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第75章 花式龙拳（第2页）
指针指在“健身器材”一栏。
有戏！
方士玉心里默念“紫色”，点击宝箱。
里面蹦出来一个长条状物体的模型，看上去像是一根……
“跳绳？”
【恭喜获得“花样跳绳”x1】
【已存入仓库中，随时可以变现】
【现在已经可以在“积分商城”里购买“花样跳绳”了】
……
跳绳，是一项很普及的运动，老少咸宜。
一根绳，一块平地，就能做起来。
别看它简单，其实是一项不弱于跑步的运动，有氧与无氧混合，性价比很高，不管是减脂还是锻炼心肺，都有奇效。
方士玉切换到库存页面，查看新物品的属性。
【名称：花样跳绳】
【类型：健身器材】
【品质：蓝色（中）】
【效果：使用此跳绳进行运动时，心肺功能+50，疲劳积累速度-50。进行持续1分钟的花式跳绳，且做出不少于120个规范动作，将获得临时状态“热身”，全属性+1，持续时间10分钟，24小时内仅能触发一次。注：不少于120个规范动作中，需涵盖o（直摇）、c（交叉）、s（侧打）、e（敬礼）、t（后背交叉）五种基本动作。】
【简介：什么叫“运动之王”啊！】
……
虽然不是紫色品质，不过功能还算可以。
先不说运动加成。
这个“热身”状态，全属性+1，很让他眼红。
虽然只能维持10分钟，看似很短，其实10分钟能做的事很多，足够把对手打趴下好几次了。
想获得这个临时状态，需要进行1分钟不少于120个规范动作的花式跳绳，还要涵盖5个动作类别，搞得这么专业。
不过这个面对遭遇战时就没办法了。
总不能对敌人说，先等等，容我来一段花式跳绳热热身。
“总之先试试效果。”
方士玉用手机搜了一下花式跳绳的五个基本动作。
基础跳绳动作谁都会，尽管很多人可能做不到绝对标准，但是大概样子还是能做出来的。
5个基本动作，就有些专业了。
方士玉也是一查才知道，原来这五个基本动作，还衍生出了更多类别的动作，比如c（交叉）又衍生了c1、c2、c3、c4……
姿势不同，难度也不同。
“倒是没必要给自己增加难度，只要涵盖5大类，选择最简单的动作就行。”
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