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卢日尼基体育场。
世界纪录上标着09年柏林19.15。
世锦赛纪录也是如此。
格外亮眼。
“Onyourmarks。”
比赛即将开始。
“观众朋友们,这是这是决定今年谁是200米最强王者的一枪,是布雷克还是博尔特?”
“让我们拭目以待。”
“第3名的归属,谢正业能否在生日当天拿下铜牌完成世锦赛和奥运会的双牌成绩。”
“都将在这一枪得到验证。”
“让我们摒弃凝神,安静的跟随运动员的步伐,欣赏莫斯科的200米终局之战。”
气氛渲染完,整个现场慢慢安静下来。
这也是比赛的观赛礼仪,在发枪之前为了不干扰运动员。
就是得这么做。
第一道的阿纳索·乔瓦瓦纳屈膝俯身,双手撑在起跑线前的塑胶跑道上,指尖微微发力,将重心压得很低。
他的肩膀放松,没有刻意绷紧,手臂自然弯曲,这样能在启动瞬间减少不必要的阻力。
第七道的亚当·格梅利则是另一种姿态,他的身体前倾幅度稍小,但核心肌群收得很紧,仿佛一张拉满的弓,随时准备释放力量。
“set。”
嘭—————
发令枪响。
比赛开始。
两道身影几乎同时弹了出去。
乔瓦瓦纳的启动第一步并不算长,但落地时脚掌的缓冲做得很到位,脚跟先着地,迅速过渡到前掌,将地面的反作用力更顺畅地传导到腿部。这种落地方式能减少关节的冲击,让他在启动阶段就能保持身体的稳定,为后续的加速铺垫。
启动反应一个0.151。
一个0.172。
200米,一直启动都说不上特别快,毕竟这不像百米那样……那么那么吃。
启动反应当然虽然也很重要,可是起码比100米,还是要重要性少了一些。
当然你要是说你的系统反应在0.200以外甚至更多,那肯定就不行。
那就是龟速反应。
放在200米里面也是一样。
这个不会有任何区别。
而亚当·格梅利的启动第一步带着明显的“缓冲式发力”特征。
脚掌落地时并非直挺挺砸向地面,而是脚跟先轻触跑道,随即脚踝顺势下压,前掌跟进的瞬间,小腿肌肉像皮筋般快速收缩,将地面的反作用力沿着腿部骨骼向上传导。
这种落地方式避免了硬着陆造成的力量损耗,让每一次蹬地的能量都更集中地转化为向前的推力。他的双臂摆动幅度不大,但频率极快,且始终保持在身体两侧的纵向平面内,没有多余的横向晃动,这种紧凑的摆臂既平衡了身体,又减少了空气阻力。
切入弯道的时候,格梅利的则带着更强的“攻击性”,第一步步幅明显大于乔瓦瓦纳,落地时前掌几乎与地面垂直,借助起跑器的反作用力,身体像离弦的箭一样向前窜出。
髋关节转动幅度极大。
每一次蹬地都伴随着髋部的向前顶送,仿佛要将整个上半身“甩”出去,这种发力方式让他在启动阶段就能迅速建立速度优势。
手臂摆动更偏向前后方向。
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