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玉龙城按他所说,在烈日下扎起马步。
扎马步首先要讲究稳,不动如钟,安若泰山。其次要聚气,即提起一口气,不要松泻,做法就是收腹挺胸。最后动作要标准,要开大步,即分开的双脚宽过双肩,双膝不超过脚尖,大腿与地面相平。
做好这一套,坚持越久,扎马步对身体锻炼效果越好。
玉龙城这半个月,从开始的简单跑步,到负重跑。然后又向学院申请,将自己的灵植资源换成同价值的黑晶米,自家就是种植这个的玉龙城深知黑晶米对人体的好外。
因此,玉龙城这一个月身体素质有极大的提升,尤其是下肢力量,爆发和耐性都十分不错。
烈日如同火炉般灼热,玉龙城只感觉浑身冒汗,热得十分难受,不过与双腿相比,这都不算事。
他的一双大腿,犹如筛糠一般抖动,关节间疼痛不已,那种火辣辣的刺痛,有如针锥。
玉龙城知道,这是身体到了极限,在同它的主人反抗,不过他的意志可没有到极限。
玉龙城依旧咬牙坚持,从一开始不受控制的抖动,到己经麻木,他的全身已经不想多浪费一丝力气来抖动了。
不过玉龙城的理智还清醒着,他正在不断计算时间。
“……六千一百,六千一百零一,六千一百零二……”
“七千一百九十一,七千一百九十二……七千二百!”
最后一声,玉龙城几乎是吼出来的,附近的人惊讶的看向声音的来源处,只见一个躺在地上的少年喘气不止。
半响,玉龙城缓了过来,爬起来时双腿有如灌铅一般,他又拍了好一会大腿,才勉强可以走路。
至于他为什么要这样拼,因为学艺就是要学到人家的真本事,而不是用来敷衍你的花架子或者基础套路。
在选择导师之前,玉龙城早就向大哥打听清楚,这个杨业导师,不仅有真本事,而且是少数愿意将本事交给学员的人,但是前提你得展现出学习他本领的资格。
玉龙城自认为自己不是武学奇才,能让导师一眼成为自己的伯乐,唯一能打动他的就是自己还有点毅力。
正在监督指导其他学员练刀,练枪的杨业,在玉玉龙城倒下的那一刻就注意到他了。
此时见玉龙城走过来,他扬起嘴角笑了笑。
“报告导师,一个时辰的马步扎完了。”玉龙城走过来,道。
“哦?是吗,我怎么感觉没有一个时辰,你不会途中偷懒了吧?我刚才一直在训练其他学员,可没注意到。”
杨业板着脸,发问道。
“我确实没偷懒,一个时辰的马步扎完。”玉龙城再次强调道,心中颇为无语,我才不相信你的心像你的个子一样大,就没悄悄监督。
杨业这个七尺大汉,在一堆不到六尺的人群中,想看谁还不是眼睛一扫的事。
“就算你没偷懒,你怎么确定一个时辰到了?”岂知杨业又提出了新问题。
“报告导师,一个时辰有四刻、十二盏茶、二十四柱香、七百二十弹指、七千二百刹那时间,学生一刹那不少的全部数完,因此我确定就是一个时辰!”
玉龙城朗声道,目光锐利的看向他。泥人尚有三分火气,更何况现在烈日下的他,正燥热着呢。
杨业诧异的看了他一眼,在那种情况下能保持清醒数清楚时间,确实是毅力了得。
经常在烈日下教导学员的他,对于正午一个时辰,空中的太阳会向西偏移多少,他一清二楚。
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