手机浏览器扫描二维码访问
回到基地中,一行人明显有些沉默。
看着众人的神色,老狼却在一旁偷偷暗喜,对自己的机智点了个赞。
老狼不愧是经验十足的老教官,一开始用耐干渴训练下了一波猛料,端正了这群养尊处优的艺人们的心态,接下来的训练小火慢炖,就会省心很多。
不然,看这帮嘻嘻哈哈的明星团队,那是肯定有嬉皮笑脸的情况发生。
这帮人里,不少人还没有找准定位。
不觉得自己是来训练的,而以为自己是来度假的。
先来波狠的,让这帮明星态度至少端正一些,省的之后出那么多的p事。
而此时上场的自然就是政委了。
一般来说,在武警的部队里,队长负责统筹,而士官长负责落实训练。
当然,这是好话。
队长负责比比划划,班长负责搞心态。
政委就是负责调整心态的,以便战士们被班长下一次再搞。
在政委的调解下,明星嘉宾团队很快的就恢复了活力。
那一点不舒服也消失不见。
训练也开始有条不紊的继续。
自从进行了耐干渴的训练后,这帮明星们对于这些本就不重的训练,变得更好接受了。
就连明星们自己都很奇怪,这些只在梦里出现过的训练,自己居然真的能接受下来。
除去日常的障碍跑,叠被子,仰卧起坐等普通的锻炼
就连动不动就是三公里,十个俯卧撑的惩罚,接受起来也变得容易了许多。
毕竟熬过耐干渴训练的人都会得出一个结论。
我宁可累死,也不想渴死
每次有人撑不住,老狼就会说
“你们再坚持不住,那我看有必要再来一次耐干渴训练了。”
这还得了?
听了这种话,几乎所有人都榨干了体内的最后一丝力气。
而李文音,自然是受到了更多的关照。
但训练的成绩,却让老狼在心里都直呼怪物。
或许像是负重,速度,力量的数据只能算中上,并不如何突出。
但耐力简直像个怪物。
老狼发誓,这样的韧性,也就突击队里的那群变态身上表现过,哪怕是自己,这种周期性的体力消耗恢复上,都绝对没有李文音来的快!
相比于续航,老狼更偏向于爆发。
或者大家都比较偏向于爆发。
就好像短跑运动员在短程赛道可以碾压长跑运动员,但长跑运动员的耐力却很可能是短跑运动员的几倍。
李文音的体能数据上来看,似乎就是
力量b,速度b,爆发力b。
耐久与持续力sss
又是一轮体力压榨后的休息时间。
神话回归之我欲永恒 国运领主:只有我选择了虫族 打更从兰若寺开始 我师兄实在太能演了 隐婚蜜爱,娇妻慢点跑 云里有鱼 白皙传 首富身份被妹妹发现以后 致命守护者 宇宙榜单曝光:我竟然是天选之人 国运:扮演邪僧无心,队友白月魁 醒来后我成了大佬的小甜心 斗罗之我的武魂为枪 网游之一人得道 村长家的福宝 国运:异界求生的我有攻略 我复活罗杰被老婆伊姆发现了! 我!假装重生者,导演末日骗局 独家蜜恋:诱拐小甜妻 这不是亡国之君群
萌宝天降总裁爹地超宠的简介emspemsp传闻商业巨擘霍云深杀伐果断,手段残忍,令人闻风丧胆。实则,他宠子上头,更是宠妻狂魔。她要千万豪宅,他送整栋大厦。她要市值百亿的上市公司,他双手奉上。别人都说霍太太红颜祸水,是霍大少命里劫数。她说...
新书我和大佬一起混娱乐圈,讲述的崔判官(女)和楚江王的故事,炒鸡好看,不好看你骂我,哈哈,求支持呀!本书简介震惊豪门富少深夜示爱,女主到底是谁?当红影帝微博爆炸,原因居然是陈九歌你们说的是?一个山里出来的女大学生,是什么让她挥金如土,是什么让她敢指着地产大佬的头痛骂,是爱情吗?是亲情吗?当然...
禹城封家六小姐要跟蔺少联姻,世人曰傻子配残废,天老爷见了都说配!封家六小姐宁死不从我就是死外边,从楼顶跳下去,我也不可能嫁!后来封六真香!都给我把般配写在喜帖上!如果您喜欢嫁给蔺爷后我被迫成了海后,别忘记分享给朋友...
年代美食萌宝空间先婚后爱开局残疾军人老公,附赠两个反派好大儿。美食博主带家中大平层穿书七零,成为年代文里女主的对照组妯娌。女主养娃白白胖胖,她养娃瘦成猴,女主养娃干干净净,她养娃脏成乞丐,男主在军营一路高升,她丈夫任务负伤双腿残疾瘫痪在家。无痛分娩喜提两个好大儿,哥哥是未来贪官给奸商弟弟当保护伞,兄弟俩...
寒门首辅简介emspemsp关于寒门首辅(本书荣获2016年星创奖之历史入围奖!)书友群309429159!弘治五年,徐溥春风得意当了一朝首辅,李东阳初出茅庐做了会试考官。刘健熬成了文渊阁大学士,谢迁尚未入阁成就贤相美名。杨廷和奉旨参修宪宗实录,刘大夏一把火烧了郑和海图。王阳明抱着书本埋头苦读准备着即将到来的乡试,弘治皇帝与张皇后悠然自得的闲逗着绕膝玩耍的萌娃正德。在这个大师云集,名臣辈出的美好时代,春风迷醉的余姚城里出身贫寒...
秦禾苗因腿伤无法出门,于是在游戏里做NPC打发时间,只是她没想到,游戏玩了,老公也找到了,只是不知是赔了还是赚了。如果您喜欢榜一徒弟惹不起,别忘记分享给朋友...