手机浏览器扫描二维码访问
第34章 嘴硬的袁天罡（第1页）
楚长歌的脸颊如晚霞般瞬间染红，仿佛被揭穿了什么不可告人的秘密。
他急忙转过头去，双手忙乱地摆动着，仿佛正在专心致志地练习着华伦针法，试图用这一举动来掩饰内心的慌乱。
而正在一旁拉树的樊巧儿，却并没有注意到两人的对话。
她的心思完全沉浸在自己的世界里，汗水从额头滑落，滴落在泥土上，发出细微的声响。
袁天罡也不太在意楚长歌的修炼进展，他转身盯着樊巧儿，喊道：“第一阶段已初步完成，要想灵活地使用华伦针弩，只练臂力还不够！”
樊巧儿听到很是喜悦，她觉得离报仇又近了一步，说道：“爷，你说什么我做什么，我全听你的。”
袁天罡淡淡地说道：“第二阶段要练腿部力量，要做到静若处子，动若脱兔。”
“好。”樊巧儿应了一声，开始解掉手臂上的绳。
楚长歌仰望着袁天罡，眼中充满了敬畏与期待，他恭敬地问道：“那么，我第二阶段的修炼应该做些什么呢？”
袁天罡微微一笑，手指轻轻一点，指向楚长歌，“你，去找两个如头颅般大小的石块来。”
楚长歌不敢怠慢，立刻行动起来。没过多久，他左手右手各抱着一个沉甸甸的石块，走了回来。
袁天罡接过石块，麻利地用麻绳将它们包裹住，只留下一端方便固定。
他走到樊巧儿面前，温和地说道：“要锻炼腿力，马步是最佳的选择。”
樊巧儿点点头，依言蹲下，开始练习马步。
她的腿部微微弯曲，双臂伸直，整个身体保持平衡。
袁天罡将绑好石块的麻绳，分别绑在樊巧儿伸直的手腕上。
“你要做到，下盘要如桩柱般稳固。”
刚绑好的石块，往下一锤，顿时让樊巧儿感到双腕上的巨石仿佛有千斤之重。
同时，腿部的压力也让她感到难以忍受。
但是，她紧紧地咬住牙关，努力控制着自己的身体，不让腿再发抖。
袁天罡在一旁静静地看着，没有说一句多余的话。
周围的空气仿佛都凝固了，只有樊巧儿粗重的呼吸声和石块微微摩擦的声音。
时间在不知不觉中流逝，樊巧儿的身体也在不断地适应着这份压力。
虽然她的双腿仍然微微发抖，但已经比之前好了很多。
楚长歌开口询问：“那我还要做什么？”
袁天罡冷声道：“随意。”
被呛的楚长歌运作内力，一股磅礴的真气涌动，下一瞬消失在原地，只留下一道残影。
袁天罡的眼眸微垂，他低沉而威严的声音在空气中回荡，“这小子，想去哪？”
“我在那棵古老的树上，刻画了内力流动的脉络图，让他一遍又一遍，几千遍，几万遍地练习。
不过是让他不使用内力，仅凭肉体感知去扎在各个大穴。”
“难道因为无法忍受，这种单调乏味的练习，而选择逃避吗？”
袁天罡转身，看着已被汗水打湿衣服，双腿在不断发抖还咬着牙一直练习的樊巧儿，眼里露出一抹赞赏之色。
望着远去的楚长歌却露着嫌弃之色。
——————
片刻后，楚长歌的身影出现在袁天罡的视线中。
南城风云往事 氪金养到真权臣后，她被反撩了 祈神，我有两个至高权柄 只要不停吸收，我就是最强人王！ 综漫甜辣各一半 穿书之社恐是个万人迷 震惊！皇贵妃娘娘竟然是只野猪精 天降糙汉，好大儿，软糯又香甜！ 皇上娘娘又撩妹了 修真重生：逆境崛起 不日生还 梦醒，不再犹豫 再世无双神尊 樱飘缘起 都守寡三年了，我甩你怎么了？ 我在异世界有家店 系统让我给男主撒狗粮 这里有一个超级写作系统 珏天门 校花想要跟我谈恋爱从而改变我
完美女仙
这是一个名叫仙魔大陆的世界。朱文婷出生自东柳城朱氏家族，机缘巧合之下救了天门宗创史人天宗老人学会了天宗十剑这门稀有功法，取得武斗大会的胜利而当上了下一任的城主，拥有享之不尽的荣华富贵，可惜这一切美好未来都被魔神殿给破坏了，魔君英不凡为获得神器而一手摧毁了东柳城四大家族，朱文婷从一个大小姐转变为孤儿，她立誓只要自己不死，就一定要亲手杀死魔君英不凡，摧毁魔神殿为自己的族人报仇雪恨。武境六道人道境玄武境地理境天平境阴阳境帝王境传说两境仙境魔境功法等级低级中级高级稀有级兵器分类普通兵器王器神器炼丹术淬体丹回魂丹破境丹化毒丹如果您喜欢完美女仙，别忘记分享给朋友...
凤唳九天，王爷别乱来
凤唳九天，王爷别乱来简介emspemsp关于凤唳九天，王爷别乱来凤凰身为一名现代的合格雇佣兵，竟然穿越到了古代一个懦弱无能的王妃身上？要不是看在小王爷这般俊美合胃口，她早就收拾包袱溜了！俊美王爷，接招吧！...
我给物品加词缀
电竞外套，增加电竞能力。于是成为了电竞高手，为国扬名立万。破邪关刀，增加破邪能力。作为一名主播，偶尔竟然还要给观众播一播捉鬼，来吸引眼球，顺便为了世界和平。为什么陆小天先生你这么牛逼。陆小天风突然打了来访的记者一耳光，激动的说道。看这本书的人，谁不比我牛逼？我不就是得了个破系统吗？我不就是顺便扬名立万了吗？我爹妈都穿越了！如果您喜欢我给物品加词缀，别忘记分享给朋友...
国师大人饶命啊
凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才，以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位！却不料，突破自身极限结金丹之时，突遭天雷，灵魂被打散，临死之时，凤翎把打散的一缕魂魄，封印在了灵魂深处蕴养，只待来日崛起！千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子，想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌，起了亵渎心思，危急之时，封印解开，国师归来被人嘲笑是个傻子，考不上大学，国师大人直接考国内最好最神秘的帝国大学什么，帝国大学不考学识？只要熬过考验不死，不但能进入神秘的帝国大学学习，还能被授予军衔原来所谓的考验，竟然是收服大鬼小鬼厉鬼吊死鬼僵尸早说啊！这些东西我熟啊如果您喜欢国师大人饶命啊，别忘记分享给朋友...
娱乐圈bug
娱乐圈bug简介emspemsp关于娱乐圈bug穿文，三线超实力艺人穿成学霸美少女，重征星途！冰冷仙女，软萌女神，让人欲罢不能的妖女都是她，人设是什么？来一个崩一个！粉丝不干了！妈妈粉心脏不好你赶紧把外套穿上！爸爸粉容易暴躁你...
科技传承
科技传承简介emspemsp关于科技传承科技是第一生产力！谁说外国的月亮比较圆？谁说泱泱华夏就要被人各种科技吊打？获得逆天外星科技传承，这是一代华夏科技王崛起的经历！脚踢不列颠，吓呆战斗民族，玩坏咖喱国，让日岛企业颤抖...