火爆小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第909章(第1页)

“最近腰还疼吗?”萧正见形势不对,立马转移话题。

“好多了。”林画音点头。

最近晚上,萧正最多三天给她做一次全身按摩,不仅缓解了她腰部的酸楚,就连略显僵硬的脖颈,也舒缓了许多。

“人工按摩虽然比按摩椅健康,也有效。但毕竟是借助外力进行康复。”萧正放下吃得一干二净的蛋糕底盘,起身笑道。“时间长了,对骨骼和筋脉其实也不好。”

林画音微微抬眸,不知道萧正忽然起身想干什么。

“你有没有兴趣学两招?”萧正微笑道。“其实锻炼身体的最佳方式,就是练功。你看那些一身功夫的老爷爷,哪个不是老当益壮,体格健硕?”

林画音微微抿唇,问道:“练功不是要从小打基础吗?”

“又不是要你练成高手,只是锻炼身体而已。”萧正微笑道。“就算七八十岁的老爷爷,也可以练几套拳健身。”

林画音似乎被萧正说动了,点头说道:“如果不是很困难的话,我可以试试。”

萧正喜上眉梢道:“那我打一套拳,你注意看。”

说罢,他摆起架势,双拳呼呼风声,双腿如铁鞭抡摆,力量十足。

一分钟后,他表情慎重地说道:“这套拳是我自创的,主要用途是用做热身和拉练筋骨。对你现在的身体状况很管用。”

“我来试试。”林画音站起身来,凭借惊人的记忆力把萧正的拳法从头到尾打了一遍。虽然有几个动作因为难度太大而无法施展,但整体竟学到了七八分的精髓。令萧正颇为震惊。

“老林。你简直就是武学天才啊。”萧正啧啧称奇道。

打了一套拳,身子微微有些发热的林画音问道:“还行?”

“哪里是还行。简直太牛了!”萧正竖起大拇指,赞赏道。“亏得你没从小练功,否则哪里还有我混饭吃的机会?”

顿了顿,萧正问道:“你感觉怎么样?”

“挺舒服。”林画音点头道。

“每天练习的时间也不用长。维持十五分钟到二十分钟,我保证你腰不酸腿不疼,身体素质也会直线飙升。”萧正笑了笑,说道。“你最近先练这一套。等熟悉了,我再多教你几套。免得乏味没有新鲜感。”

林画音点点头,说道:“好的。”

言罢,她又独自在客厅打了几遍,直至躯体上渗出了细微的汗珠,这才俏脸微红的上楼洗澡。似乎并不排斥练功,而且颇有些兴趣。

洗完澡,二人躺在床上休息,打了几遍拳的林画音只觉得浑身松弛,除了颇有些疲乏之外,竟是十分舒适。

萧正则是盯着天花板看了一会儿,忽然转身搂住林画音的腰肢,然后把头埋进她的秀发中。低声说道:“我今天见你爸了。”

脑海中正在推演拳法套路的林画音闻言,迅速回过神来:“嗯?”

“和他摊牌了。”萧正补充道。

流放后,我在敦煌当汉商  乐园  极品狂少  沉溺晚星  重回大学,彪悍女生开启成豪之路  藏玉怀姝  等你上线  穿成回城知青的对照组  致四千年后  小美人带球跑失败了  一直快穿一直爽  春满酥衣  惊!妩媚尤物强撩顾总  玉蛇引  神秘宝箱  极品兵王在花都  男配又攻了龙傲天[快穿]  九天剑主  时空棋局  这个宇宙讨厌告白  

热门小说推荐
我在2020奋战的71个日夜

我在2020奋战的71个日夜

我在2020奋战的71个日夜简介emspemsp关于我在2020奋战的71个日夜清野溪风QQ书友群866516608。欢迎您的入驻。2020,是一个特殊的纪年。在这一年里,全球掀起了史无前例的瘟疫大爆发。面对着如此可怕而又难缠的恶疾,我们众志成城,奋斗在一线。很幸运的,我成为了这战斗在一线的一员。我将用‘我’的视角,给大家讲述我所遇到的每一个故事。这里面有温馨,有眼泪,有惆怅,有彷徨。我不知道我该如何去救助那些受伤的心灵。但我可以紧紧的握住他们的手,带给他们温暖,让他们知道...

三婚完美,总裁二擒天价前妻

三婚完美,总裁二擒天价前妻

如果您喜欢三婚完美,总裁二擒天价前妻,别忘记分享给朋友...

重生后我靠种田逆袭了

重生后我靠种田逆袭了

家里的桂花树成精了!带着意外身亡的梅梦珍回到了2007年。看着父母留下的3200块钱,梅梦珍决定带着弟弟摆脱贫穷。人家都说大隐隐于市,那她就小隐隐于菜市场。本想利用空间赚点生活费,谁知这个生活费渐渐地有些不受她的控制啊!本文事业主线,cp副线已有完结文重生之年代纪事重生之倩女纪事更新有保障,欢迎入坑。如果您喜欢重生后我靠种田逆袭了,别忘记分享给朋友...

谁还不是个修行者了

谁还不是个修行者了

穿越到了一个玄幻世界,然而具备先进思想的修行者们刚刚以一场旷日持久的战争结束了早已步入黄昏的旧修行时代。皇权压迫的时代没有了,修行者高高在上的时代消失了,这是一个修行普及充满活力的崭新...

倾世毒妃惑天下:盛世谋妃

倾世毒妃惑天下:盛世谋妃

倾世毒妃惑天下盛世谋妃简介emspemsp她是护国公嫡女,风华绝代,举世无双,凤披霞冠之日却被人冠上贱妇之名!本以为苦尽甘来,等来的却是戳心之剑,蚀心之痛!重活一世,她强势归来,至于那个男人,他要权,她便夺了他的权!他要势,她便夺了他的势!他要天下,她夺了他的天下又如何!他,一代铁血王爷,嗜血阴冷,智谋无双,却唯独对她情有独钟。为了复仇她勾引他,步步为营,阴谋算计,冰冷缠绵,日日笙歌,真相大白之日,原来不过是各取所需,本以为再无交集,他却拥着她不放手!她心如刀绞望着他你要什么!暗夜如水,他霸道扯下她的衣衫若我说,要你呢!一代毒妃强势归来,用毒的最高境界不是下毒更不是制毒,而是毒心,可最终究竟是谁毒了谁的心更┆多┆就┇上woo18vipWoo18vip...

替嫁娇妻甜又飒

替嫁娇妻甜又飒

替嫁娇妻甜又飒简介emspemsp关于替嫁娇妻甜又飒生父不爱,继母算计,她忍辱负重,替妹嫁人。传说,君家三少,行事神秘,无人见过真容,性情阴冷怪戾难相处君衍看脸,是要付出代价的!当他摘下面具救命之恩,无以为报,那就以身相许吧!...

每日热搜小说推荐