手机浏览器扫描二维码访问
第240章 肖扬教笑笑专业长跑姿势遇到第一个补给站（第2页）
“你还想像上次节目一样，饿肚子呀？？”
阳阳一愣。
想着前几期，在餐馆里饿的偷吃客人的剩菜，还要睡在后厨旁边。
就心里一阵发毛。
再次迈着腿又开始跑起来。
弹幕：
——“哈哈，姜还是老的辣，丁立是有办法的。”
——“看来上一次在餐馆打工是让阳阳受了点折磨的。”
超超、李勇则和笑笑还有肖扬并排在跑。
只要是比赛，李勇就希望自己的儿子能勇攀第一。
此时，正在超超旁边念着。
“儿子，快点跑，快点跑！”
“不说拿第一，至少要拿一个名次回家。”
超超委屈地说道。
“可是爸爸，我以前又没有练习过跑步，怎么拿名次呀？”
李勇:“不就跑个步吗？？这有什么难的？？”
“是个人就会跑步，这不是天生的吗？？需要学什么学？”
“这又不是打球，骑马，还需要技术。”
“每个比赛你都要有永争第一的想法，怎么才开始就有畏惧心理呢？？”
观众弹幕：
——“李勇总是这样，什么都让超超得第一，太累了吧。”
——“呵呵，跑步有腿就行??那未必人人都能当跑步运动员呀？？我们国家多少年才能培养那么一个跑步运动冠军？呵呵了。”
另一边。
摄影机的摄像头对准笑笑和肖扬。
肖扬看着笑笑地跑步姿势。
摇了摇头。
笑笑的跑姿非常随意，就如李勇说的，朝着一个方向迈开腿奔跑就行。
平时短距离跑着玩还行。
但是保持不正确的跑步姿势，跑5公里这么长的距离，就很容易伤害到身体。
特别是关节。
肖扬得到系统的“飞毛腿”技能，不光是跑的快。
脑袋里还拥有一套顶级、专业的跑步姿势理论。
刚好，这样边跑边教，以后也用的上。
“笑笑，注意跑步姿势。姿势不对，身体会受伤的。”
“身体要前倾，正视前方，身体整体微微前倾……”
“还有，你的手臂不对，不能左右摆，要前后摆臂……”
鬼界降临2：轮回 瓦罗兰大陆生存日记 穿越七零，乡下军嫂的日常生活 别逃了顾中队的小娇妻 我的无敌吸血之路 莲花楼：共归途 小画家不难过 系统天天奖励，我躺赢很合理吧？ 逆转乾坤之东汉末年的倒霉蛋儿们 梦中照镜子后，从送外卖到开飞船 表妹嫁到 狗看了都觉得下饭 拐个上神生个崽 神河起源 末世：抢夺先机逐渐变强 叶罗丽之水皇归来 加入禁爆局 再造河山，从被女侠绑架开始 全员疯批，魔修重生进恋爱脑剧本 掌控第四天灾进入神话世界
我的女神校花
我的女神校花简介emspemsp关于我的女神校花功夫数第一帅气无人敌。校园我最红都市人中龙。QQ群号48516050...
穿书后恶毒女配又疯了
穿书后恶毒女配又疯了简介emspemsp关于穿书后恶毒女配又疯了意外穿成了三流女频小说中的恶毒女配。面容尽毁终身幽禁孤独到老面对未来悲惨的结局，桑柔决定成为撮合男女主的助攻小能手，谁料桑卿柔，没有本王的允许，你想往哪逃？首...
非凡特工
非凡特工简介emspemsp非凡特工是了了一生的经典都市言情类作品，非凡特工主要讲述了作为一个彻底失忆的男人，李记开仅仅只是想找回最初的自己。皂滑了了一生最新鼎力大作，年度必看都市言情。海棠屋（haitangshuwucom）提供非凡特工最新章节全文免费阅读！。...
无限模拟人生
说好的模拟人生，可为什么大部分的人生里我都不是人？！作为一个普通人，江仁对于自己能够获得模拟人生系统感到很高兴，但随着体验的人生越来越多，他的疑惑也越来越多如果您喜欢无限模拟人生，别忘记分享给朋友...
从钢铁侠开始做评测
从钢铁侠开始做评测简介emspemsp关于从钢铁侠开始做评测我，李平凡，一个出道即将面临失业的评测视频主播。睡醒一觉后，和一个自称万界评测系统的黑科技签了约，成了实习万界评测师。你敢信，我所评测的钢铁侠装甲只不过是个弟弟而已，什么...
实习神医
实习神医简介emspemsp关于实习神医华生自小学习家传医术，考入东海大学之后却转学西医外科学。每一届实习生，只有极少数能够留在附属医院工作，竞争自然激烈无比。华生爷爷走了，留给他一个木盒子，里面两本书。一部为华家医术，...