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中年女士低头,呐呐道:“是这样的吗?”
“对,认为领导不应该让你退下来,这是你得高血压的直接原因。”宁有光不急不缓的说,“退下来是一刀切,这是改革的需要,形势的需要,从领导的角度来想,你为什么要特殊,你有什么特殊的条件?你把对这件事的理念转换过来,再心平气和地想想。”
沉默了许久,这位女士看着宁有光,认同道:“宁医生,你说的有道理。”
随之而来,她感觉自己的头轻松多了。
宁有光看她面容就知道她从身体到情绪的变化,进一步,跟她细说了下舒张压的规律。
“舒张压是跟你认为自己不应该做的事较劲,这个心情使气血产生定向的生理效应,导致你低压高。”
女士想了想,承认道:“这一年多,我的确有这么一种心态。”
宁有光问:“愿意相信我的话,你可以跟我说说吗?”
中年女士紧紧抱着水,“我退休后,就在家里做家务照顾孙女,但是我认为自己不应该当家庭妇女,这样做很没有人生价值,过去,我就一直看不起家庭妇女。”
她灰暗的眼底流露出痛苦。
宁有光说:“你当家庭妇女也是间接为国家做贡献啊,因为你在家里带孙女,为家庭付出,你让儿子,媳妇没有了后顾之忧,可以安心工作,这是一份很大的价值。”
经过宁有光的开导,中年女士的观念发生了变化。
半个小时后。
宁有光笑着说:“我们再量下你的血压吧。”
中年女士点头。
经过测量后,血压计上显示的数字是“13090hg”。
中年女士看着血压计晌的数字,觉得惊呆了,好半晌都没缓过神来。
许久,她惊叹道:“宁医生啊,你真的是太神奇了,你这个治病的方法也很神奇,既让我的高血压降下来了,还给我打开了心结。”她的脸上是满心的欢喜,人也处在激动中,“我现在不但头轻松了,心里也舒畅了。”
宁有光笑着收起面前的血压计,“其实我只是正确的运用了心态对身体产生影响的对应关系。”
中年女士好奇的问:“那我的病和什么心态对应的呢?”
宁有光把血压计放入柜中,重新回到中年女士身边坐下:
“你有两种负面心态,一种是对领导的这种做法心怀不满,你的心理倾向是内心反抗,这股内心反抗的力量,必定导致在血管收缩时收缩压变大,并且在这之后的一年多中,你也一直处在反抗的紧张状态中,持续下来就形成稳定的病变,经过今天我们的沟通之后,你转变了观念,反抗的心态去掉了,你接纳那件事后,内心的压力瞬间就解除了,所以,头马上松了,收缩压也降下来了;第二种心态是,你对自己的现状和做法心里不愿意,因此在家做家务带孙女时内心并没有完全的放开,如果你能完全放得下,在家里做起这些事情来,内心就会是一种完全轻松,自在的状态,不会出现舒张压增高的病相。就像是如果现在有人让你出去扫大街,如果你的内心对扫大街这件事是完全接纳的,心里就不会有压力,如果不接纳,你就会升起很多负面的情绪,会很紧张,内心就是收缩的状态,会造成血压升高。”
见中年女士听的很仔细,宁有光补充道:
“你现在观念转变了,接纳了这些让你想不通的事,内心就顿时放开了,所以舒张压也就减了下来。”
“我为什么会产生这样的心态呢?”女士有点不解。
“这跟你的心理运作定式有关系,你把自己看的高,每当别人对你评价不够的时候,你就表现出一种不服气的态度,你是以这种心态来面对外面的。就像是很多人,尤其是很多年轻人,小时候在家长的溺爱下长大,要什么家里人就给什么,久而久之就形成了一种心态,就是什么事情他都得被满足才行,不满足就会不高兴,对他人不满,等长大了,去了社会环境中,周围的人并不可能处处满足他的愿望,在家里是以他为中心,家人什么都听他的,但在外面不是,外面的人就不可能围着他转了,他按照自我性能力运作的模式与人相处,一碰到别人不听他的,他心里就生气,但又不敢把气发在别人身上,时间长了,就会得气喘,这是他心里那股气发不出来造成的气喘。”
“又比如由内心消化不良,造成生理上的消化不良,大家或多或少都有这样的经验,就是心里对某些事情,别人对自己的某种做法,消化不了的时候,吃饭的食欲会减弱,肠胃的消化能力会减弱,这就是已造成生理同类的转变,照这样来理解,如果一个人心理经常对人,对事想不通,久而久之,肠胃长时间处在这种消化功能低下的状态,重复到一定数量时,从质变到量变,就会在肠胃上出现器质性病变。”
“事实上,我们每一次的负面情绪,都会对我们身体产生一定的伤害,只是少的时候,我们一般不容易察觉,时间长了,病变严重了,我们才能发现,这也是所谓的‘生病’了,当然,有时候人的情绪突然特别大,也会一下子就达到‘量变’而病倒。”
中年女士后怕的点点头:“所以有句话说心病还需心药医。”
宁有光点头:“是这个道理,我们身体的很多疾病,只有从心上治疗才是治根,外在的药物等只是能暂时治标,一个人只要不转变自己的心态和对外界的看法,同类的疾病就会不断复发,碰到强烈刺激时,还会进一步恶化。”
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