火爆小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第96章 陆今安你这样是不对的（第2页）

他愣了一下看向陆今安，这是什么意思？

“我也相信你。”陆今安笑道。

“其实不用这样的。”顾知临以为是因为自己给了他查看权限所以对方才会给自己。

可是陆今安却说：“这样挺好的，很快你就会成为我的搭档，既然是搭档，互相拥有查看权限也挺方便的。”

顾知临想了一下，似乎这样确实不错。

于是也没有扭捏，接下了查看权限。

继续开始做笔记，同时道：“今晚去我那里吧，我教你如何入定。”

陆今安突然觉得自己已经好久没有晚上进入过顾知临的房间了。

不知道为什么，他突然有些紧张。

可是又看到顾知临坦坦荡荡的模样，他又厌弃自己的思想龌龊。

“好的。”尽可能抛弃脑中的想法。

等到顾知临做完笔记两人才回到宿舍。

等到晚上七点多的时候。

陆今安整理好自己的情绪，才敲响顾知临的房门。

顾知临已经早就做好了准备。

这一次房间里没有了之前的沉香。

就连卜筮也处于休眠状态，他有些疑惑的看向顾知临。

顾知临笑道：“让卜筮休眠，免得打扰你，你现在的阶段已经可以不需要沉香了，就不用了。能省一点是一点。”

看着顾知临精打细算的模样，陆今安只觉得这人怎么这么可爱。

而且他能明显感觉到房间里喷了去味剂，一点顾知临信息素的味道都没有。

他觉得有些遗憾，但是心里又很清楚，自己想要好好的冥想入定加强精神力就不能被影响。

所以这样的做法才是最好的。

顾知临带着陆今安来到阳台，两人依旧盘腿而坐。

“之前都是让你呼吸自然，做到呼吸均匀就好，但是今天我需要你做好呼吸的调节。”顾知临一边说一边双手交叠放在两腿之间。

陆今安学着他的样子放好手问道：“怎么调节呼吸？”

“我知道你们平日里的呼吸都是通过胸腔。”

“呼吸自然是通过胸腔。”陆今安有些疑惑，难道古代人还能通过别的地方呼吸？

“我的意思是现在开始，我需要你的呼吸更深一点，深到腹部下方的位置，在我们21世纪管这里叫丹田。你先试试用腹部呼吸试一下，吸气的时候腹部胀起来。”

陆今安点头，然后尝试了一下发现并不难。

只是让每次的呼吸更深一点。

“很好，腹部呼吸你一定要记住，不要忘了。接下来就是要细，在吸气的时候不要一下子吸一大口，细一点一丝气息的感觉。”

这倒是让陆今安有些为难了，他尝试了一下，发现自己要么就是一下子一大口吸气，要么就是换成了胸腔吸气。

“不要急，慢慢来，一开始会不习惯，想想你之前冥想的状态你可以的。”顾知临并没有因为她找不到方法而不高兴，很有耐心的指导他应该怎么呼吸。

陆今安又尝试了好几次都失败，有些颓废道：“你之前教温以礼的时候，他学了多久？”

顾知临闻言皱眉：“陆今安，你这样是不对的。”他表情严肃，严肃到让陆今安感觉到有些心虚。

喜欢一觉醒来，我成了世上唯一的道士请大家收藏：（）一觉醒来，我成了世上唯一的道士

Backrooms后室探索笔记  末世：不做奴隶舔狗进化大爱世界  直播小姐姐穿越后被天道宠翻天  那边的世界  金军南下我北上，赵九南逃我拜相  小学弟，科研回来我宣你！  上海滩：民国第一军阀  懦弱农家子的逆袭之路  北境拥兵四百万，母亲让我叫太后  南宫轩与上官洛儿倾城之恋  只要系统出得起，996也干到底  越人挽歌  逆流冲击的诱惑  易念之间  四合院：下乡才是硬道理  开局被甩，我转身成为亿万富翁  抱残  开局贪成五亿县令，女帝求我多贪点？  穿越逗萝：我带着女主去修仙  碧蓝档案之在基沃托斯当传奇