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第十八章 训练19（第1页）

翌日辰时

温暖的光线照射进来，如同被精心编织的锦缎，柔和而均匀地铺洒在床上，形成一片片明亮的光斑。

烛菲已经起来了，她决定了她要尽快变得更强才行，不能拖红莲姐的后腿了。

吃完饭后，烛菲便再次进入了这个让她不开心的精神空间。虽然不想在这里训练，但是烛菲觉得外面训练会影响到别人。

烛菲看着空间内灰蒙蒙的环境心里想着‘以后有能力了我一定要让我的世界里面都覆盖上我喜欢的各种各样颜色。’

烛菲想让红莲姐教她之前她附身时的那个全身火焰，但是她表示至少要烛菲d级才能学。那烛菲眼巴巴的望着她问道：“那我还能学什么才能变强呢？”

红莲指了指那边耸立着的几块石碑：“你就先看那上面的慢慢学就行了。”

“那是坏人的，我不学。“烛菲倔强的摇了摇头。

这给红莲逗笑了，她琢磨道：“你身体太虚了，不锻炼身体的法师，不是一个好法师。”

“你这样吧，每天修行用的时间分出两部分，一半的时间跟我锻炼，再用另外一半时间去凝聚三组泡泡吧，每天都凝聚一些放空间中屯着，以后看谁不爽了直接拿泡泡砸他。”

“恩。”烛菲干劲十足。

红莲打量着眼前扎着高马尾穿着灰色背心配紧身裤的烛菲说道：“看你这么虚，还不能一上来就剧烈运动，先跟我先热身然后再从瑜伽开始锻炼得了。”

紧接着红莲便开始在烛菲做起来了，只见她手臂抬到头顶再配合有节奏的垫起脚尖反复伸展着几次。

然后烛菲也像模像样的跟着做，幻想着这是在传授武学功法一般。看她这憨憨的样子，红莲无语了知道这个家伙又在开始胡思乱想了。于是去捏了捏她的脸，烛菲有些不好意思，只得让自己尽量不去乱想了。

接下来又做了几套动作后，烛菲才开始进入些状态。

看她脸色有些酡红了，在喘着气。红莲道：“休息一会。”于是烛菲手心朝下，打算凝聚精神力做一个泡泡大床垫出来躺着休息一会，烛菲现在还做不出来像红莲做的那么精致的泡泡沙发。透明柔软的大泡泡床垫即刻成型，烛菲便直接扑上去，躺在泡泡垫上舒服的休息着。

过了几分钟，烛菲休息好了。

红莲撩了撩额前的头发便开始了演示了。她双脚自然分开，与髋同宽，单手保持着合十的样子，手指并拢，大拇指轻触胸骨。身体笔直地站立在瑜伽垫前端，仿佛一棵挺拔的青松，在这里停留，感受呼吸的顺畅及身体的伸展。

烛菲也跟着坐起来了，神情十分专注，倒也有模有样...

午时

烛菲锻炼完了身上已经是大汗淋漓了，用毛巾擦了擦下后，抱着之前去超市买的超大号的水杯小口小口的喝着。

烛菲望了望一直都没有出过汗的红莲有些羡慕。

红莲打着哈欠揉了揉眼睛，躺在烛菲的床上睡觉去了。

烛菲出了房间去打开冰箱准备看要做什么菜了，但是冰箱还是空空的，显然是陈维忘记去买了。

烛菲无奈了，陈维这个家伙现在估计不是在打游戏就是在看电视，摊上这么个监护人兼老板有时候真的挺无奈的。

烛菲只能走到陈维的位置上，只见他今天却是反常，没有去打游戏和追剧，而是在听一首叫做木棉花的歌。

封面上的木棉花呈现着鲜艳夺目的红色，如同一团燃烧的火焰，在枝头上热烈的绽放。让烛菲不由的想到了房间里面正在睡觉的红莲，不自觉的看入迷了，等到陈维取下耳机问道：“干嘛啊？”她才回过神来。

烛菲想了想才记起来她来干嘛，她看着陈维说道：“那个...那个冰箱里面没有菜了。”

陈维抱怨道：“没有你不知道早点说啊？”

灵殇诀  我在梦中当大侠  义父，请受孩儿一拜！  后宫三千，我独得暴君恩宠  我在古代占星算卦  灵气复苏后老祖宗又活了？  末世基地：从木屋开始无限升级！  九爷的小宝贝又沉睡了  战锤纪之第五万年  都开基因锁，怎么你是神话级？  每天被迫变有钱  老子就要当佞臣  我，转生太岁，夺舍万物成神  从药铺郎中到长生武圣  斗罗：我带着竹马加入武魂殿  尸乱三百年  勾陈报恩  全球进化，我先颠覆了阿米莉卡  斗罗，转生雪帝  五岁小师妹她是四个疯批的团宠