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就在他们诚惶诚恐之时,陆凡已经率先趴了下来,给他们做了示范,每个俯卧撑的动作都做得非常标准。
该低的低,该高的高!
这一幕,彻底把狼牙的士兵惊得下巴断掉,呆若木鸡地看着他操作。
要知道,刚才陆凡可是背负35公斤的负重跑了将近40公里的路,是个正常人早就已经躺在床上动弹不得了。
可仅仅是经过一个中午的休息,陆凡像恢复了全部元气一般,做起俯卧撑来那是相当顺溜,手臂都不带颤抖一下。
这特么还是人吗?妥妥的钢铁侠好吧。
拜托你好好做个人吧,这样搞得我们很没面子的~。
看着他们一个个像雕塑一样站在那里一动不动,陆凡低吼一声:“40分钟内做不完,我会把钉子再拔高2厘米!”
“计时开始!”
四十分钟!!!你怎么不去抢啊~
这要是平常的话肯定没问题,可是他们早上负重越野的时候耗费了相当大的体力,全身都感觉软麻麻的。
这么短时间内完成,对于他们来说是一个极大的挑战。
狼牙的士兵一个个惊恐地对视了一眼,麻利儿地找到自己的位置趴了下来,四肢像焊在地板上一样牢固。
开玩笑,要是不抓稳一点儿,一不小心打滑了趴下去,就只能眼睁睁地看着自己的老婆在隔壁老王的胯下浪叫了。
这个时候,哪怕自己的手脚已经发软,也感觉有一股强大的力量在支撑着自己。
就好比一个普通人平时跑1公里需要6分钟,但如果有一条狼狗在后面追着你跑,你可能就需要3分钟。
这是一种求生的本能,会不断刺激你的爆发力!
大腿根部可是他们的命根子,就是丢了性命也绝对不能丢了命根子。
不行!
绝对不行!
那可是男人的聚宝盆,是男人的尊严!
陆凡就正好利用了他们这一个弱点,让他们不断地突破自己的极限。
“俯卧撑都不会做吗,双臂再压低一点儿,不标准。”
“一个动作不标准的,再额外加五个!”
噗~
此话一出,所有人喉咙甘甜,一口鲜血差点喷了出来,心里暗暗把陆凡的祖宗十八代骂了个遍。
见过缺德的,没见过这么缺德的。
这人能想出来的办法,你是一个都不用啊~
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