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眼看着应惜脸不红气不喘地又开始了下一项训练——俯卧撑,一般他们带着姑娘或者直接跳过这一项,或者是随便来几个意思下,一般女性很难真正做出标准动作的俯卧撑,基本上下去了就撑不起来。应惜瞟了眼旁边的计分标准,满分是一分钟60个,那她就减半意思意思得了,达到个平均水平就成。
谁知道俯卧撑由于平时参加这项测试的妹子太少了,贴的计分标准是男性的,根本没有换,应惜这想着一分钟随便来30个也挺骇人的,何况她还是匀速轻松地来三十个。
刚才指引教练就一直有种怪怪的感觉,现在看着这位纤细的姑娘正不紧不慢地做着俯卧撑,他终于意识到哪儿不对了!加上现在正在测试的这项俯卧撑,这已经是第八项体能测试项目了,经过了这么多的体能测试项目,她不仅没有要求中途休息,而且还脸不红气不喘地在做俯卧撑,这能是一般人的身体素质?
发现了其中的玄机,指引教练心机地没有给应惜掐表,等到应惜做到第三十个,发现教练还没喊停,还以为是自己最近太累了,对于时间的感知出现了问题,可能还没到一分钟,只得继续做着。
应惜又轻松地做了30个俯卧撑,终于察觉不对劲了。这不可能还没有一分钟。于是她假装脱力松懈下来趴在地上。一扭头,就对上了指引教练一脸兴奋地模样。
“你还有余力,对不对?”指引教练看着应惜并没有脱离后浑身松懈的感觉。
应惜只得加大喘气,“不行了……撑不住……”
指引教练这才作罢,就算是60个,那也很厉害了。何况之前还做了其他7项体能测试。这测试成绩绝对在现在所有选手里面甩别人一条街!本这回是真的捡到宝了。
如果是她受过一些基础的搏击训练,那这回夺冠也不是不可能。本身搏击的前期条件就是得有个好得体能,再加上后天训练得技巧。
想着想着,指引教练心念一转,直接带着应惜去到力量测试区域,让她测试出拳力度。
应惜心里明显感觉到这个指引教练可能发现了自己彪悍的体能,不能再引起他们的注意了。
“你双脚分开站稳,尝试用自己最大的力量去击打一拳。”指引教练对着应惜道。如果她受过专业训练,那么这一拳的力量绝对远高于普通人。很多妹子一拳砸过去连20斤都没有,这种基本上一上台没几下就挂,就是送人头去的。
应惜假装用力,嘴里一声暴喝,对着拳力测试机明着看使劲打了一拳,实际上收掉了九成力,结果出来,才15公斤,也就是30斤的力量,真是不够看的。
指引教练只得可惜地摇摇头,白瞎了这么好地体能,没有经过专业训练,不懂得发力,理论上讲,她应该能至少打出自身重量的拳头。对了,她量身高有170cm,体重连60公斤都没有,勉强55公斤,对于搏击来讲,还是过高过瘦。太高了重心不稳,容易被人直接摔砸在地,而太轻了影响整体的打击效果。现在只有不到一周的时间,训练也没有用,不过聊胜于无吧,剩下的时间要跟本讲讲,充分利用起来。
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