火爆小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 虫豸之力(第2页)

说白了,就是练内功和练外功。

外功从筋骨皮练起,由外至内,内功则相反,内气充盈,筋骨自壮。这两路都是正路,外功见效快,更辛苦危险,内功则胜在后劲绵长,初期成效差些。

汤昭学的锻体篇是外练的初步功法,这也正常,他时间有限,若用这一个月时间来练内功,说不定门都摸不着。

只是他还是有些遗憾——内门功夫听起来更帅一点。

就按部就班练下去吧,人家请的高手名师,总不至于误他。何况他还有眼镜为补充,还能用光焰图锻炼精神,一个月时间,总不至于虚度。

次日一早,汤昭起了个大早,换上了练功用的灰色粗布新衣。

做完拉伸功课,走出门去,只见院中众灰衣弟子早已起来晨练,站桩的站桩,练拳的练拳。看他们的状态显然练了好一会儿了。

汤昭忍不住咂舌,暗想:原以为我已经起得够早了,原来这么多人比我早!看来练武比读书更要勤奋,怪道古人说:‘闻鸡起舞’,看来我以后要更加勤奋才是!

按照昨日约好的,他慢跑去了关雷的院子,跑到门口,身子已经热了起来。

院子里不知何时多了一块一人多高的山石,不似假山石那样中空多孔,敦敦实实一大块,险些把地面压陷下去。

这个一人多高,是壮汉的一人多高,快顶他两个了!

关雷站在山石边,扶着矮半头的山石道:“汤昭,来这边。”

汤昭走过去抱拳道:“教师早上好。”

关雷点头,道:“阿昭,你知道世界上力气最大的动物是什么吗?”

汤昭毫不犹豫的回答道:“蚂蚁。”

关雷难得的呆滞了一下,道:“嗯……咳,没错。你可能会说是老虎狗熊……”

汤昭心想:我刚说了是蚂蚁。

“但那些动物只是躯体大罢了。那小小的蚂蚁才是力气最大的,它能搬起数倍于自己身体的重量,真正的力大无穷。而我这门功夫最长力气,叫做‘蚁力劲’。而你身小体弱,正要向蚂蚁学习。我们锻炼体力,就从搬石头开始。先定下个小目标,一个月时间,叫你搬动这块石头!”

汤昭虽觉得‘蚁力劲’听着不够威风,依旧雀跃,道:“好啊!”

关雷心想这小孩别看力气小,信心倒足,这么大一块石头放在眼前,一点儿也不畏难。

他哪知道无知者无畏,汤昭对现实中的武功毫无感念,倒对故事里的武功有无限幻想,别说区区一块石头,就算一个月让他搬山他都敢信。

在没撞到南墙之前,汤昭就是武道上的愣头青。

关雷便让汤昭站在大石前,按照昨日所言发力的姿势去推大石。

大石自然纹丝不动,汤昭用力推了一会儿,已经耗尽了力气,再不能使劲。

关雷道:“累了?”

汤昭满头是汗,道:“有点。”

关雷道:“刚不可久,这样极限用力是不行的,就一般发力即可。”说罢调整了他的站姿,叫他沉腰蹲马,双臂微曲,又指点了一番发力诀窍。

汤昭根据他的指点,收束力量,继续去推,果然省了些力气,但依旧一时半刻也累得不行。

关雷叫他收了力量,姿势却不变,就这样调整呼吸以作休息。这回呼吸的节奏又有所不同,不只是放松,更要控制吸进的气息,在身体里多贮藏一会儿才吐出来。

汤昭一面照做,一面记忆,心中确认外练果然也和呼吸之法息息相关,每一门功夫都有想配套的呼吸法门。

放松之后,汤昭又去推石头,一阵出力一阵休息,到最后手臂固然酸软再也提不起来,腿也麻了。

直到汤昭疲累欲死,关雷才叫他起来,把自己手中的茶杯给他,道:“喝点水,休息休息。”

汤昭喝了一口,只觉得药气扑鼻,苦不堪言,着实咽不下去。

关雷笑道:“阿昭毅力不错,能吃苦。我之前担心你娇气来着,看来是白担心了。”

汤昭不由笑道:“还好,也就一般吧。”当下连喝了几口。

诸天:从天下第一开始的千户  我与小白猫的五次相遇  我真不会演戏啊  十方乱世,人间武圣!  战锤:以灰烬之名  熢火之下  新黎爷的轨迹  山海元神录  飞越泡沫时代  欢迎来到诡梦世界  谍影凌云  大明世祖  师弟下山,被绝色师姐骗去同居了  苟在战锤当暗精  我的投资时代  保护我方族长  变成幼龙被女团捡到,我震惊全网  奥术征程  重生之神级操盘手  修仙女配一路跑偏  

热门小说推荐
综艺上,我专戳主角团的肺管子

综艺上,我专戳主角团的肺管子

鱼慕慕穿书了,结果原主是大怨种,一把好牌打得稀烂?无所谓,她会出手!拿下最受欢迎小花奖的时候。主持人采访请问鱼小姐怎么看待自己频频上热搜的事情呢?鱼慕慕乖巧的回答用眼睛看啊,难不成用手看?黑子连她的罪名都数不清楚,娱乐圈活人鱼某叹气摇了摇头差评!吃瓜都没有她速度快,她还有更多的罪名呢。连她的底细都探查不清楚,还想要拉她下马,鱼慕慕连白眼都懒得翻了。对手太蠢,哎,这无敌寂寞的人生啊渣渣们,只能干瞪眼的看着她一路扶摇直上。至于原女主封杀她?开玩笑,她可是新晋最美包租婆呢,自然就是砸钱,砸钱,再砸钱咯。隔壁立志要修身养性,侍奉佛祖的某人,天天听到隔壁阳台传来鱼慕慕魔性的笑声。终于,在某天晚上十点,他坐了起来,破功了不是,大半夜不睡觉,这人是真有病吧!如果您喜欢综艺上,我专戳主角团的肺管子,别忘记分享给朋友...

我能变成任意奥特曼或怪兽

我能变成任意奥特曼或怪兽

洛羽穿越到银河奥特曼的tv中,无比苦恼。因为这部剧充满了各种逆天怪兽,扎基击败奥特兄弟的泰兰特超级古兰特王,还有一个设定在本剧中设定和诺亚匹敌的黑暗路西法的翻版黑暗路基艾尔!在危急时刻,手机里的系统发放了新手大礼包,洛羽获得戴拿奥特曼的变身能力及时变身度过危机。之后,洛羽发现,系统不仅可以抽卡出奥特曼,还能...

山乡风流神医

山乡风流神医

王聪本是大家族的少爷,被未婚妻推下悬崖,摔成了傻子,幸而被寡妇韩芸香所救,才捡回一条命。韩芸香不知道他的名字,就给他取名为大宝。三年后,一次偶然的机会,大宝获得了桃花仙子传承的…...

恐怖广播

恐怖广播

听众朋友们,欢迎收听恐怖广播,希望您能够好好享受我们节目陪伴你的时光,好了,下面,请您转过头,看一看您的身后,是不是有一张人脸正在微笑着看着你?起点精品作者,小龙出品,必属精品!恐怖广播战斗群!457,654,443...

妖灵大人在年代小世界当大佬

妖灵大人在年代小世界当大佬

君小小,人称作天作地小魔头,自号荒古第一美食家。结果就因为贪嘴了一颗据说是无上美味的魂菩提子,灵魄尽散,落入三千世界。转世重修几遭后,倒霉催地落入九零年代,成了刚满十一岁的农家小土妞。好在虽然缺食少穿,一大家子人也算和和美美。再看全家都在努力搞钱,躺赢指日可待!只不过很快的,君小小就发现这个世界有那么亿点点不对劲。...

召唤万界之绝世帝皇

召唤万界之绝世帝皇

召唤万界之绝世帝皇简介emspemsp关于召唤万界之绝世帝皇叮,恭喜宿主召唤剑圣盖聂!叮,恭喜宿主召唤杀神白起!叮,恭喜宿主召唤鬼谋诸葛!叮,恭喜宿主召唤魔神吕布!穿越成为大秦傀儡皇帝,解锁了万界召唤系统。且看李云如何召唤万千神魔,逆天改命,颠倒乾坤,打造最强神话帝国,成为万界绝世帝皇!...

每日热搜小说推荐