手机浏览器扫描二维码访问
徐氏一大早就做了菜饭,谢晓灿将事情处理好后,她请示了一下谢晓灿,就将饭菜端了上来。
虽然没什么大菜,但煮了清粥,又特意包了包子,再配了些咸菜,对于才来,还没有完全摸清情况的她来说,也算是用了心了。
“以后,早上煮两个鸡蛋,弄些牛乳再煮点番薯或者玉米……”
谢晓灿可没有食不言,寝不语的习惯,反正也没有外人在,她一边吃,一边吩咐徐氏,日后给她做饭的大概食谱。
其实说穿了,就是现代的健康饮食餐。
没有客人的情况下,她的饮食,大概遵循以下几个原则。
一,早餐尽量安排要有鸡蛋+牛奶+主食(最好是粗食)
二,少油少盐。
三,16+8(一天两到三顿,早餐尽量安排在九点半左右,晚餐安排在四点半左右)
四,5+2(五天简单饮食,二天放纵餐)
五,地中海饮食结构……
对着徐氏说了很多她吃饭的要求,讲究之后,又对一边站着边上安静听着的紫芋说道:
“对了,紫芋,以后我的餐食主要由你负责,小厨房没有建好之前,你先去大厨房帮徐嫂子。建好之后,你要什么食材也是和徐氏说,从徐氏那里领。”
“是,姑娘。”
两人同时低头,表示知道了。
谢晓灿唇角微弯。
慢慢安排,等她们慢慢的做会了,做顺了,很快就不用她操心。
等一切走上正轨,她就可以安卧享福了。
只是,她想得太美好了。
刚用完了早餐,外面就来报,说村长带着狄家三叔,以及其它几个狄家村的村民来了。
谢晓灿只得又见了来找她拿主意的村长和村民们。
村长:“晓灿啊,这里……那里……”
谢晓灿:“嗯,可以是可以,但是……”
其他人:“我打断一下,这个地方如果……”
刚开始,自然是千头万绪。
不得好好合计合计啊。
这一番谈下来,已经是下午了。
村长等人兴奋的走了,打算现在再去工地看看。
今天带着工人划定好方位,和各人的职责,明天正式动工。
村长走了,带着葛盛去看庄子佃户和土地的十五才回来。
谢晓灿问十五:“那葛盛怎么样?”
十五认真的说道:“是个脑子清醒的。”
“哦,具体表现在哪个方面?”
“路上我大概给他讲了一下庄子上的地一共有哪些,从哪里起,又到哪里止。哪一块是作坊的地,哪一块是以后给佃户的。他便让我带他,到作坊与佃户的地之间的界线去看了看,然后用眼睛将几块地丈量了一下,说出来的面积,与实际面积八九不离十。”
“然后,才又让我带他去见了佃户。让佃户将自己种的哪块地说出来一一的记了下来,然后,还有多的地,再重新分配,佃户们为了多分一点地,一个个正巴结他呢。”
“嗯,不错。”
谢晓灿点了点头。
看来这个管家非他莫属了。
这边的事了了,那就要了却另一件事了。
“昨天让你去查的事,你查出头绪了没有?”
苟活,反派大魔女的重生规则 伪装学渣 快穿:所有人都知道我是好人 混血王子的蝙蝠玩偶 谁把谁当真 玉虎 诛仙 快穿好男人就是我 地球上线 外室进府?重生三媒六聘改嫁首辅 老千:黑白人生 傻徒儿,师娘好看吗? 侯门嫡女惨死下堂,重生后大杀四方 闪婚后,叶小姐马甲掉光成黑莲花 我只喜欢你的人设[娱乐圈] 死亡万花筒 营业悖论[娱乐圈] 炮灰女配要跑路,疯批世子红了眼 无限血核 两A相逢必有一O
次级联赛天才少年宁飞,因不愿配合老板打假赛被雪藏,但是金子总会发光,断剑重铸之日,骑士归来之时,当他重返联盟,将势不可挡!这是一个热血少年,一步一步捧起冠军奖杯的故事!如果您喜欢我女友是王者,别忘记分享给朋友...
9年前,西域汨桑国三公主一战成名,灭昆拔,诛昆王,名震诸国9年后,一辆马车缓缓驶离随国锦官城,世上再无秦氏未晞,惟有汨桑三公主乌云然如果您喜欢女皇逆袭攻略,别忘记分享给朋友...
苏晚跟裴鹤川结婚三年,他就出国三年。他刚一回国,就被她亲眼看见他是如何的宠溺小三。之后,他见朋友,朋友问他,你当初为什么要娶苏晚?他淡漠开口,家里安排。她以为他不爱她孰料,裴母提议,鹤川,你也老大不小了,是时候该生个孩子了。裴鹤川竟毫不犹豫应,是。苏晚讶然后本以为他纯属敷衍,不想他却上了...
废土世界,年满十八岁的人类都会获得城市种子,从而成为城主,只要种下,就可选择陆上海上,或空中城市之一。城市因城主而生,也因城主之死而死。一旦城市毁灭,城主将成为无城之民。城市可以移动可以战斗可以不断的升级,既是一个超级战力,也是一个人类在废土之上的生存之所。项杨重生归来,打开隐藏选项进击城市。废土之上,没有异能,没有血脉,唯有被称为城市的钢铁巨兽,才是人类文明得以延续的希望。这是个带着自己的城市,驰骋在末日废土之上的故事。如果您喜欢进击的城市,别忘记分享给朋友...
检测到该星球为魔法文明,生成职业中你可选择法师战士和牧师。您已选择法师。您已选择旅行法师。生成技能中技能生成完毕。登陆世界中祝您生活愉快。简单来说这就是一个因系统失误,让穿越者成为没落的魔法世界唯一魔法师的故事。如果您喜欢我是魔法文明的唯一魔法师,别忘记分享给朋友...
或许每个人都带有执念,当人带着极致的执念在绝望中死去,便可能诞生恐怖的诡异。它们没有灵魂,毫无理智,难以交流,带有严重的偏执倾向,令人心生恐惧。而我养了一屋子执念。如果您喜欢养了一屋执念,别忘记分享给朋友...