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要命的体能训练新书求推荐票求收藏（第1页）

“好，今天是你训练体能的第一天，希望你不要让我失望。”、

在说完这句话之后，帆羽便离开了实验室。

“菜头师兄，我们训练的项目是什么啊？”

陆安平咽了一口饭菜，有些好奇地问道。

“哈哈，不急，你待会儿就知道了，先吃饭吧!”

和菜头望着陆安平憨憨地笑了笑，反正待会儿陆安平就能够知道训练的项目是什么，所以也不急这一时。

“好吧。”

陆安平应了一声，随后继续吃自己的饭菜去了。

而这时，和菜头竟然是在一旁坐起了热身运动，这瞬间就让陆安平不淡定了。

陆安平快速地吃完了早餐之后，缓缓地开口问道：“不是吧，菜头师兄，没必要搞这么大的阵仗吧？”

看着和菜头正在做着热身运动，脸上的表情还十分的严肃，陆安平心中感到了一丝不妙。

“啊？这么大的阵仗？没有啊？我只不过是在做一做热身运动罢了。”

和菜头有些没懂陆安平的意思，满脸疑惑地望着陆安平。

其实帆羽安排的体能训练不是每天都有的，一周也就有个两三次罢了，而今天陆安平刚好遇上了。

而且，每次体能训练之前，和菜头都会做一做热身运动，以防止体能训练的时候，不小心受伤什么的。

“好吧。”

陆安平吃完早饭，又往床上一躺，作为一名资深的肥宅，他觉得世界上最舒适的地方就是床上了。

正好吃饱喝足之后，再躺一会儿休息休息准备迎接接下来的体能训练。

一炷香的时间很快就过去了，而这时和菜头也做完自己的热身运动。

但此时，躺在床上休息的陆安平却已经是鼾声四起了。

本来陆安平也只是想休息一会儿，但是却没想到，自己躺着躺着又睡着了。

“小师弟，小师弟，走了，去训练体能了。”

和菜头叫了陆安平两声，发现没有动静，走进一看陆安平又是睡着了。

和菜头摇了摇头，轻轻得叹了口气，抱起陆安平就抗在了自己的肩上。

相比于和菜头的身材来说，扛起陆安平这小身板，和菜头不费吹灰之力。

此时，陆安平像是扛水桶一般被和菜头给扛在了肩上，他也从睡梦中苏醒了过来，连忙大叫道。

“卧槽？什么鬼？菜头师兄，快放我下来！”

然而，和菜头根本没有理会陆安平，帆羽交代过和菜头要好好带陆安平训练，不然就连他一起罚。

和菜头才不想接受帆羽的惩罚，以为他以前“有幸”被罚过一次，所以深知帆羽的惩罚有多么的恐怖。

一路上，和菜头遇到了不少的学员，来跟和菜头打招呼，但是目光却纷纷聚集在和菜头肩上的陆安平的身上。

那些目光让陆安平极为不好意思，脸涨得通红，可和菜头的力气实在是太大了，不论陆安平如何挣扎，都无法挣脱和菜头的束缚。

很快，和菜头就扛着陆安平来到了一个很大的空地上，大越有一万平米之广，周围被一些高达十米的金属板也重重围住。

陆安平瞬间就惊呆了，这里是什么地方，为什么要来这里训练体能？

由于是一大早上的，这边的空地上也没有几个人，和菜头将陆安平放了下来，便道：“小师弟，今天的体能训练就在这里进行。”

“啊？这里？在这里训练什么？”

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