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第83章 二十四节气饮食（第1页）

皇甫伊茫然的点点头，实则脑海一片空。

可这些对于夏知星来说完全是信手捏来的道理，她完全不明白他为什么不懂。

归根到底他还是书读的太少了。“皇甫伊，你以后除了训练和做饭外，还要多多学习啊，最后别成为一个呆子一样的人物。”

被一个小自己四五岁的女孩子嫌弃读书少的皇甫伊还是很羞愧的，哪怕是她说的那些星际的人几乎没有人知道的知识。

但是多知总比无知要好。

“你听听吧，以后你还要经常接触这些呢！”夏知星意有所指的说，五爹爹已经帮她买好星球了。

如今她算的上是一星之主了，哪怕那个星球在星际人看来很普通，也没有多大的用处。

现在她就需要研究院那些叔叔的人脉了。

因为他们很有价值，所以断断续续的也送了一些美食过去。

只是因为这一个月左右的时间一直在军部，所以没有送。等到五爹爹那后，要好好谋划谋划了。

“二十四节气是跟远古农耕文明的产物，那时候生产力低下，农耕生产与大自然的节律息息相关，它是远古先民顺应农时，通过观察天体运行，认知的年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。每个节气都表示着气候、物候、时候。这‘三候’的不同变化。在历史发展中廿四节气被列入农历，成为农历的一个重要部分。

廿四节气分别为：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。节气中的立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪、小寒，分别为干支历寅月、卯月、辰月、巳月、午月、未月、申月、酉月、戌月、亥月、子月、丑月的起始。

二十四节气，是远古人民悠久历史的重要组成部分，表达了人与自然之间独特的时间观念，蕴含着远古人民的文化内涵和历史沉淀。

二十四节气不仅在农业生产方面起着指导作用，同时还影响人们的衣食住行，甚至是文化观念。”

？？？

小七很想补充不仅仅如此。那个星球也有全年是冬，全年是夏的地方。有的地方是只有夏冬两季，并无四季之分。

大人在这方面的知识还要差的远了。

看来，还要添加添加这方面的知识。

“啪啪啪！”也不知道什么时候，青玉棠那一伙人过来了。他们的眼神都忍不住朝那香喷喷的烤肉身上瞄。

因为青玉棠一向喜欢装范，对于一些传统文化也是有些了解的，“小妹妹说的没错，可那仅仅是一部分。

也只有那一部分的美食文明是最为繁盛的。

是被称为最能吃的民族。

除此之外，还有其它的民族存在的。”

夏知星略微思索一番，也就理解了，比如那些蓝眼睛的外域人。她知道的只能是属于青耀皇朝的历史，其它部分的知道的还真不多。

“这二十节气，还有特殊的饮食传统。

立春，万物复苏，传染病多。

这个时节宜食用辛、甘、温、发散的食物，口味宜清淡可口。主食推荐糯米、大米、玉米。蔬菜推荐白萝卜、韭菜、香菜、油菜、油菜、洋葱、辣椒、苘蒿、卷心菜、茴香、白菜、莴苣、竹笋、冬瓜、南瓜、丝瓜、茄子等。

雨水时节，天气不定，注重养护脾脏。

宜多吃蔬菜、多汁水果及一些野菜。主食宜食小米等，蔬菜有胡萝卜、山药、韭菜、菠菜、油菜、豆苗、香椿、苘蒿、春笋、藕、荸荠、萝卜等。水果有柑橘、苹果、香蕉、雪梨、菠萝等。水产类有鲫鱼。其它为红枣、蜂蜜、莲子等。

惊蛰时节应顺应肝。

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