手机浏览器扫描二维码访问
第102章（第1页）
“换我我也混，反正又拿不到名次，你看宋涛他们，这么会功夫半圈都跑完了，简直不做人。”
前三圈，夏郁跑得还算稳。
到第四圈半的时候，他的呼吸就粗重了起来，步伐也没了前几圈的轻快。
“夏郁，你呼吸乱了。”
之前为了不影响夏郁的节奏，周鼎一直没有出声，但他时刻关注着夏郁的状态，所以夏郁的呼吸一不对，他就立刻注意到了，“你听我的，我让你吸气就吸气，呼气就呼气，来，听我的口令。”
“吸气——呼气——”
“吸气——呼气——”
“对，就是这样的频率，保持住，腿也抬起来，别沉下去。”
夏郁听着周鼎的话，调整呼吸和跑步频率。
汗水沾湿鬓角，原本还觉得温暖的阳光此刻只觉得晒人无比，照得他不停出汗，唯一的清凉只有跑动时带起的风。
“腿别沉，抬起来，步子小了，跨大一点。”
“上半身不要往前倾。”
“稳住呼吸，吸气——呼气——”
夏郁口干舌燥，胸腔里像是有团火在烧，四肢也越来越重。
已经第五圈了，每次他跑到第五圈的时候就必须停下来走一会，他现在也很想停下来，但周鼎的声音又时刻提醒他不要停，再坚持一下——他们约定好的，如果他停下来不跑了，周鼎必须继续往前跑，不能停下来陪他，因为一起跑不算什么，一起跑跑停停就有点惹人注意了。
他要陪周鼎，也想周鼎继续陪他，所以，他不能停下来。
周鼎侧眸看着夏郁的嘴唇，上面已经没有了血色。
他蹙了蹙眉：“跑不动了吗？要不别跑了？”
夏郁无暇说话，只摇摇头。
周鼎默了默，又道：“嘴巴别张太大，舌尖抵住上牙龈，别太大口呼吸。”
夏郁仍是摇头，他真的呼吸不过来了。
张开嘴后他立刻大大地做了个深呼吸，凉风灌进口腔，他顿时有种整个人都活过来的感觉，胸腔里也终于有新鲜空气进去，换出了里面沉闷的气息。
大口呼吸的感觉确实舒服，步伐都一下轻快了许多。
但很快不舒服的就来了，呼吸了没几下，喉咙像着了火似的，连同整个心肺都有种火辣辣的不适感。
周鼎又道：“还有一圈半，还跑得动吗？”
夏郁连呼吸都困难，更别提回答问题。
他唇色苍白，脸上泛着不正常的潮红，喉咙实在疼得慌，他只好强行闭上嘴，逼着自己继续鼻息口呼。
周鼎注意到了夏郁的不适：“你还可以吗？别逞强，不跑完也没事。”
夏郁有些想笑，又觉得有点烦。
他想，要是周鼎做家长的话肯定是那种溺爱型的，跑个步不加油也就算了，还在旁边不停地劝退，而且他都跑到第六圈了，这时候弃权前面不就白受累了。
他没有理会周鼎，埋头往前跑。
周鼎抿抿唇，只好在旁边继续提醒他调整细节，可以跑得轻松一点。
然而夏郁汗如雨下，嘴巴里干得像是要冒烟。
重生九零之为母当自强 恃美不行凶[娱乐圈] 魔尊穿成选秀文炮灰[穿书] 认错夫君之后 王妃升职记录 只要你是大佬你就是我爹 首辅大人的白月光跑路了（重生） 繁星与你 满级大佬在抱错文里当咸鱼 召唤玩家后我树敌无数 司宫令 我养了三个大佬当替身 废太子的流放生活 拦住那个要出家的（重生） 魔尊他念念不忘 烬欢 首富前妻了解一下 春日颂 限时心动 嫁金钗
萌宝好萌，神偷妈咪酷爹宠
萌宝好萌，神偷妈咪酷爹宠简介emspemsp萌宝好萌，神偷妈咪酷爹宠是青汁落叶的经典其他类型类作品，萌宝好萌，神偷妈咪酷爹宠主要讲述了跨国财阀司家被盗，所有值钱物件被盗。司临夜大怒，追查凶手，却青汁落叶最新鼎力大作，年度必看其他类型...
养了一屋执念
或许每个人都带有执念，当人带着极致的执念在绝望中死去，便可能诞生恐怖的诡异。它们没有灵魂，毫无理智，难以交流，带有严重的偏执倾向，令人心生恐惧。而我养了一屋子执念。如果您喜欢养了一屋执念，别忘记分享给朋友...
天溪谷
洪武三十一年，朱元璋逝世，享年七十一岁，不久之后，皇太孙朱允炆即位，因忌惮叔叔们的威胁，先后除掉实力较弱的五位藩王。荆州湘王府，有人诬告湘王朱柏谋反，朱允炆派遣使者前来抓捕朱柏，朱柏盛怒，宁死不受屈辱，遂召集家眷，紧闭府门，命人堆砌干柴油物，点火自焚，在这千钧一发之际，湘王妃吴氏将年仅十一岁的大女儿朱歆瑶（虚构人物...
木叶之影流
木叶之影流简介emspemsp木叶之影流是红叶知玄的经典其他类型类作品，木叶之影流主要讲述了火影世界开始的新故事，从火葬火影开始红叶知玄最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供木叶之影流最新章节全文免费阅读！。...
青叶灵异事务所
青叶灵异事务所简介emspemsp关于青叶灵异事务所我叫林奇，在拆迁办工作，今年年初的时候负责一个旧小区的拆迁。小区中有一住户，门口挂着青叶灵异事务所的古怪牌子，屋子被改造成了办公室，废弃多时，积满了灰尘。在办公室的档案柜中，整齐陈列着大量文件和资料。我好奇之下，将之整理，发现了一个藏在现世下怪诞又恐怖的世界。档案中记载的事件也逐渐出现在了我的生活中首发woo18υippo1⒏υip...
神级承包商
小包工头秦始皇，意外得到一款超级承包商系统，从此开启不一样的人生。走上人生巅峰，迎娶白富美，已经不是他的终极目标。我，秦始皇，打钱。如果您喜欢神级承包商，别忘记分享给朋友...