手机浏览器扫描二维码访问
第87章 苦练才能变强毓岛偶遇（第1页）
陆荣进也跑过全马比赛！
虽然只是221的成绩，没有李柏好。
但他们都属于是非专业的马拉松运动员。
又没有专门为了马拉松比赛训练过。
新晋5000米、万米之王切普特盖去跑全马，首马也“仅仅”跑了2小时8分59秒。
输得很惨，最后还贡献了路都走不了，被人抱着回去的名场面。
（注：这个是2023年年底的事，在文中的时间线还没发生。）
能跑到221，已经说明陆荣进的耐力确实不错。
但要想真正在马拉松赛场上拿到好成绩，还是得进行专项训练！
......
李柏没有去田径场上跑。
三十多公里，绕着四百米的跑道一圈圈跑，那感觉太枯燥。
他就按照地图导航，在环毓岛的公路上跑。
毓岛体育训练中心，坐落在这个毓岛上。
但毓岛不小，占地面积2.1平方千米，整体呈纺锤形。
岛上除了毓岛体育训练中心以外，还有建有很多诸如音乐厅、美术馆之类的文化娱乐场所。
甚至还有早期建成的一批高档别墅住宅！
夜晚的毓岛显得比较安静，来往的车辆很少，但路灯通明，街道很干净。
李柏跑得很舒服，也很放松。
他今天没有上强度，就轻轻松松的四分配速起。
“有点意思，我现在跑四分配越来越轻松了。”
“是因为我的身体适应了这个强度？”
“还是因为跑量积累之后，体力越来越好了？”
李柏想起他首马跑进230后累得半死的情况。
隐约觉得系统的属性值有点蹊跷。
拿体力这个举例，他加到了9级，10级是最顶级了。
按理说，10级如果是人类最顶级的状态。
那9级至少也是接近人类最顶级的状态吧？
比如说，10级是基普乔格、基普图姆、贝克勒这样能被铭记在人类马拉松历史上的名将的体力。
那9级应该也是他们之下，那些能触摸到203门槛的顶尖跑者的水平才对。
也应该远远超过了中国马拉松运动员目前能够达到的最高水平。
不至于像他这样，拼了老命才跑到218。
“以前我以为腿长、技术会是我成绩还不够好的原因所在。”
“所以我在腿长上加点，也确实让我的成绩有所提升。”
绑定续命系统，女配整顿狗血剧情 【无期迷途】同人合集 万人迷她一心要过好日子 深度占有（高干1v1h） 不是哥哥也不是男妈妈（骨科） 莺莺燕燕（古代 NPH） 解除婚约，我嫁给前男友小叔 火影：明朝人漫游忍界 通天歧途（NPH 高干包养） 剑锋上的尊严 白月光是金主他哥（H） 情难自禁（1V1） 娇软神女调教日常 【1v1 h】 《玉壶传》（骨科）（兄妹）（np） 重生后被摄政王掰了 死后绑定海王系统（古言nph 1v12） 非虚构亲密（仿生人1v1） 机甲师与狼茸茸 一些反差合集 史事讲将1三国明
本红娘赔了自己又被套路
本红娘赔了自己又被套路简介emspemsp关于本红娘赔了自己又被套路身为相亲节目主持人，何初夏意外穿越到古代，为了吃饭重操旧业，举办古代版非诚勿扰，不但赚到手发软，还解决了自己的单身问题，俘获大狼狗一只某日，妖娆王爷正在看书喝茶...
游戏主播之我就是渣渣
嘴贱怎么办？贱到把自己害死了怎么办？咳咳没事儿，咱换个地图继续贱！这是一个贱嘴女渣渣的故事！如果您喜欢游戏主播之我就是渣渣，别忘记分享给朋友...
男卑女尊修仙界
男卑女尊修仙界简介emspemsp方舟穿越到一个男卑女尊的修仙界。这个世界，流氓是女的，色魔是女的，修仙是女的，连开天辟地的创世神都是女的。作为一个走到哪都被觊觎的靓仔，方舟压力很大。女孩们都想跟他一起玩，还想抓他回去玩，还有...
罪恶门徒
罪恶门徒简介emspemsp关于罪恶门徒我有很多张面孔，也有很多个名字。我有一双看似普通却异常灵巧的手。这双手沾满了血腥罪恶，也承载着贪婪欲望。人们叫我赌场天王千术大师情场浪子阔绰金主恨我盼我死的人和爱我为我疯的人一样多。他们说，我是地下世界里，最臭名昭著的门徒。...
深山飞出金燕子
这是一个大字不识的农村妇女从一贫如洗到致富女强人再到云南省劳动模范的故事。伴随着故事而来的是一个人扒皮抽筋般的血泪成长史，也是一部印刻着改革开放三十年农村生活巨变，农民创业之路的纪录片，更是共产党领导下社会大环境以及农村农民变好变强的最佳映射。如果您喜欢深山飞出金燕子，别忘记分享给朋友...
开局一张过人体验卡
后梅西时代的巴萨，困难重重，内乱不断。谁也没有想到一名来自东方的二队替补球员，竟身负绿茵王者系统，一步一步成长为了诺坎普新王！难道，这就是王朝的传承吗？如果您喜欢开局一张过人体验卡，别忘记分享给朋友...