手机浏览器扫描二维码访问
第12章 年纪轻轻就开始养生（第1页）
次日。
一大早！
外面的太阳才刚刚升起，苏正南便已经起床洗漱好了。
迎着清晨的太阳，苏正南来到学校的操场上散步，此时操场上已经有不少同学和老师在晨练了。
这么大的学校，总归还是有一些人很自律的。
大多数的人都是在跑步。
唯独苏正南是在散步，感觉一副很悠闲的样子！
事实上在中医看来，养生重在一个‘养’字，而非是疯狂地运动才能对身体好，所谓的有氧呼吸并不一定需要过激的运动才行。
真正的养生注重的是自身的呼吸，以及如何调节自己的精气神，平衡体内的阴阳。
正所谓：“未病先防，未老先养！”
“天人相应、形神兼具！”
“调整阴阳、补偏救弊！”
“动静有常、和谐适度！”
这些才是中医养生的概念，而非是什么剧烈运动、有氧运动等等。
绕着学校的操场慢悠悠的走了两圈后，苏正南站在空旷的地方便练起了一套养生功法来。
这套养生功法名为八部金刚，又称‘金刚长寿功’。
八部金刚是应用“天人合一”的自然规律，通过八套动作运用刚性内劲之气来疏通全身的经脉，使身躯、骨骼、关节的连接畅通，同时协调五脏六腑的运作排除体内各种病气，从而达到阴阳平衡、祛病健身、延年益寿的养生功法。
会这套功法的人极少！
苏正南也是从自己老师那里学来的，而他的老师又是从一位道教好友手中学来的。
可以说目前会这套养生功法的人并不多。
嗖！嗖！嗖！
苏正南站在操场的空地上慢吞吞的练着金刚长寿功，一整套动作练完便感觉到体内好像升腾起一股热浪一般，浑身暖暖的开始冒汗。
由此可见，这套金刚长寿功的效果那是杠杠的好，绝对不是外面那些假货。
不过这套养生功法也不可多练，必须适度才行。
因此苏正南练了六遍之后，便朝着学校的食堂走去。
他还没有吃早饭呢！
总得先吃点东西填下肚子，然后才开始上班吧？
更何况早上一般都没什么学生会跑来看病。
所以上午他还是很清闲的。
在学校的食堂吃过早饭后。
苏正南这才慢悠悠的回到了校医务室，然后换上了自己的白大褂，泡上一杯热茶往办公椅上一躺。
一天的工作开始了！
不过上午基本上都没什么人来看病，校医务室这边一般都闲得很。
苏正南坐在自己的门诊室内，一边喝着茶一边刷着剧，这工作好像还挺不错的样子！
踏踏踏.....
也就在这个时候。
一道靓丽的身影突然走到了他的面前，直接挡住了他的视线。
苏正南抬头一看，脸上顿时露出一丝笑意道：“这上午的课还没结束吧？你这么早就过来针灸了？”
“嗯，正好这会儿下课有空就过来了，反正这针灸的时间也不长。”
刘一菲笑着坐下身来，眉宇间的神色看起来很是开心的样子，显然是昨天的针灸和药剂都起效了。
那什么咒回别催了我是真想摆烂 打造秩序洪荒 都市医仙转世 刷国漫神曲，国漫角色人麻了 钢铁少女的生存法则 我八百里加急给世子寄和离书 火之神 火影之千手荣光 重生之系统基础闯天下 好头疼我咋有个憨憨领主 若是彼岸花开 莲花楼之李相夷天幕看莲花 荷色生香 成仙帝后回地球尼补遗憾 赶海捕鱼，我带妹纸钓巨物 由凡到仙故事集 开局一萝莉装备全靠捡 快穿：宿主她心如磐石 一凡不凡 1966年：我被迫回城上班
一万种清除玩家的方法
我穿越的世界遍布玩家，生存本就不易，而我更是被系统缠身，成了NPC中最耀眼的那个土著看我不顺眼，玩家视我为眼中钉。为了在异世界美好的生活，为了不被玩家欺辱，我只能竭尽全力，把所经历的苦厄变成别人的苦厄，把所有的收获留给自己，茁壮成长，成为一个永远无法被玩家打败的BOSS这是一本第四天灾被天灾的故事。已完结万订作品万界圆梦师，人品保证，请放心入坑。如果您喜欢一万种清除玩家的方法，别忘记分享给朋友...
此生，我偏不嫁你！
她是唐朝的玲珑公主，却因太肥而被拒婚，可是她偏偏又是一个爱面子认死理的公主，所以她选择喝下鹤顶红，并且发誓我偏要嫁给你，这辈子不行那就下辈子！喝下鹤顶红的她本以为自己必死无疑，却不曾想能够再次醒来，在醒来的自己居然变了模样，不仅如此整个世界都变了样子。是重生？还能否再见到他？可就是在她慢慢的融入这个新时代的时候，却发现了一个一千多年前的阴谋。原来这一切都是如果您喜欢此生，我偏不嫁你！，别忘记分享给朋友...
穿越古代后我暴富了
一睁眼，家穷，人丑，世道乱，夏江莹以为自己要凉了。结果突然发现自己在古代赚钱竟然是如此的简单！？难道是老天爷给的护身buff？？于是赶紧赚赚赚，囤囤囤，在乱世中攒出一笔身家来！至于那位落魄的温柔嫡仙儿小哥嘛，喂，我养你啊！青梅竹马x强强x1v1x励志搞钱x扮猪吃老虎x团购金手指x古代欢脱轻松日常小白文本文属性关键词奉上注意排雷哦！欢迎友好讨论谢绝吵吵哟如果您喜欢穿越古代后我暴富了，别忘记分享给朋友...
妙手神探
妙手神探简介emspemsp利用自己的厉害的医术，高强的武功，过人的侦探能力，横走整个华国。emspemsp当家人还在四处张罗为其张罗对象时，却有一大帮美女抢着上门当他媳妇。emspemsp古灵精怪的美女徒弟，美丽贤惠的世家大小姐，英姿飒爽的娇艳...
二爷的小祖宗马甲掉一地
二爷的小祖宗马甲掉一地简介emspemsp关于二爷的小祖宗马甲掉一地众人都说，名都城容家夫人是乡下来的，大字不识，粗鄙不堪还喜欢仗势欺人。慕长缨冷嗤。大字不识？知名教授是她徒弟。粗鄙不堪？她礼仪社交甩第一千金五条街。至于仗势欺人，这还...
娇妻在策
一个是商界要风得风，要雨得雨的富二代，这是他，齐氏太子爷，齐子墨一个是从小娇生惯养尊处优，不知人间疾苦为何物的傲娇大小姐，这是她，服装业首屈一指的企业家，候佩涵一贯万花丛中过，片叶不留身的齐氏太子爷有一天突然被曾经有过有过一面之缘的女子当众表白，表白后被拒，心有不甘，隔日便携着下属高调宣布，他，我正牌男友，于是无辜被撩后便被晾在一边的齐子墨怒了，愤怒之下的某人做出了一件事后另他懊恼不已的事，行，他为了证明自己不是人面兽心当众宣布，娶，结果太太娶回了家，却发现明明不久前还扬言喜欢他的人，转身就视他为透明人，显然没有已为人妇的自觉，还干嘛还干嘛，她已工作为由，潇洒的拍拍屁股走了，美其名曰开拓海外市场需要她，狗屁需要于是齐先生不声不响的转身追到了美国，酒店门口堵住她，看着女子一副见鬼的表情，怎么？几日不见不认识了？候佩涵，你，你怎么来了？齐子墨挑眉，目光幽深吐出四个字，，候佩涵想不透婚后的生活，让她如此，，她当初到底是如何脑子闪路喜欢上他的，呜呜，她后悔了，她要离婚，离婚！一对一，傲娇女对腹黑男先婚后爱的故事！如果您喜欢娇妻在策，别忘记分享给朋友...