手机浏览器扫描二维码访问
第二十九章 日常的训练（第1页）
八点整，张诚踩着点走进了网球部二楼。
这还是他第一次见到了完整的网球部配置。
七位正选，两位部长。
营养师季涵，心理辅导员赵莹莹，助理梁博还有教练申京。
张量看着踩点来的张诚没有说话，只是对着旁边的杜飞点了点头。
杜飞一旁站了出来，打开了笔记本后转头看向了所有的正选：
“你们的数据我都有过了解，还有一个多月就是市大赛预选赛，所以在这一个月里我会对你们的薄弱处进行训练。”
杜飞停顿了一下，看了一眼营养师季涵，随着后者点了点头，他才继续宣布道：“还有，加入网球部正选后你们的进食方面就要得到控制，午餐和晚餐会由网球部提供，当然，想回去吃的要提前报备。”
张诚他们正处于长身体的阶段，营养的把控是一件非常严肃的事，想要成为一名职业选手哪有那么简单，一身肥膘能打好网球吗？
“现在，每个人去梁助理那里领一套队服，然后我会把训练表发给你们，当然，早上的统一训练现在开始。”
杜飞脸上露出了一个魔鬼般的笑容，看着一群刚入网球部一脸平静的新人们，嘴角微微启动：
“现在，所有人都有，环绕球场五十圈，跑完后休息十分钟，然后挥拍三千次，往返运动一千次……”
杜飞发布的训练任务和张诚的月度基础训练任务很接近，所以张诚话都没说一句就领着队服冲了出去。
张诚对于自己接下来的目标很明确，所以不会浪费一丁点时间。
有了张诚带头，司徒和江辰他们也是咬咬牙的跟了上去。
不行，绝对不能在训练上输给张诚。
眼看着八位正选全部跑了出去，申京教练抬了抬眼镜看向了张量和杜飞，眼中闪过一丝莫名的意味：
“怎么？你们不去？”
张量面色微变，他可是和高圆圆约好了要一起逛街的。
至于杜飞则是一脸懵逼：“我也要去？”
他在网球部中相当于团队大脑，平时都是发布任务，传话，训练上着实没有那么积极。
“你们不是正选吗？”
申京神情变得严肃起来，看着杜飞脸上布满了威严道：“都被打成6-0了，难道还不够你努力的？”
“还有你。”
申京转头看向了张量，尤其是在他的右臂上停留了许久，这才语重心长道：
“压制不是逃避，当你有绝对的实力的时候，别人的挑衅也就不算回事了。”
张量脸色一沉，随后默不作声的朝着门外走去。
至于杜飞，当然也是屁颠屁颠的跟了上去。
眼看着网球部二楼只剩下四个人，压抑的气氛瞬间消失。
梁博开玩笑道：“教练，你难得霸气一回。”
不负斓夏 萌妹吃鬼 农门医女：病娇国师撩不起 报告学霸你家小可爱又睡着了 一品侍从 邪魅医仙：绝世宠妃 我的系统见不得炒CP 柯南之非日常狂欢 多个妹妹重生不亏 不二总裁，一枪响！ 青春期病症 无声恩 替嫁医女：家养权臣超凶猛 末世，藤蔓嘤的好，大佬跟着跑！ 从吸血藤开始进化 蕲爷家的神棍小师傅又A又飒 我的夫人竟是女魔头 小鲜肉从军记 我是我爸 我有一座噩梦影院
八零福运小娇妻
何明昭有生之年从未想过，自己能三生有幸被老天‘偏爱’，一朝穿回八零年代！事业有成却一朝回到改革前，何明昭认了，只是她想问问老天爷，地狱级副本是几个意思？！亲爹和绿茶寡妇到一起去了，她还被寡妇打进ICU，亲爹扬言要寡妇不要她们娘儿俩？明昭冷笑，求之不得。洗去一身泥，明昭决定靠自己发家致富奔向小康。撸起袖子搞事业的何明昭偶然回首发现，那位不苟言笑的陆医生眸光危险的看着她，眼里满是势在必得如果您喜欢八零福运小娇妻，别忘记分享给朋友...
老公放过我吧，你是虐文男主哇！
苏恋觉醒前世记忆，发现自己竟是狗血虐文中的恶毒女配。原书中她勇于作死，狂虐男主陆景焕。最终被男主报复，家破人亡，染上脏病后烂死在垃圾填埋场。万幸，剧情刚刚开始，她还激活了反派自救系统。只要消除男主对她的怨恨，就能成功自救。于是她的目标不再是得到陆景焕的爱，而是消除他的怨恨后彻底摆脱他。在二人共同参加的直播综艺里...
快穿后我渣了反派大佬
快穿后我渣了反派大佬简介emspemsp关于快穿后我渣了反派大佬quot一个不按常理出牌的逗比穿到任务世界当工具人的故事。瑜笙剧本里你明明不是这样的！反派boss什么样？瑜笙剧本里你日天日地日女主如今你日天日地日反派嗯？瑜笙（小声bb）我＊＊＊权势滔天的腹黑丞相主动躺平娘子放心，天天就是天天。软萌单纯的小狐狸主动露出了毛茸茸的耳朵和尾巴，脸颊鼓了鼓尾巴给笙笙摸，今晚可不许哭哦～偏执狂学霸冲进火海，冰凉的吻落在她唇角我的世界太安静，静得能听...
教不乖，佞臣替人养妹被逼疯
少年将军是厮杀在外的狼，窝里藏着只白白软软的小兔妹妹，引人垂涎。将军一朝战死沙场，轻躁薄行的权贵们掀了兔子窝，不等尝一口，半路被内厂总督谢龛劫了人。谢龛其人，阴郁嗜杀，谁在他跟前都要沐浴一番他看狗一样的眼神。小兔落入他的口，这辈子算是完完嗯？等等，这兔子怎么越养越圆润了？反倒是权贵们的小团体渐渐死的死，疯的...
八零团宠五岁半
自带好运光环的相府千金宁芝，一朝穿成七零年的五岁小可怜。传闻她命中带霉，害死爹娘，是个祸害。宁家大房却不信，不但收养她还带领全家把她宠上天，从此小日子好运连连，首富，企业家，著名画家，顶尖中医全都出自大房。宠女娘亲什么祸害，我家芝儿分明是带着好运的！首富爹爹谁敢再诋毁我闺女，五百米大刀伺候！四个彩虹屁哥哥我妹妹是全世界最好的妹妹！被一家人宠到极致的宁芝，此刻却被某位科学界大佬抵在墙角。大佬神色幽幽，一脸深情芝芝，谈恋爱吗，命都给你那种！宁芝望着大佬那张和狗太子一模一样的脸，吓得连连后退除非你整容！整！立刻就去整！只要你和我在一起！宁芝万万没想到，这位大佬不仅是个恋爱脑，还一心想当舔狗！（腹黑温润的男主x狡黠可爱的女主，从小到大，青梅竹马）如果您喜欢八零团宠五岁半，别忘记分享给朋友...
王的惊世废柴妃
她是妖界尊贵公主，却祸运连连。被灭族，身消道殒，魂魄飘荡，再睁眼，啥？竟成了人类！还是废柴一个？乞颜凤栖翘翘嘴角，身怀混沌魔晶，一路猥琐发育。晋级很难？为何她觉得很轻松？玄技晦涩？她一看便懂。霸行人如果您喜欢王的惊世废柴妃，别忘记分享给朋友...