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第736章滋补甲鱼汤（第1页）

既然是副参谋长要吃的话，那就配点排骨、香菇、生姜、枸杞，做上一个滋补甲鱼汤。

这算是药膳中的保健类食物了，最主要的就是恢复元气，补充精力，而且这个汤还能够很好的滋补肾脏，益气补虚，绝对是非常适合首长喝。

班长麻利的把甲鱼给切开，此时孟川端了一盆热水，“班长，我来处理裙边。”

裙边的肉质虽然是甲鱼中最好吃的，但是那也得做好才行，首先第一步就是要把裙边粗糙的表皮给处理干净。

孟川正在用热水清洗着甲鱼，班长问道：“孟上尉，那咱们用什么食材炖呢？”

孟川立刻说道：“用排骨，香菇，生姜，枸杞，班长你先准备排骨吧，排骨不要切的太大快，三厘米长就行。”

切排骨，这是班长的拿手好戏，毕竟他的专职就是做菜，而排骨也是部队里最常见的食材。

如果不是因为部队限制购买食材的原因，班长绝对可以完美的做出甲鱼汤来，毕竟十几年的厨艺，可不是说说而已。

至于做这个甲鱼汤的方法也很简单，首先就是先过血水，总之只要是炖肉汤的话，焯水绝对是第一步，因为焯水可以过滤掉肉质里的脏东西和血水，这样煲出来的汤，味道才会好。

过完血水之后，就可以开始炖了，先把排骨肉放在最底下一层，然后在放入甲鱼，最后撒上香菇、生姜、枸杞既可。

这里要注意的是，水一定要加足，就跟炖猪蹄一样，如果水加不足的话，后面因为水不够在加入冷水的话，蛋白质是会凝固的，到时候口感是会差很多的。

如果实在是水没有加够，那再往炖锅里加水也只能加刚烧开的开水，这样才会最大限度的保证食材的口感。

还有最后要注意的一点，那就是别着急放调料，特别是盐这味调料，咱们平常如果想把肉留上一两天吃的话，都是会往肉上抹盐巴来延长保质期，但是抹上盐后，你会发现肉里的水都溢出来了，再次炒制这个肉的时候，或多或少肉质会发干。

而炖肉也是这个原理，如果你加盐加早的话，肉到不至于发干，但是却会变老，这样吃的话，会影响口感的。

炖甲鱼汤的时间最好是长一点，毕竟汤越炖滋味越足，孟川认为最好的时间就是小火炖上两个小时，如果时间不够的话，炖一个小时也是行的。

至于想用更省时间的高压锅的话，孟川是极不建议这样炖的，因为这个甲鱼汤本身是滋补汤，营养是靠慢慢炖才能炖出来的，炖的时间短了，营养还是在肉里，而且有很多营养你是补充不到的，比如很多微量元素之类的，你总不可能啃甲鱼壳吧。

大家别以为甲鱼壳没什么营养，咱们中药里，甲鱼壳可是一项药材，补得东西可不少。

所以咱们千万别图快，慢慢的炖，把营养都炖到汤里，这样才能做到不浪费。

炖甲鱼汤的味很快就飘出去了，特别是经过孟川这一插手，甲鱼汤的香味就更浓郁了，很快有个少尉走了过来，“咦，这不是孟上尉么，你怎么在这，是饿了么？”

孟川见到是司务长来了，笑道：“我刚才饿了，所以过来吃了个面条，然后又看着班长弄这个甲鱼。”

司务长对孟川是比较客气的，军衔倒是其次，最主要的就是地位，别看司务长平常吃香喝辣，日子过的挺美，但是地位并不高，因为咱们部队里有句俗话叫，“当官不当司务长，站岗不站二班岗。”

说的就是别看司务长带个长字，算是个小领导，但是充其量就算是个大号的火头军，而且事情还贼多，很多的兵就是宁愿当炊事班长也不愿意当司务长。

炊事班长多轻松啊，而且在厨房第一线，想吃啥都有，毕竟就在手跟前，顺手的事。

而司务长虽然是管炊事班的，但是你并不在炊事班干啊，就像是连长还是你炊事班的领导呢，也没见连长往炊事班窜，所以即使是司务长，口福也绝没有炊事班长好。

司务长也是闻着味才过来了，没想到一个甲鱼汤还能炖的这么香，“孟上尉，那如果没啥事的话，我就先把汤给首长送过去了，你看这天色也不早了，首长早吃完早休息。”

然后看向班长，“老杜啊，你把汤盛一下，等会跟我一块去送汤。”

班长连忙说道：“司务长，其实这汤是孟上尉做的，我因为原先没处理过甲鱼，所以手很生，多亏了孟上尉帮忙。”

孟川连忙摆手，“我就是随便指挥了一下，还是瞎指挥的，你赶紧给首长送汤去吧。那司务长、班长，没啥事我就先走了，你们也忙吧。”

司务长连忙点头，“好，好，孟上尉，您慢走。”

这汤做的咋样，光闻味就知道，孟川一走，司务长有点好奇的问道：“老杜啊，你说咱们营长的这位把兄弟是什么来头啊，说他只是军区后勤的一个小组长，我是绝对不信的。就凭这三天的演习，我就知道他来历不凡。”

班长也附和道：“对啊，不光是战斗上，就连做饭，那都是一等一的高手。不说别的，就说昨天他做的炖肉，那滋味，真是绝了。你是没看到首长和一排的那些兵，吃的那叫一个猛，就咱们用的饭盒，一排的兵，每个人平均吃了三碗。”

司务长可是知道咱们的行军饭盒有多大，平常一个战士吃一碗饭就饱饱的了，这三碗饭下肚，不会撑坏么？

班长也说不出个所以然，“撑到是没撑坏，我看他们倒是饭后溜了好多圈来消食。”

此时汤也全部盛到保温盒了，“司务长，咱们赶紧走吧，这甲鱼汤得趁热喝才行，要是凉了，味道可就不好了。”

“行，那你跟上我，咱们去找首长。”

司务长带着班长来到首长帐篷这，发现营长的通讯员也在，于是连忙凑了过去，“营长还在首长这汇报东西么？”

通讯员点了点头，“嗯，营长都进去好一会了。对了，你们这是不是送汤过来了啊，营长说了，你们送汤的话，直接进去就好。”

重生后成了诸天神魔的团宠  什么？俺全家带着贸易空间穿六零了  我靠美食在逃生综艺爆红  BL-男妓  媚骨生香  穿成康熙嫡长子  网游之名动天下  我见月光  天王神婿  帝少追妻：娇妻难训  不颜  重生八零团宠小娇娇  妖精聊天群  国师怎么还是黑化了  今天替身卷款跑路了吗  今天我又被迫复活  人间大火  雪中春信  总裁爹地超能宠  穿越者