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反派穿成0ga以后他a爆了478（第1页）

虞修艰难的吐气，挣扎半天最后对着纪行比了一个‘ok’的手势。

还活着。

纪行点了点头，开始帮他压另一条腿。

虞修：“等一下——啊？！！”

两条腿压完，虞修趴在地上，已经是出的气多，进的气少了。

别说腿了。

脑子都快没感觉了。

就在这时，贺向渊也压完了最后一个人，看着虞修那惨样，也是没再上手压一遍，刚才纪行并没有很使劲的压下去，但是考虑到虞修是omega，他也不好动手，而且拉伸程度勉强也够，他就没找别人再压一下。

贺向渊说：“原地休息三分钟。”说完，坐在了纪行身边，捞起小omega两条腿放在腿上，帮他揉捏按压着。

看着纪行惨白的小脸，贺向渊摸了一把他脸上的汗水问：“有没有那不舒服？”

纪行摇了摇头，往前坐了些，靠在男人肩膀上。

这才过去两个小时。

中午十一点才会解散，还有四个小时。

“还能坚持吗？”见纪行累成这样，贺向渊不由得想着接下来的训练，需不需要做出什么改动。

纪行看出他的念头，抬头咬了他一口，像是在发泄，但是在训练的事情上却没有做出任何干涉的行为，“可以。”

“训练不都是这样的吗。”纪行虽然没接触过正统训练，但是如果训练过程跟玩一样，那还有什么训练的必要呢，就很浪费时间。

贺向渊点了点头，起身将纪行拉起来说：“操场十圈，十分钟内回来。”

“啊？！”

学生都懵了，十分钟内？！

一圈一分钟？

看着这椭圆的橡胶跑道，一分钟跑回来根本不可能啊。

贺向渊没理会学生的哀嚎，直接和纪行说：“你九分钟。”

“迟到一分钟，多加一圈。”说着，贺向渊按下计时器，“现在开始。”

贺向渊话音未落，纪行直接冲了出去。

贺向渊这一手，学生们都没反应过来，不过那计时器飞速读秒，好像和死神赛跑没什么区别，学生们七手八脚的调整跑步姿势飞奔出去！

贺向渊这话，明显不是在开玩笑的！

从时间上来说，他们体力未消耗的时候都不可能跑到一圈一分钟，更何况是字啊现在，他们腿都在打颤！

饶是如此，每个人还是拼了命的往前冲，少一分钟是一分钟啊！

这样拼命的奔跑，很多人都坚持不到十圈，最后都是速度越来越慢然后走，再然后慢慢悠悠的像逛街一样。

就是纪行在最后也是放慢了速度，小跑着前进。

纪行超过其他学生的时候，就代表他比别人多跑了一圈，学生气喘吁吁的想要说话，但是实在太累，开口都成了累赘。

而且只是一个错身纪行就又冲了出去，他们也没时间开口。

但是该说不说，成为教官的爱人真的就那么好吗？

你想象中的那种逃避训练，减轻训练，通通没有。

甚至还加练！

他们完成普通的都累的不行，纪行这升级版自然也痛苦。

九分钟跑不完，指不定到时候要被罚多少呢，一分钟那就是一圈啊。

太惨了，真的，想想就惨。

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