手机浏览器扫描二维码访问
108松弛与控制（第1页）
“大家羡慕赵越鹏也是应该的，凭什么人家天生就能吃这碗饭，我们就得累死累活对不对？”
大家也是点点头。
“不过，大家别急，既然上了我的课，那我自然是不会亏待你们的。”
萧郎这话一说，二十几人包括洪老师都眼睛放光了。
没办法，他这句话实在是太有吸引力了。
萧郎还是不紧不慢地讲着。
“刚刚我们体验了一下什么是松弛，但是，这里我还是要总结了一下，什么是松弛？
松弛是演员在进行创作的过程中，生理和心理上都必须具备的一种状态。
松弛不是松懈。
松弛指的是演员创作时在当众孤独的条件下，在艺术虚构的情境中仍然能够按照天性的规律去创造。
也就是说，在这种情况下，演员的心理机制和生理机制应该处于一种在创作意志支配下能够正常地、积极地、有效地进行真实、细腻的体验和富有表现力的体现的创作状态。”
说到这里，萧郎突然停了下来。
“额，那个，这一段听得懂吗？”
“听不懂”
赵越鹏很是理所应当地喊了起来。
其他人也是比较茫然的样子，显然，没有课本的字面理解，这话听着，就像是听天书一样。
“好吧，那我还是说简单点的吧。”
萧郎也是挑大家听得懂的来念。
“这里先说的是一个名词，当众孤独。“
萧郎也是把它写了下来。
“当众孤独说的就是面对有一大群人的时候，而表现出不知所措，不敢表达出真实的自我。也有一种是指，一个人身处一个热闹的场合，内心却感觉不到这份热闹。”
看着大家都在做笔记，萧郎也是慢下来一些。
还被说，看着别人在下面做笔记感觉还是很好的。
萧郎也是摸了摸鼻子，继续道。
”而演员面对的这样的情况大概就是，站在舞台上，面对舞台下成千上百的观众的时候，或者是在影视作品的拍摄中，面对着摄象机的镜头的时候。
有的时候，连一些经验丰富的老演员都会紧张。那对刚出来的新演员，特别是你们这些新兵蛋子来说，那更是家常便饭了。
紧张往往会导致身体的失控，让演员忘记台词、心跳加快、呼吸急促、声音发抖、大脑空白。肌肉僵硬也就只是其中之一。”
“而造成心理和生理紧张的原因也是多种多样的。
未来的文娱 末日：活着就好 全球登月：我在月球长生不死建基地 开局融合傲慢之罪，直接拒绝校花 男主说他看见你 封神直播间 团宠小师妹在线牵红线 我，盘古元神，不化三清！ 白光浅浅入斜阳 巨头家族：我曹贼终将成王 赤橙 原罪 夫君天天酸溜溜 又被将军拐跑了 moba：余震阿姨怀孕，你跑啥 无限电影系统 总裁，夫人又见鬼了 人在豪侠，我是谢家麒 我的工艺作品有属性 系统助我发家致富，首辅宠妻无度
古穿今，古代女将军穿成小知青
死在战场的女将军童心岚无论如何也想不道，自己竟然能够重新活过来，当然了，这个活过来不是回到自己的身体里，而是在一个陌生的世界，一个陌生的女孩子身上醒过来，这个世界与自己先前的世界很是相似，却又有着不同之处。看她在这个陌生的世界，如何遇到属于自己的爱情和人生。...
格兰自然科学院
火刑架上真理殉道者的咆哮。宇宙天体运行秩序，没有任何人能够更改，星幕世界不是一个盒子，世人必将会承认日心说真理，你终究只是这个世界自诩为神的更高级生物，并非无所不能造物主。知识就是力量！尊师重道，薪火相传，研究自然科学的学者们坚持不懈，将所学知识代代传承，终有一天，所谓的神，也只是实验台上的解剖标本！...
春梦有香
关于春梦有香半夜里，美女上司约我到她的办公室，她说要教我怎么做男人tianmeixscom...
和CV男神配剧后，双向奔赴了
风禾尽起知名配音工作室声声入耳工作室官宣，知名作者木木樗樗制作的广播剧其中一个主役CV是风禾起时，网上关于风禾起是个只会蹭热度的野生配音博主的热度达到巅峰蹭完了知名作者木木樗樗的热度，现在又开始蹭CV大佬无尽灯的热度一时之间网上的讨伐声，叫骂声连成一片。林风禾有一个不为人知的秘密，厉尽这两个字是他不可触及的救...
史上最强弗利沙
史上最强弗利沙简介emspemsp关于史上最强弗利沙善与恶的交织，一次又一次的激烈碰撞。是棋子，还是执子之人。我若是棋子，那执子之人又是谁？目前完结世界海贼王犬夜叉我和僵尸有个约会。全职猎人完结，斗破苍穹。。。。。...
神宵女帝
为救人而死的高中女生被仙界大能救下，给了她一个伟大的任务，还送给她一件需要完善的法宝和一个总让她生气的器灵，穿越到一位憨厚老实的姑娘身上开始了她的冒险之旅。但是，她还有个小小的心愿，想找个对象来对付异世的孤独和弥补前世的遗憾，只是，人是找到了，却是个心高气傲的主儿。于是，带着最心爱的灵宠，讨厌的器灵，还有那又爱又恨的心上人，沐月影开始了她忙碌的又一生。如果您喜欢神宵女帝，别忘记分享给朋友...