手机浏览器扫描二维码访问
不入流,也就是所谓的庄稼把式,瞎几把打。
然后下、中、上三品,是练力、练劲,外壮内炼的根基功夫。
再是神功、绝学、宝典,传说有通天彻地之能,鬼神辟易之力。
“悬空寺流传出来的《金钟罩》,内容并不高深,但胜在中正平和,简单入门,很难出岔子。”
纪渊摸了摸胸口,这门内炼呼吸法最珍贵的地方。
其实是那张泛黄羊皮卷,里面蕴含着一丝微弱的阳刚精神。
“莫非真是悬空寺首座的亲笔字迹?随手所书就能留下道蕴,这跟鬼仙沈海石倒有些相似,可那幅《白骨菩萨极乐夜宴图》怎么会被认成仿作?大名鼎鼎的容二少也会看走眼?”
余光瞥向压在枕头底下的那卷古画,纪渊心头浮现一抹疑惑。
不过他很快将之抛到脑后,想不明白的问题,就留待日后再说。
“存清去浊,由动而静,采足元气,养炼内息……”
纪渊按照行气图,摆出五心朝天的姿势,默念口诀。
这些晦涩字句,主要作用是为了抚平心头杂念,从而更快、更好进入“呼吸”的节奏。
简单来说,就是营造仪式感。
渐渐地,纪渊心神下沉,如坠虚空。
屋里一片安静,只有充满韵律的悠长吐息声。
呼!
吸!
来回往复。
如大蛇盘踞巨石,吞纳日月精华。
纪渊感觉到筋肉被拉伸,自身气血随之浮动。
好似沸腾的滚水,流淌全身。
炙热的气流窜动着,火烧火燎,刺痛难耐。
半刻钟之后,纪渊察觉到自己到了极限,后继无力。
轻轻吐出一口浊气,结束这场练功。
“原来这就是内炼……通过呼吸引动气血,撑开大筋,拔升骨节,嗡鸣震荡,遍及五脏六腑。
要是外炼功夫不到家,筋骨皮膜不够坚韧,贸然练习,反而会伤到自己。”
纪渊睁开双眼,若有所悟。
搬运气血的吐纳呼吸一停,体内那股热流上涌、全身滚烫的痛苦感受,顷刻消失无踪。
“《金钟罩》上有言,常人内炼,几十次、上百次才能生出气感,可我……好像一次就成功了?”
纪渊低头思忖,犹豫着得出一个结论。
“难道我是万中无一的练武奇才?外炼靠吃喝补足,内炼靠天赋决定,所以我才会外炼平平无奇,内炼突飞猛进?”
心念起伏之间,识海内的皇天道图荡漾光华,映照自身命数,显化出熠熠生辉的古拙文字——
【命主】:【纪渊】
【命盘】:【未成(缺失主运)】
快穿炮灰要福寿安康,功德无量 人在龙族,刚成魔法少女 嫡姐非要换亲?我嫁王爷她悔哭了 十年峥嵘山河路 穿书后我成了废物王爷 诸天从小阴间开始 重生从娶女知青开始 超甜狗粮:我和女友的无敌天赋! 我转职成了黑暗道士 重生不当接盘侠,前世老婆她急了 诡异降临,但我是地府HR 暴君的炮灰男后[穿书] 请叫我较真律师 二周目,我真不是反派 许你年年岁岁好 麻了!前男友成顶流影帝后求复合 北派盗墓笔记 校花别哭了,我的深情你不配 美漫:从年迈狼叔,开始全知全能 快穿:炮灰她总遇到病娇偏执狂
时尚大佬简介emspemsp关于时尚大佬一个小人物,大梦一场后醒来。他纵横商场所向披靡,他百花丛中过片叶不沾身,他被世人称为时尚圈唯一的教父,他建立起一个堪称伟大的时尚帝国...
...
卿亲于心简介emspemsp关于卿亲于心余心心上辈子是被自己活活蠢死的,这一辈子,她要好好的守护这属于自己的生活。但是这个男人是怎么回事,当初说好互惠互利,现在却像一块牛皮糖一样,让她想甩都甩不掉!追更juseshuwuccwo...
穿越魔渊成为恶魔,尤利安为了生存而强大,强大则是为了更好的生存,直到成为魔渊之主,直到成为无人可及的至高魔神。多元宇宙的公敌,无尽魔渊的主宰,至暗至深的恐怖,天界诸神的死敌,最邪恶最强大的魔神,恶魔们的伟大皇帝,尤利安陛下于今日降临祂最忠诚的魔渊。如果您喜欢恶魔的异界征途,别忘记分享给朋友...
火中金莲简介emspemsp关于火中金莲神仙都由人来做,人要成仙路漫长。一个凡人向仙人转变的进化历程。修仙境界划分练气,筑基,金丹,元婴,化神。。。。PS本书属于慢热型,前期铺垫有些长。设定借用了凡人和仙葫,向...
从美食视频开始的异世界生活简介emspemsp关于从美食视频开始的异世界生活幻想中的异世界生活让人憧憬向往。现实中的异世界生活却对你重拳出击。穿越隐居败犬男二号,携手‘反派’恶役千金。我们的口号是为这个现实的异世界献上幻想的祝福!追更y...