手机浏览器扫描二维码访问
“我听说你还没签约吧?”王翟看向苏铭,提议道:“我看你也喜欢跑步,青华这边可是有专门的第二体育课程,还有每年固定举办的马拉松什么的,非常鼓励强身健体的。”
苏铭还没说话呢,就见符泽语不爽道:“你还没到这读书呢,就帮着青华拉人了?要我说,还不如去蓟大,这种跑步任务实在有些浪费时间了,该有的设施蓟大都有,何必要逼着你去呢。”
荆骅在一旁点了点头,还好他是跟蓟大签的约。
“你们这说哪去了。”苏铭有些哭笑不得,“先去跑一会儿吧,学校什么的以后再说。”
争论的二人也意识稍稍有些失态,摆摆手,不再提及这些。
先热了热身,四人一同开始跑。
他们打算先跑一个小时,而后七点半去吃饭,正好八点钟上课。
王翟算是个不错的长跑跑手,今年刚成年,已经参加过好几次全程马拉松,基本都完成了比赛,最快的一次已经跑进了三小时以内,配速是4分16秒,达到了国家三级马拉松运动员的标准。
但这只是晨跑,他一般配速不会太快,跑个10公里就行了。
四人按照自己的节奏跑着,王翟在最前头,他的经验让他完全慢不下来,苏铭在他后面,符泽语和荆骅则并肩跑着。
刚跑了一圈,王翟便发现苏铭从他身边跑过,速度相比第一圈快了不少,只是十多秒就超过了将近50米。
“好家伙,哪有晨跑跑这么快的?”王翟有点懵,苏铭这配速都快三分半了吧,“估计跑个十来圈就受不了了。”
长跑是有氧跑,主打的一个耐力,开始就跑那么快,以为你是基普乔格啊。
王翟没有多在意,依旧按照自己的速度跑着,直到第三圈的时候,苏铭再次从他身边经过。
“嗯?”王翟看了眼苏铭的背影,“怎么有种他在跑四百米的感觉?”
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
第五圈的时候,王翟又一次被苏铭超过。
这一下他不再淡定了,看了看手表,这才过去了十分钟。
也就是说,苏铭跑七圈,2.8千米,只用了十分钟,平均一圈不到一分半,配速甚至只有三分钟左右。
这速度,真的是来晨跑的?
他暗自吞了口口水,加快速度追了上去。
数竞比不过人家就算了,总不能跑步也比不过吧?他可是马拉松三级运动员。
可是当他开始加速后,第十圈的时候,还是被苏铭给超了过去。
“擦。”王翟被苏铭的无意举动搞的踉跄了一下,差点给摔着。
他不敢再加速了,再搞自己就稳不住了。
随后,他又将速度放缓,慢慢的跑了起来,让苏铭一次又一次的超过他。
俗称,套圈。
随着跑步的圈数不断增多,天边也亮了起来,苏铭发现操场内的人越来越多了,只好逐渐慢了下来。
等到七点二十分的时候,符泽语在一边叫住了他,顺手递给他一瓶水。
“我和荆骅都跑不动了,你咋还这么有劲呢?”
符泽语喘着气,诧异的看着苏铭。
我在galgame里加点修仙 病态!疯批!s级们都爱观察员 八零:锦鲤娇妻逆袭后带崽暴富了 【快穿】罢工中,前任勿扰 和离后想摆烂,首辅当街夺我入怀 四岁萌宝力气大,手握空间闯天下 红尘劫上书 成为山神后末世了! 大秦:魂穿胡亥,被始皇偷听心声 步步生骄 异界守夜人之我会的可多可杂了 综影视之反派炮灰给你们另外选择 快穿:娇气包被迫拿恶毒剧本 我的白富美女友 魔鬼部队 综影视:命运大回转 抢来的太太又乖又甜 若惘 盗馆 三年陌路婚姻,离婚后他后悔了
爱或不爱都走开简介emspemsp关于爱或不爱都走开陈氏集团千金陈若凡,人美多金,自身条件家庭背景巨好,爱上个凤凰男刘元柏,两人经历波折好不容易走到一起,生活中却多出来一个意外之人,相爱的两个人想要走到最后,有些人会付出巨大...
护花邪少简介emspemsp关于护花邪少一本命运作弊宝鉴,一段很暴力的激情传说。收留无家可归的小萝莉,帮帮丈夫早死的女上司,绑架市长大人的千金,混混黑道腥风血雨,顺便品一品贵族夫人。护士教师学姐萝莉杀手女警熟...
江少是个金手指简介emspemsp楚青青眨巴眨巴眼睛,说好的残废呢,说好的不喜欢女人呢?他现在在干嘛?江城转身勾住她的下巴上次谁说我是残废?emm幻听上次谁说我长得丑?emmmm幻觉江城又笑了老婆,乖!海棠书屋(zpo18...
穿越回明朝洪武年,成了大明嫡长孙朱雄英。但他被蒙在鼓里,还有些迷茫。站在历史的十字路口,决定为未来谋划。选谁好呢。储君太子朱标。大明王爷朱棣。还是性格软弱,却爱搞事的朱允炆。想走科举,却是商户,那就待在家里等大官上门吧。他在应天街头,立下宏志,要轻松的奋斗在明朝洪武年。等他离成功不远,要步入朝堂时,干爷爷摊牌了不装了,其实咱是朱元璋。这才发现,奋斗了那么久,自己才是大明最牛的金大腿。如果您喜欢不装了,其实我是朱重八,别忘记分享给朋友...
主角穿越,掉到了崇祯皇帝面前,时间是崇祯十五年三月初,明军主力在塔山之战全军覆没之后,怎么办?如果您喜欢穿越之掉崇祯面前,别忘记分享给朋友...
夜夜缠情鬼王太生猛简介emspemsp关于夜夜缠情鬼王太生猛二十岁那年中秋,本该是团圆之夜,我却被最信任的家人卖去给鬼王做妻从此以后,夜夜纠缠,再无宁日...