手机浏览器扫描二维码访问
第3章 气势（第1页）
“割草式看起来简单，想要真正掌握实则很难。”
“来，你完整施展一遍割草式给我看看。”
陈峘先做了一次示范，示意苏暮跟着学习。
他自己则站在一旁进行指导。
苏暮回家之后，本想说一下关于黎家在办白事，以及奇怪的黑顶小轿、红衣女子，见此情况便暂且收敛心绪，按照陈峘的要求摆出了割草式起始姿态。
他迅速回忆了一遍动作要领，然后缓缓转胯提膝，朝着侧前方一步迈出。
哗啦一声轻响，地面溅起一蓬水花。
苏暮对此恍若未觉，一板一眼继续割草式桩法演练。
陈峘看了片刻，原本舒展的眉头不由得皱了起来，“先说静桩，力量一定要沉降至脚底，所谓不动如山扎根大地，任凭外力加身也不移动分毫。
然后再说动桩，抬步前五根脚趾要扣紧地面，然后将劲力向上传导至小腿，膝盖就能自然挺起。”
“又错了，暮少爷似是忘了我一直强调的话，大腿绷、腰背弓，双臂如镰裂苍穹。”
“哦，裂苍穹这个描述就是在吹牛，暮少爷听听就好不必当真，但真正重要的是口诀所表达的意境，一定要将其真正吃透弄清。”
“接下来我在纠正错误的同时，会引导你去感知气的存在，在此过程中帮助你记忆筋肉骨骼的变化，体悟何为拓开脉路，引气运气。
如此便能让你能够时刻调整自身状态，不会因为动作变形而造成筋肉拉伤……”
苏暮懵懵懂懂，甚至越听越感觉疑惑茫然，完全把握不到陈峘一遍遍强调的重点。
尤其是对于气的感知，更是从头到尾稀里糊涂，从未有过清晰的认知体验。
但在陈峘眼中，这些都不是什么难事。
毕竟按照他的说法，教好把式需要一个老练师傅。
而他自幼开始修习，整整练了几十年的桩法，眼光自然变得毒辣无比，只需要瞥上一眼就能发现哪里出现了问题。
除此之外，关键是他也没打算自己这位弟子能学多深，只要能稍微舒展活动一下筋骨，达到强身健体的效果就好，如此一来自然没有什么压力存在。
指出几处错误后，苏暮用心记忆，对照修改，又绕着庭院练了起来。
陈峘在一旁紧紧跟随，每当做的动作不到位时，便会恰到好处出手进行纠正。
有时只是屈指轻轻一弹，有时又忽然上手一拍，苏暮就像触电般微微一颤，错误姿态便会瞬间为之改变。
时间一点点过去。
苏暮只觉得身体处处滚烫，仿佛整个人都要灼烧起来
甚至连脑袋都有些发晕，眼前也止不住阵阵发黑。
就像是晕船一样，肚子越发翻滚涌动，几乎忍不住就要吐了出来。
啪！
陈峘猛地按住他的肩膀，似乎又有一道热流自掌心透出，没入到两侧肩井穴之内。
“身体起伏的幅度太大了，我让你寻找分波踏浪的感觉，而不是像是骑马一样上下颠簸，再这样下去，用不了片刻你就要把胆汁都吐个干净！”
“少东家一定要谨记，我今天教的内容重在一个势字，一动一静都要顺势而为，如此才能气随势走，势到劲起，真正体悟到桩法修习的精髓要义。
[综漫] 我成了所有人的白月光 穿呀！主神/穿呀主神 退婚转嫁渣男他叔，我吻他到失控！ [综漫] 魔女C.C的法则 武魂：开局一滴至尊龙血陈枫燕清羽 藏情之思情 重生之父未亡的美好生活 扑倒摄政王后，他居然是个恋爱脑！ 夏虫不语冰 替嫁给病弱佛修太子后，他破戒了 [综漫] 审神者今天也在万人迷 （盗墓同人）风来吴山 贫道武学通天 无限模拟？无限重生？ 少装矜持，你是私人藏品 [综漫] 三日月家的特级咒灵 没人告诉我这是游戏 重启人生，我选高考750分 生化斗罗 超人的赛亚人弟弟
盖世小村医
盖世小村医简介emspemsp女友出轨，嫂子被辱？且看小村医徐海如何霸气除恶，扬名千里，带领村民发家致富，让俏寡妇投怀送抱，让小萝莉以身相许，财色双收走向人生巅峰。原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
爱是苍山覆雪
爱是苍山覆雪简介emspemsp关于爱是苍山覆雪爱是苍山覆雪颜雪回来了。不二城里关于她的传闻很多，有两点错的离谱。其一，她不是肖苍山那个吃软饭的男人养在外面的女人。其二，肖苍山财力多雄厚，她知道。肖先生，据说，我是冷淡奇怪的女人。谁说的？十年前，你说的。嗯，我收回这句话。男非善男，女非信女。他们不过是一段平凡的传奇。...
惊世凰妃：邪王，心尖宠！
前世，她蠢的要命，信奉身边所有敌人，逼死身边所有亲人，临死，才幡然悔悟！重生，她带着千年底蕴归来，势要逆天改命，扭转乾坤，将曾欺她者，辱她者全部打死！说她废柴？她亮出神级天赋，分分钟碾压一切！说她丑陋？她摇身一变成为帝国第一绝色，并转身投入帝国最有权势的男人怀抱！又说她配不上他？她笑的风轻云淡，问枕边美男他们都说我配不上你，你觉得呢？美男身体力行造出个小包子，抽肿他们的脸！小包子暗戳戳地爬了出来爹爹是在说我吗？美男转头一看！！！如果您喜欢惊世凰妃邪王，心尖宠！，别忘记分享给朋友...
钱钱钱，少宗主眼里只有钱
司星羽是帝都司家流落在外的孩子，找了十八年终于找到了。在深山老林里生活了十八年，他出山的目的就是认祖归宗和搞钱。没想到认祖归宗之后啥都有了，家人和钱，银行卡收了厚厚的一打，房子车子更是不缺。但是他作为宗门少宗主还是要挣钱重建宗门的，所以发展了属于自己的事业。还遇到一个清冷大美人，一眼就相中了想要带回家做媳妇的，没想...
厉总别追了，纪小姐已跳崖
1v1双洁先虐后甜～三年后的重逢，帝都的只手遮天的豪门贵公子将她按在怀中，冷漠而轻浮的称她为陪酒公主，酒局上的鄙夷随之而来，她抿唇微笑掠过所有的讥讽。再后来，纪晚雪甩了男人，与小鲜肉在夜店的亲密合照被爆，男人冷着脸去抓人揽入怀中，咬牙质问，一口一个厉总，你翻脸比翻书还快？男人终于一颗心吊在了她身上，她却一步...
逍遥小农场
逍遥小农场简介emspemsp关于逍遥小农场苦逼小菜农张一田家遭厄运，先有无耻大伯咄咄逼人，后有权贵恶少无理欺辱，正所谓么欺少年穷！一夜之间得到神农传承，从此穷屌丝开始逆袭人生！种良田开农场打权贵泡美女我是张一田，我为自己的农场代言！首发po18nlpo1⒏υip...