手机浏览器扫描二维码访问
第五百二十三章酸爽的感觉（第1页）
叶飞说：“都给我站好了，看看你们一个个的，腿不行，那就好好的练练腿，折返跑准备。”
30米折返跑，其实很好跑。
只是在这种情况下奔跑，让参训队员感觉两条腿都在燃烧，那个酸爽，是一种说不出来的感觉。
叶飞拿着大喇叭又喊：“都跑快点，一个个像乌龟一样，敌人的子弹都打过来了。”
无休无止的折返跑，直接跑吐了两个人。
叶飞说：“就这点都受不了了，那里有旗子，拔掉旗子，你们就可以走人。”
这两个跑吐了的人，看了看旗子。
继续跑了起来。
轻言放弃的人，也不会出现在推荐名单上。
现在才第一天，除了那个中尉，没有人想要退出。
叶飞看看时间差不多了说：“武教官该你上场了。”
武钢说：“你就偷懒吧，不过以往的训练不是一个唱红脸，一个唱白脸，咱们两个都是黑脸，会不会有人受不了？”
叶飞说：“那是训练新兵，这些都是老兵，思想工作目前不是最主要的，他们能够想过来，想不通的都退出了。”
武钢说：“那就练起来。”
“所有人听口令，停。”
“分成两队，俯卧撑准备。”
练完腿之后，当然要练胳膊。
武钢说：“后面的人，把前面的人腿抬起来，推火车，推到海水中。”
好在这个30米折返跑的地方离海边不是太远。
动作快的早就进入了海水。
武钢说：“做呀，作为一名海军，你们必须要熟悉海水，海水是一种复杂的水溶液，人在海水中溺水之后，会出现肌肉痉挛，从而无法做出正确的判断和反应，这个训练就是让你们熟悉他，记住这个感觉，免得哪一天被敌人俘虏了，扔到海水中惊慌失措。”
作为海军陆战队的队员，他们每个人对海水是无比的熟悉，也喜欢祖国的大海。
但是整个头埋在海水中的时候他们可不喜欢。
那种窒息又抬起头呼吸一口氧气又得下去上来的感觉，非常痛苦。
做了两三百个俯卧撑之后，两队互相交换。
又开始了新一轮的折磨。
一直折腾到晚上。
他们终于可以回到阔别已久的宿舍。
大唐：开局融合手术果实 金曲歌神从乞丐歌王开始 秦时之化身东皇 师傅，让徒儿先上 希腊神话：上帝崛起 三国从招揽赵云开始 六翼之下 我在诸天凑数的曰子 自古枪兵扶不起 我只想安静地打游戏 洪荒：我在北冥垂钓 解谜与双马尾 未来战争之四维突击 大秦开始的造反皇帝群 士兵突击之侦察尖兵 大唐最强驸马爷 Moba：开局暴打SKT 从让火影们叫爸爸开始 永不暴露 巾帼女将她穿回来了
亲手毁掉一个豪门
亲手毁掉一个豪门简介emspemsp底层小人物李风居然重生在一个豪门少爷身上，前世吃尽了苦头，这辈子李风决定好好享受人生更☆多☆章☆节woo18vipWoo18vip...
血嫁衣
血嫁衣简介emspemsp周小川成长的周家庄，因为他大伯给傻儿子强娶媳妇而引发多年诅咒。被逼无奈，为了救自己也是救相亲，周小川拜人为师，却不想，命运多舛的他却陷入一个更大的阴谋。爱☆就☆收☆藏woo18vipWoo18v...
王妃只想致富养家
胡鸾飞误入藕花深处意外穿越，成为了残疾王爷的落魄王妃，另外身份原是宫里安插在他身边的爪牙，却被他舍生忘死的精神感动，选择和他一起把贫瘠的封地一步步变成世外桃源。可是有一天，王爷变了，他抱着隔壁胖大婶家的妞妞说爱妃，你看妞妞多粉多糯，咱…...
锦绣归
锦绣归简介emspemsp关于锦绣归新书引凰为后欢迎围观，求收藏求推荐她是一个孤女，却从不缺爱缺亲人。在大宅门里生存，该懂的必须懂，该会的咬牙也得学会。别人的家再美满，咱不眼红。别人的爹娘再有权势，咱不稀罕。别人的良缘，咱看看算了，世上好男儿多得是，咱就是一朵在哪儿都能活好的野蔷薇，小日子总能过舒坦了。虾米？内啥别人的一切其实都是自己的？喜不喜欢，家就在那里。争与不争，爹娘都会爱你。既然是良缘是早就看对了眼的那个，当然...
互金巨子
互金巨子简介emspemsp关于互金巨子重生回到2013年，还在读京城大学历史系大一的张益达陷入了迷惘，是像前世一样老老实实读完四年大学，回家继承家里的饲料厂，还是不辜负这个时代，进入互联网领域掘金，成为金融巨子。...
不孕不育的侯府侍妾，一胎三宝了
一朝穿越，现代姑娘云荞，直接成了古代父母双亡寄养在舅母家里的小可怜。因样貌出众，被京都城权贵镇北侯的祖母相中，聘为贵妾。侯府子嗣单薄，老夫人是女人一个一个的往镇北侯屋里送。云荞就是其中一个。侯爷很忙，整日忙着打仗，一年到头回不了两趟侯府。想见他，比登天还难。云荞表示很满意。有吃有喝有钱拿，还不用伺候男人。日后等年...