手机浏览器扫描二维码访问
03章 体能激活身躯磨合求鲜花（第1页）
30公里？
哪怕是自己常年训练有素的老黑，状态不好的话，30公里，也够呛的。
这小子还真以为自己是叶龙了？
不过他的思想觉悟挺高的，这才第一天，那么快就有战友情了？
老黑心里开始欣赏起来。
他下打量了叶龙一眼，开口道：“看好了！这才是战友！这才是军人！让战友帮你受罪，你丢人吗！”
这个时候，何晨光也站了出来，大声喊道：“报告！新兵何晨光，也向参与！”
“报告！新兵王艳兵，参加！”
“报告！俺李二牛，也也参加！”
听到这话，老黑脸露出笑意。
这群新兵蛋子，有血性！勇于挑战，都是好苗子！
“很好，你们这是在挑战我！我很佩服你们的勇气！”
老黑带着队伍，前往操场。
一圈500米，20公里需要跑40圈！
30公里就需要跑60圈！
老黑心想，既然开了个头，那就一起跑！
“全部人给我跑60圈！晕倒的抬走，摔倒的给我爬起来！”
几圈下来，叶龙、老黑、何晨光、王艳兵、李二牛排在前面。
原本整齐的队列，也变得疏散，不少人都开始气不接下气。
看到老黑直皱眉头。
“都怎么回事？平常在家都不训练的吗！”
“班长，跑步讲究控制呼吸频率，说话会打乱你的呼吸节奏。”叶龙提醒道。
老黑心里一咯噔。
得了，自己竟然被一个新兵教训了！
不过他说的的确有道理，自己也没接话。
到了第十圈，已经有很多人跑不动，速度慢的像乌龟一样的走步。
而此时，老黑额头也开始冒汗，李二牛似乎也撑不住，掉到后面去了。
而这个时候，在病床趟久的叶龙，也感觉到自己真正慢慢的找回运动感觉，开始和这幅身体磨合起来。
但是跟自己以前巅峰时期没法比，要尽快完成更多的任务，让系统100转移体能。
继续跑了三十多圈，整个操场就剩下叶龙，老黑，何晨光，王艳兵四人。
叶龙感觉到这副身体已经要到达极限了，能继续跑下去，完全是靠自己久经战场的意志力！
“俺不行了，搞不了搞不了，俺跑不动了”后面的李二牛不断的惨叫着。
“得了！跑不动躺地给我装死去！”王艳兵气喘吁吁的对李二牛说道。
【叮！检测到宿主体能激发，释放20原有体能。】
瞬间，叶龙感觉到身体产生了变化，体力正在慢慢恢复，连呼吸都畅通了！
“熟悉的感觉又回来了！”
下班，然后变成魔法少女 逐鹿大世界 我在逃生游戏浑水摸鱼 穿梭平行时空的爱恋 上古团宠黑化后 我才不是诡异世界里的弱男子 从霍格沃滋开始的巫师之旅 回到他的十七岁 （综漫同人）在柯学当心之怪盗！ 全民专职：开局成为死亡设计师 废土崛起法则 一人之下之重影 纵横守护录 我在九叔世界做大佬 恋上你朝朝暮暮 北朝帝业 隋末第一狠人 这个明星太出色 穿成未来大佬的心头白月光 死神请留步
我鸣人都是天使了，凭啥忍气吞声
重生剑与魔法大陆的陈潇，因与顶尖巨擘抢夺古神遗宝而身陨古战场遗迹。在古神传承的庇佑下，魂穿成为忍者大陆的漩涡鸣人。开局退敌再不斩，镇压九尾，强势签订主仆契约。本就对火影有诸多意难平，经历两次生死，彻底不愿再得过且过的陈潇，决心以鸣人的身份成为至强，改写命运的走向，痛痛快快活一场。鸣人，你真要与四代夫妇拼死守护的木...
总裁爹地宠翻天
盛传厉氏的总裁高富帅占了两样，缺的那一‘帅’是因为他太丑，不敢示人。没想到身边多了一个女人后，厉总裁的喜好彻底变了，每天都要牵着小女人的手逛逛街，看看电影，必要时伸手掐断小女人身后的一朵朵的桃花，乐如果您喜欢总裁爹地宠翻天，别忘记分享给朋友...
二胎驾到
二胎驾到简介emspemsp关于二胎驾到一心希望抱孙的婆婆遇事摇摆不定的老公PK事业光明的女强人媳妇，到底孰胜孰负？聪明暖男腹黑的弟弟PK狮子座假小子高冷的姐姐，究竟谁会获得家人的欢心？而面对事业与孩子，如何取舍？养育...
公主国色无双，太傅倾心不已
身为皇帝最宠爱的公主，顾清沫在京城可谓是顺风顺水，无人敢惹，就连未婚夫也是京城数一数二的人物。令人没想到的是，她的未婚夫竟在婚礼前夕带回一个已有身孕的女子，还要娶她进门。顾清沫哪里受的了这种委屈，当即让父皇降了他的官职，并和他解除婚约。就在皇帝大办宴席准备为女儿重选良婿的时候，一群突然闯进来的刺客夺走了顾清沫的性命...
崛起复苏时代
重生过去畅想未来梦幻现实，再塑传奇人生！如果您喜欢崛起复苏时代，别忘记分享给朋友...
我的恋爱脑哥哥们把我宠上天
（前期主角间的羁绊，后期女主成长开挂打脸）一夜之间，南宫瑾不但欠下百万巨债，还多了五个绝色哥哥，对她更是花式宠溺！（男主寄养）素未谋面的奶奶递给她一纸婚约威胁道如果你不答应，我就让你的母亲把牢底坐穿！五年后，朱砂痣未婚夫宠她入骨，满眼深情！白月光竹马爱她如命，至死不渝！五年前，她的失踪，让白月光竹马成为了豪门...