手机浏览器扫描二维码访问
第631章 规划（第1页）
客厅里，刘父泡着茶。
泡茶的工序繁琐，最后喝的味道其实跟直接用开水冲泡差距并不是太大，不是喜欢的人甚至喝不出来多大差别。
不过泡茶的复杂工序，却能提高人的注意力，让人能静下心思考。
浓郁清淡的茶香，更是可以提神醒脑。
“那孩子年纪大了点，怕是以后也吃不上这口饭。”
没点名道姓，但是刘蛮很清楚说的是方玉。
就传统武术而言，这个年纪男孩子的骨骼已经稍稍定型了，很多高难度的骨骼拉伸都很难完成。
不像刘蛮从小练，即便是现在这个大块头，也可以轻松的下腰和劈叉。
唯独就是后背的肌肉多了点，挤压着不能用手触碰到背心而已。
这是很多健身人都解决不了的问题。
不过就柔韧性，那些经常健身的也比不上刘蛮。
方玉现在想要再将骨骼韧带的柔韧性练起来，需要下很大的功夫。
拉伸可是很疼的，还得日积月累的锻炼。
稍微懈怠一下都不行。
方玉以后不能成为刘蛮这样的高手，但是但只是打拳，混拳坛的话问题倒也不大。
好好练拿个拳王还是行的。
“小玉很勤奋，这段时间我会开始教他，家里施展不开，我会带着他跟丫丫她们直接去武馆练，到时候你看一下就知道了。”
系统强化过方玉的武学天赋，自己演练一两遍，他就可以记住招式套路。
这份天赋是他以前都没有的。
最重要的是方玉很能吃苦，即便是自己没在边上他也不忘了训练。
听方正说，方玉现在回家睡觉前都会先站桩，已经能站三个小时左右了。
几个月不见，成绩斐然。
加上药浴的调和，方玉现在腿部力量明显跟最开始大不一样了。
走路很有力，站立很稳，重心也很好。
别人都说练过的人看一眼就知道，看的就是对方的站姿以及走路姿态。
练过武的人每一步都很稳，不像那些纵欲，或者是很虚的人，走路轻飘飘的，好像风一吹就倒。
龙行虎步，说的就是这个意思。
“那我给你单独留个教室，省得被人打搅了，悦悦和丫丫还小，你也别太严厉了，毕竟是女孩子。”
好嘛，这还没开始呢，自己老爹倒是先心疼起来了。
要知道就是自己老妈，还有刘英都没开始劝他手下留情呢。
“不小了，以前都没见你心疼过我，三岁就让我扎马步了。”刘蛮眼神幽怨。
合着闺女是闺女，儿子就不当人了。
为啥现在一个个都这么重女轻男的…
“咳咳…哪能一样嘛，女孩子就算是练武，也无法跟同期男人相比，这是生理上的区别，她们又不会上擂台，学那么多没用，能强身健体，有点自保能力就行了，你先教一段时间，后面我给她们安排柔术教练。”
生理上的区别，这是无法逾越的鸿沟，同一起跑线上奔跑，女的注定要在力量上弱于男性。
唯一胜出的也就是柔韧性了。
所以女孩子学柔术，反倒比学八极拳这些刚猛的拳法更好。
神奇宝贝：新生小智，从丰缘开始 秩秩斯干，幽幽南山 武林风云崛起之路 仙府修仙：种田证道 全民转生，我魅魔开局得到龙魂 从天降陨石重新开始的修仙路 我只是个盖章的 快穿：渣了男主后女配被关哭了 末日100天，靠系统苟到养老 书成紫微动 重生后我把前世资料上交国家 被贬皇陵，我靠摸尸成就无敌路 这超能力不靠谱 七零：退亲后，我被大伯哥宠上天 加油，小豆包 系统罩我去宅斗 这么多疯批到底哪个是男主 悸动时差 投喂小人国，恶毒女配成救世神明 万人迷在名柯变小变大
造反！造反！造反！造反！造反！
李钦醒来，看着睡在一旁的太子妃。还有面前部下汇报的情况。他知道了一件事情，自己穿越了，穿越到了一个平行世界的大吴王朝中了。而且自己还造反了。当朝太子死在了他的辖区，面对如此局面，原主果断的选择了造反。现在他正在造反的路上。自己的兵马远远不如朝廷，这可怎么办吧？什么？你说大吴的皇帝叫什么？朱祁真？还有一个太监叫王阵？...
诸天降临者：漩涡鸣人参上
是你在请求吾之降临吗？异域的少年。纯白的光门中，金发蓝眸的俊美青年缓缓踏出。他低首，平静的看着脚下跪着的黑发少年。远处，数十米高的伟岸巨人倒下，他的对面，黑暗中的邪神在咆哮。请您，务必要拯救迪迦奥特曼！光，光就要消失了！满脸悲伤和惶恐的少年眯着眼睛，似乎是被纯白光门的光芒所刺激，他低声哀求着，仿佛已经用尽了全力。迪迦？以及邪神加坦杰厄吗？有趣。不过，比起迪迦，或许我也可以成为你们的光。那么，地爆天星！金发的青年缓缓向着远处的巨人和怪兽飘去，他那蓝色的眸子，在转瞬间化作紫色的眼睛。其中，是一层层黑色的圆圈，高贵而妖异。以邪神加坦杰厄为中心，地面开裂，无数的建筑，树木，杂物，向着他聚集而去，最终形成了一颗球体向着空中飘去。你是谁？即将被封印为星体的邪神加坦杰厄咆哮着，他死死地盯着金发青年，眼中全是不甘。诸天降临者漩涡鸣人。参上！如果您喜欢诸天降临者漩涡鸣人参上，别忘记分享给朋友...
大佬她五岁了
...
带着仙门混北欧
陈松挥手打开了一扇门，然后混入了一个全新的世界。这是一个仙与道的世界，一个可以求长生的世界，不过这是曾经，他遇到的是灵气枯竭的仙道末世。还好地球尚有灵气能用，于是他决定奔赴那些灵气最充盈的地方，去种田，去养牲口，去狩猎深山，去捕捞远海，去用一切能获取灵气的法子壮大自己，去穿梭两个世界，混出一份精彩人生。如果您喜欢带着仙门混北欧，别忘记分享给朋友...
九尾之夜，我一拳打爆尾兽玉
永泽穿越到火影世界，和木叶村绑定。木叶要是受到重创被毁灭，永泽的寿命也会受到影响。永泽一想到即将来临的九尾之乱就慌了，再一想到后面的木叶崩溃计划，长门抗米，瞬间就感觉眼前一黑，人生无望。还好，和木叶绑定的同时，他可以获得诸天强大人物的模板。初始就绑定了顶上战争时期的白胡子！拥有了三色霸气和震震果实的能力。九尾之乱。面对让木叶忍者闻风丧胆的尾兽玉，永泽跃身一拳将尾兽玉震碎！ps简介无力，请看正文，不走原著剧情，会大量改变悲剧。如果您喜欢九尾之夜，我一拳打爆尾兽玉，别忘记分享给朋友...
斗破苍穹神之炎帝
斗破苍穹神之炎帝简介emspemsp关于斗破苍穹神之炎帝三间七界，万道争锋！独闯七界，为救伊人！化蝶入蛊，勾魂断肠！生死献祭，倾城之恋！美杜莎化，石化之瞳！熏儿相知，回眸一笑！佳人着衣裳，一舞动四方！万鬼噬心终不悔，相视一笑轻仙王！妖魔鬼怪仙佛狱，七界也震荡！待得重尺归来日，直上云海破苍穹！斗破后续，还是原班人马，倾力打造，热血江湖！首发rourouwuinωoо1⒏υip...