知道？

教练你就不要卖关子了。

赶紧告诉我吧。

我实在是装起来很累啊。

然后就等于——

你的极速可以延长。

你可以把自己后面降速，变得更低。

这么一说。

博尔特懂了。

好歹也是专业的运动员啊，怎么可能这些东西都听不明白。

基本的这些原理还是知道。

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