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第79章 炎柱哥别这样我害怕（第1页）
一上午的时间过去。
柱级剑士们无一例外的全都完成了季清风的训练内容。
只是他们的身体都格外的疲惫，一个个的都在喘着粗气。
成为柱之后他们已经很久没有进行过这种高强度的锻炼了。
大部分时间不是在赶路就是在杀鬼。
“能让你们感觉到疲惫，看来这样的训练还是有效果的。”
“接下来就一起去吃饭吧，下午开始你们就要轮流与我进行对战了。”
季清风说完之后看着众位柱那隐隐期待的目光，面具下的脸上露出了自信的笑容。
以他现在的实力，就算同时面对所有的柱，大概也许，应该，，，好吧，应付不了。
主要是多一个人并不是一加一那么简单，配合默契的话，季清风可能也就最多同时面对三位或者四位柱级剑士了。
当然，这是在切磋的情况下，如果是生死搏杀的话，那就另说了。
带着众位柱来到一间空房间。
不一会。
就有人端上来了一盘盘的精美菜肴。
肉类，蔬菜，水果，鸡蛋，营养非常均衡。
这些菜是在这些柱在训练的时候，季清风做的。
“今天这些菜是我精心搭配，制作出来的。”
“但也只限今天。”
“我已经将菜谱交给了厨师，并传授给了他们制作的方法。”
“以后早中晚三餐，会由厨师来做，全是这样的标准。”
等季清风说完众人刚准备动筷子，就听他又补充了一句。
“最好不要挑食，营养必须均衡才能更好的恢复疲惫的身体。”
众位柱闻言有些疑虑的低头看向那色香味俱全的菜肴。
该不会很难吃吧？！
“我开动了！”
怀着心中的疑虑，众位柱安静的吃起了这顿午饭。
刚一入口，众人便发现，味道意外的还不错，还以为会难以下咽呢。
他们狼吞虎咽的表现令季清风满意的点了点头，多少有点厨艺被认可的成就感。
可当季清风的目光落在炼狱杏寿郎身上的时候，发现他并没有动筷子。
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