手机浏览器扫描二维码访问
第60章 养生疗法（第2页）
“内人大便不畅已有些时日，且终日不思饮食，郎中请了不少，都说内人身体康健，对于病症没有好的方子。有几个竟用虎狼之药，开了大泻之方。亏得我还懂些医理，没给内人服用。”
“夫人可是喜静不好动？”
“正是。”
“夫人可是喜肉食？”
“正是。”
吴掌柜不可置信的凝视着高歌，人都没见着就能诊断出来？不是神仙是什么？
“夫人这毛病不必用药，我教夫人一个法子。”
吴掌柜双眼迸发出希冀的光，“好！好！什么法子？”
高歌慢慢说道：“早晚推肚子三百下，就是睡觉前和早上醒来后；睡前再用热些的水泡脚两到三刻钟；晚餐只食用菜蔬，忌食肉；每日步行两千步。”
考虑到吴夫人初次锻炼，高歌又补充道：“夫人喜静惯了，开始步行的时候要量力而行，切不可急于求成，要循序渐进才好。”
吴掌柜频频点头，明白高歌这是养生疗法。
其实吴掌柜请的郎中有给开泻药的，是对症的。许是用药过猛，吴掌柜不敢让夫人服用。吴夫人喜食肉，养尊处优的，每天没有什么活动量，时间久了，自然会影响消化系统，致使大便燥结。泻药见效快，但是伤身。高歌的方法安全无副作用。
“还可以经常做五部曲：干梳头、搓脖子、推鼻子、扩胸、抡打肩井穴。”高歌说一项就做几次示范。
“记住了记住了。”吴掌柜作为药材界行家，自是对中医理论不陌生，当然可以判断高歌所言非虚。
吴掌柜将高歌讲的一一写下来。
“小高歌啊你可是我家的福星啊！”吴掌柜喜上眉梢。
“吴掌柜，您先别高兴。这个法子虽然很容易做到，但是需要毅力坚持。”高歌自是不能说看您夫人懒不懒了，换了一种说法道：“若能坚持下来，夫人的症状会消失，身材会更苗条。”
吴掌柜笑的眼睛成了一条缝，夫人近两年胖了不少，若能捎带变苗条，可是美事一桩。无论如何也要监督夫人坚持做。
高歌从背篓里捧出一个瓦罐。礼尚往来，她为答谢吴夫人，特意起早煮的螃蟹粥。她将螃蟹全都挑了出去，毕竟这东西在那个时空属于人见人怕之物，她不想让吴夫人为难，吃也不是倒也不是的。
“吴掌柜，这是我煮的粥，您带回去给夫人尝尝，看与平日里吃的可有不同。”
吴掌柜呵呵笑着向高歌道谢。
叛出家族后，转身投靠魔族女帝 女主婊滚蛋！我选择女反派！ 公主升职记 重生我老板实在太有才了 快穿：咸鱼主播总在现场吃瓜 从血斗场死奴到无上天魔！ 风起沧澜 遮天征道 末世：薪火崛起 总裁老公，爱我你就亲亲我 忘关直播，我会道法的事藏不住了 上司栽赃，当场拿出他的罪证视频 我乃冥河捞尸人 骑士：穿越漫威 剑道明武 吃下大佛果实，被当成佛子了 笨男人 影视:从急诊救夏雪开始 疯了吧，你管这叫污染大国？ 异史山人说聊斋
苍雷的剑姬
苍雷的剑姬简介emspemsp关于苍雷的剑姬这是一部讲述某无聊到闲得蛋疼的创世神试图用手里的各种棋子毁灭自己创造的世界而这个世界中的人类是如何发挥小强精神坚决抗争到底的热血战斗经历的作品我知道你们肯定都不相信。好吧，这其实是一个关于有着还算不错的战斗天赋的男主角在旁边打着酱油最多辅助两下满脸淡然地观看一只突然出现在他日常生活中实力属于规格外的萌妹子是怎样拯救世界的搞笑故事。最后，这并不是变身文，而是传统意义上的轻小说。...
在港综成为神话
在港综成为神话简介emspemsp关于在港综成为神话穿越港综世界！与钟天正共唱友谊之光！与陈家驹惊险一跳！成为周星星的老师！营救还是少年的陈浩南！大漠黄沙中与金镶玉共谱一曲！黑木崖上东方不败做了手术！义庄之内与九叔共捉僵尸！手持月光宝盒，穿越时空！本书又名我在港综有间酒吧...
重生后反派重新做人了
虐渣马甲双洁治愈励志曾被两个大佬宠着的沈栀瑶，在仓库爆炸案中失去了生命。随后重生在了患心脏病和自己名字相同，长相神似的女孩身上。重生后她决定要好好做人，为原主改变现状。一夜之间全班同学都瞧不起的怂包病秧子突然变了一个人？！前世，沈栀瑶比他大3岁，总是仰仗着姐姐的身份欺负他，也会时不时的治愈他。还会在顾言最需要的时候出现保护他就是方式简单粗暴了些。重生后，顾言对她一见钟情。再次见面，他英雄救美，她撒腿就跑。兄弟看不下去了，她就是个养不熟的白眼狼！顾言在他脑袋上敲了一下，不许说她。（简介仅供参考，详情书里请）如果您喜欢重生后反派重新做人了，别忘记分享给朋友...
外室之妻
顾铮实在被庶娘作的没有办法，哪怕那个男人看不起自己，只好咬牙嫁了。她觉得在这个世界她是女配的命，所以活的循规蹈矩恪守本份。结果，男人一转眼变成了公爵府的外室子？外室子被扶正要去做小公爷了，公爵府嫌弃如果您喜欢外室之妻，别忘记分享给朋友...
重生八零娇女掌中宝
重生八零娇女掌中宝简介emspemsp关于重生八零娇女掌中宝重生回到1980年，村花宗福来拒绝再嫁狠毒前夫齐海鹏，主动求嫁前世帮过她却溺水身亡的外来独户任远博。彼时他是村民眼中弱鸡丑男，众人皆嗤笑她人傻眼瘸，宠溺她的父母与哥哥们坚定站...
精灵：开局捡到重生伊布
穿越成融合精灵世界的贫困户？地狱难度开局的夏琛表示自己一点都不慌。没钱当训练家？那就从研究员开局！研究新型进化路径，开发鲜为人知的精灵特性，寻找还未现世的超进化和Z招式等积攒了足够的资源后，转职训练家，做一个道馆主或是咸鱼天王混吃等死，养一大堆可爱的精灵共度余生。可自己早早规划好的人生，却被一只捡来的伊布和各个身怀绝技的精灵们打乱了计划伊布重生回来的我一定要弥补前世的遗憾，和夏琛一起登上那无人可至的巅峰！美纳斯金鳞岂非池中物！阿罗拉椰蛋树都能是龙，我凭什么不能成龙？神龙养成系统，开启！沙奈朵为什么所有的精灵人生模拟结果里，都没有我想要的那个结局呢？好不甘心，再来！小碎钻只要沿着这条路走下去，就能进化成传说中的蒂安希吗？我明白了！本书又名，我真没想被精灵带飞，我家精灵都大有问题，我和我的挂逼精灵们...