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02 体育锻炼（第7页）
1.beginning起势
2.partthewildhorse'smane左右野马分鬃
3.whitecranespreadsitswings白鹤亮翅
4.brushkneeandtwiststep搂膝拗步
5.strumthelute手挥琵琶
6.reversereelingforearm倒卷肱
7.leftgraspsparrow'stail左揽雀尾
8.rightgraspsparrow'stail右揽雀尾
9.singlewhip单鞭
10.wavehandslikeclouds云手
11.singlewhip单鞭
12.highpatonhorse高探马
13.rightheelkick右蹬脚
14.striketoearswithbothfists双峰贯耳
15.turnbodyandleftheelkick转身左蹬脚
16.leftlowerbodyandstandononeleg左下独立式
17.rightlowerbodyandbirdstandononeleg右下独立式
18.shuttleonbothsides左右穿梭
19.needleatseabottom海底针
20.fanthroughback闪通臂
21.turnbody，deflect，parry，andpunch转身、搬、拦、捶
22.appearsclosed如封似闭
23.crosshands十字手
24.closing收势
坚持跑步有益健康
dialogue
elvafindsthatshehasputonalittleweight.sheisveryupsetaboutit.
埃尔瓦发现她体重又增加了。她为此很烦恼。
kelly:elva，what'swrongwithyou?youlookunhappy.
凯莉：埃尔瓦，你怎么了？你看起来很不开心。
elva:ijustfinishedhealthexamination.iputonalittleweight.itmakesmeupset.
埃尔瓦：我刚刚做完体检，又重了几斤。真让我烦恼。
kelly:elva，youarelackofexercise.exercisecannotonlymakeyoustayhealthybutalsoletyouhaveaperfectfigure.
凯莉：埃尔瓦，你太缺乏运动了。运动不仅可以保持健康，而且能让你拥有完美的身材。
elva:you'reright.haveyougotanythingspecialinmind?
埃尔瓦：你说得对。你有什么好的建议吗？
kelly:isuggestusingtreadmill.
凯莉：我建议你使用跑步机。
elva:oh?doesitworkwell?
埃尔瓦：是吗？效果好吗？
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