手机浏览器扫描二维码访问
这座冰场建在了莫斯科偏郊区的地方,从大门出来经过停车场外,门口是一条双向的公路,从冰场看向别的建筑物,都有各种树木挡着。郁辰沿着冰场走了一圈之后,基本打消了第一周早起晨跑的打算。
冰场的门口那些人来人往的地方还好,因为人走多了雪积得不多,但是当然绕道侧面之后,能够让人走的路,就被到他大腿高的积雪挡住了,那绝对不是一个星期就能够融化的高度。
不得已,他放弃绕圈冰场散步的想法,转身往返方向走,打算到另外一边看看,然后再走回来到冰场入口进去。
郁辰发现,冰场的另外一边看向外面的景色,要比他一开始走的那一边看起来要繁华一点。他刚刚走的那一边,隔着树木是他们昨晚入住的宿舍楼房,而这一边虽然都是中间隔着一些树木,但他隐约的能够从这一边看到有人工草坪,以及更加有氛围的建筑物,往返的汽车数量也更多。
那种圆拱形屋顶的建筑物,看起来就很有历史氛围。
就在他看着那一边风景有些出神的时候,身边传来一个声音。
“那边是博物馆区,好几个历史博物馆,以及艺术博物馆都在那里。”
郁辰转过头,发现跟他说话的是莫洛佐夫教练。这位白人老爷子依旧是昨天那样和蔼笑着的表情,发现亚裔小伙子转头看他之后,抬起手来打了声招呼,“早上好,是叫郁辰?没发错读音吧?”
“嗯,早上好。”郁辰点头,也打了声招呼。音调虽然有一些不一样,但总体是对的,是外国人发他名字的发音。
“在这里觉得冷吗?”老爷子搓了搓手臂问道。他身上是穿了一件薄羽绒的,而郁辰只穿了中国青年队的运动服外套。
郁辰摇头,老实的回答了老爷子问题,“现在已经过了最冷的季节。”
过于热或者过于冷对冰场的冰质感,选手的感觉都会造成影响,但这个气温和国家队青年组所在的训练中心冬天的气温差不多,所以这可以说是郁辰最舒适的温度。
“那就好。”莫洛佐夫点了点头,“想去博物馆可以等结训之后,找自由活动的时间去,现在差不多要开始训练了,走吧。”
“嗯。”
确实,从饭堂走出来,散步那样绕着冰场走了一来一回,时间也到了八点多,这个时候到冰场稍微热下身,换好训练服和冰鞋之后,时间差不多就到八点半了。
郁辰跟在莫洛佐夫教练身后,沿着过来时踩出来的脚印回到冰场。
男子单人今早的训练场是在a冰场,郁辰进去之后就看到单振博要死不死的软趴趴状态,趴在铺好的瑜伽垫上面,而梁教练站在他身边,提着他的冰鞋在旁边催促状。
“阿辰,”梁兴文看到郁辰进来后皱了下眉,数落了他一句,“怎么又自己跑出去了,要有一些集体意识。”
他也不抱希望郁辰会回答他,数落完后就继续低下头,督促单振博,“起来,你热身差不多了,去穿鞋。”
一般时候教练是不负责管这个的,但奈何从单振博升到青年组交给梁教练管之后,中年教练就发现这小子,几乎没有一次能够自己绑好自己的鞋带的。不是松得前脚掌能够在鞋里上下晃,就是绑得紧到脚腕处动都动不了。
还是每次都是穿好上冰之后才发现,然后他又跑回来松了鞋带重新绑,一来二回的每次都会耽误十来分钟。
也不知道那小子是不是故意的偷懒,总之在那之后,梁兴文都督促着单振博,让他在练习之前完全绑好再开始训练。
单振博蛄蛹了一下,不情不愿的从瑜伽垫起身,把热身位置让给郁辰,自己去穿鞋了。梁兴文看着单振博自己绑好了一次鞋带,给他上手按了下,又松了给他重绑一次之后,起身离开了a冰场。
每个来参加集训的带队教练都有自己的协助工作,他今天分配到的工作,是在陆地训练室那边,协助那边的教练给冰舞选手做陆地训练。
他走之前回头看了一眼自己带的这对师兄弟,没忍住露出满脸头疼的表情——这两个人,哪一个他都开不了口让他在练习的时候看着点对方。
——他梁兴文是为什么与遇到这么俩不省心弟子。
简单的几个压腿热身,将肌肉拉伸开来之后,郁辰也穿上自己的冰鞋。
本次集训的参加队伍,主要来自在欧洲地区,中国队是这里面唯一来自亚洲的。单振博这个社牛,最终也是因为语言不通,英语成绩太差的原因,在准备时间里面就一直呆在郁辰身边,没有去交新朋友。
郁辰是这一赛季的冬青奥,青年组大奖赛的男单金牌得主,这里面倒是好几个选手想上来打招呼的,但是他们看着郁辰进来后热身,换衣服换鞋,时间很紧的样子,最后都没有上前来。
单振博在梁教练走了之后,嘴巴就没有停下来。
“话说阿辰你磨刀了吗?这次外训两个多星期,上冰时间那么多。好在我过来之前磨了刀,不然在这里我又不会说俄语,都不知道要怎么说……”
总教练莫洛佐夫在这个时候拿着保温杯,穿着冰鞋走进来,让刚才叭叭叭嘴不停的单振博噤声。
“早上好,大家。”
到达了冰场之后,气场马上从和蔼老人家变成严格老人的莫洛佐夫拉开冰面的入口门,在一旁扶着拉门,对着排队拖冰刀套进场的选手要求,“各自半个小时热身,然后按我点的名,一个一个滑自己这赛季的短节目。”
“啪嗒——”
冰刀套掉落到地面的声音响起,排队在郁辰身后的十四岁少年,露出一脸生无可恋的表情。
他两分钟之前,才跟阿辰炫耀过,他在过来之前把冰刀磨了。
现在,别说是短节目了,他半个小时里面能够在冰上跳起来,都够呛的。
大明镇抚使 重生bug修复中[快穿] 嫁给漂亮蠢货后 园长他风韵犹存[星际] 社畜每天都在艰难求生 肌肉大导演 锦鲤三岁半京城大佬跪着求虐林洛洛全本免费阅读 我也不想网恋到顶流呀 天价独宠:腹黑陆少太撩人 林洛洛锦鲤三岁半京城大佬跪着求虐免费全文无删减阅读 锦鲤三岁半京城大佬跪着求虐主角林洛洛 软饭吃吗? 林洛洛锦鲤三岁半京城大佬跪着求虐最新全文免费阅读无弹窗 锦鲤三岁半京城大佬跪着求虐林洛洛免费阅读全文最新 狂怒蔓延 七零年代大富婆 我怀了你的孩子![穿书] 他有亿点点点病 重生成龙蛋,被死对头养了 禁欲男神摁上墙,她就撩撩不负责苏婉 番外
师兄师妹,一个穿越开挂,一个大帝重生。师兄只想苟着求长生,却狠辣又腹黑。师妹却想逆行伐九天,横推一切敌。叮恭喜宿主在山上日常生活百年,奖励十万年修为。如果您喜欢仙门万年开局获得大道法,别忘记分享给朋友...
漠北的最后一次转账中他是那个接过老兵重任的年轻人。重返十八岁中,他是温柔守护心底白月光的刺猬饲养员。黑羊中,他是那个混在盗贼里的唯一诚实人。卡塞尔学院中,他是那个从平庸走向闪耀的衰仔Sakura回到现实,他其实不过只是一个会点表演的戏中人。感谢这一路走来曾经帮助过我的所有人。感谢我的粉丝们,感谢为了梦想不停努力的自己。如果没有你们,就没有现在的我。是你们给了我机会,让我将梦做到了最巅峰。—第九十六届斯卡奥金像奖最佳男主角楚秋如是说道。这是一个有关于梦想的故事。如果您喜欢我真的是影帝,别忘记分享给朋友...
我是华夏守护神简介emspemsp关于我是华夏守护神灾难降临,人类文明被毁灭,叶语作为人类总指挥当场殒命,但老天开眼,给他一次重生机会,回到灾难降临前这一世,他要守护华夏,守护全人类!...
简单,就像她的名字一样,很简单,生活简单,人际关系也简单,疫情之前她是一个整日都在她那80平米的按揭房里打转的网络小宅女,奔三的年纪,闺蜜远离了,男人还没有,电话簿里的联系人始终就那么几个,除了父母亲人还真没有几个关系比较亲近的。胡硕,简单同小区的邻居,准确说是她隔壁的邻居,据说是一个飞行员,平常,两个人是八竿子都打不着的,可因为一场疫情,两人却结识了。情景一凌晨两点小区业主群正品N95口罩,刚到货20个,谁要?有两人秒回我要!多少钱?某业主贱笑50元一个!简单那么贵?老板,你抢劫吧?不到一分钟,某业主捂嘴贼笑不好意思啊美女,口罩卖完了!跟着一条信息发出大姐,都啥时候了,还讲价呢?随即,后面还附赠了一个鄙视的笑容。大,大姐?我有这么老么?简单强压下心中的怒火,直接丢匕首丢炸弹!情景二叮咚,叮咚胡硕拉开门你找谁?门口人哟,不好意思,按错门了!与此同时,隔壁房门打开,一个女人,三人愕然!随即,嘭的一声,胡硕丢给简单一个玩味贰复杂的眼神。如果您喜欢机长的全能宅妻,别忘记分享给朋友...
不会了,以后那只猫,都不会再出现在你梦里了。为什么?莉香感觉美代好像在说一件很严肃的事情我并没有杀死它啊!为什么我不会再梦到它了?张浅真的高明之处,就在于她不会直接的指使你去做事情。而是通过各种暗示,让你认为这个事情非做不可,从而会有一种很强烈的愿望要去实现它。南宫泉看着她们俩,冷冷地说。人一旦冲动起来,是很可怕的!如果您喜欢美代的茶,别忘记分享给朋友...
乖,给我。不要!这是原则问题!某吃货少女抱着一大堆零食誓死不从。他唇角带笑我做了二十八道菜。她冷静的上缴所有零食,嗲声嗲气亲爱的!你比零食重要!他是冷面的腹黑总裁,运筹帷幄决胜千里,但这都不重要!重要的是,他厨艺技能满点,追妻路上拿着锅铲遥遥领先。而把他改造成这样的小丫头采访中,她郑重其事我要吃一吨小龙虾!记者???跟谁说…如果您喜欢腹黑竹马小青梅,吃不够!,别忘记分享给朋友...