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第175章 踏破全国纪录（第1页）

这件事情说起来也确实是有那么一两分尴尬。

当初陈业在进行第一次比赛的时候，并没有一个特别注意的大脑意识。

此前的他完全没使用过这种贴纸。

运动员们在长时期的一个奔跑状态当中，他们的衣服即便是再贴合身体的肌肤…

但如果有那么一两处地方是特别明显的突出。

长久的晃动都会使得那一处部位和衣服进行连续不断的摩擦。

所以在第一次完成比赛的时候，衣服对陈业如头的摩擦也是有点严重。

这得益于他的如头并不是非常突出。

虽然说没有像选手一样，跑完时身前衣服呈现出两道通红的血痕，但是多少也破了点皮。

衣服碰撞到如头的瞬间也会产生刺痛。

并没有吃太多苦头的他，当时也没有想到立刻解决这件事情，但是在前两天陪练的时候，又再一次的对他的如头进行了小程度之上的磨损。

因此这一次他才严重的明白到好马配好鞍。在装备之上一定要慎重并且严格挑选准备。

一些对于身体的保护器具，绝对不可以进行节省。只有通过对身体的保护才能长久的进行重复劳动。

陈烨是学自动化的，他对于机械也还算了解，一個机械想要的长久使用，不仅仅是需要定期对其进行保养和维护。

并且在日常的运行过程中需要制定一套保护的使用规范。

这样在使用的过程中，才能够最大程度保护自身身体的安全。

最主要是，被摩如头的感觉实在太过于难受了。

所以昨天他特意准备了这些东西。

为的就是今天进行的全程马拉松。

时隔数天时间。

彭建华和董国建在团队的帮助之下已经将身体恢复到寻常状态。

已经进行了沟通，今天进行的是再一次全程马拉松的训练。

并且不是像上一次那样，针对于配速控制。这一次更加注重的是整体真实状态，因此今天要进行的是真实的全程马拉松。

也就是三人需要使出真实的实力进行冲刺，看看在近期的训练之下，能够冲击到何等层次的成绩。

起初训练组还有马拉松的教练团队，特别是冯向，持保守意见。

多的不多少的不少，距离奥运会还有25天的时间，频繁进行全程，会不会对于身体而言，负荷还有消耗过于庞大？

不过在专业的调查数据还有分析后，实际上超过半个月的恢复期已经远远足够一名运动员养精蓄锐。

更何况现在还有二十多接近三十天时间。

开会后决定还是让两人的训练强度适当往上提一提。

在前面的慢跑热身过后，陈业将身体舒展了一遍，他认为现在的身体已经达到寻常比较不错的精神状态。

热身完毕之后，训练组们就和三人进行配速分配的安排商讨。

主要分配的是冯向，他在板上清楚地表明每一个阶段的配速。

开始的第一个阶段是0-5公里，起跑，保持一定速度，平均配速320，第二阶段6-10公里加速，到第三阶段11-20的时候，保持310的配速。

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