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第157章 比赛（第1页）

唐夕烟是越来越看不懂了，难道说自己真的是那么不行吗？还是自己的眼光有问题，唐夕烟这个时刻开始自我反省了，怎么回事啊？唐夕烟实在是不懂的。

知道唐夕烟上台，两边的风气形成鲜明的对比，唐夕烟自己也是发现这样的情况的，因为自己刚走上台，发现刚刚还在热情高涨的同学顿时没有了什么生机勃勃的样子，甚至鼓掌这个环节都是显得有些敷衍了，噢，不对呀，什么敷衍，直接是一种简单的就忽视，唐夕烟实在是困惑？自己怎么这么不受待见呢？还是说自己有什么问题吗？唐夕烟还在考虑，但是庆幸的是唐夕烟自己也是无奈的，竟然没有什么东西好说的，这个现象是怎恶魔回事？

唐夕烟就这样冷冷清清的走到了台上，连面面相觑都没有，直接走到了这个台上，唐夕烟自己也是不太了解的，这个什么东西就是这样的吗？唐夕烟还是自信的站在讲台上，然后自己就是满脸的自信，唐夕烟永远是一个控制舞台的能力很强的一个人，但是自己也是十分的心慌的，唐夕烟实在是不了解这样的东西有什么好处，实在是不知道该怎样去面对，算了，顺其自然吧！自己也算是知道了有些东西没有自己想的那么简单。

唐夕烟表现得很好，把自己想说的没有说的以及自己的临场发挥的能力很强，唐夕烟自己也是临场能力很强，还有就是唐夕烟自己也是发现了这个问题很大，自己在绘声绘色的说完一切之后，周围依旧是鸦雀无声，唐夕烟说了一声谢谢之后，自己就快速的拿起了自己的准备的文案，就拿走了。

于是，就结束了，不出唐夕烟所料，由于是在班级上的投票，所以说一个人可以投多次的票，然后唐夕烟发现其他的两个同学都是有很多的举手，不对，是几乎全票通过，除了自己的几个铁杆粉丝。唐夕烟突然预见自己的结局了。

是啊，自己这样的实在是不知道应该怎么办啊，这个东西自己控制不住啊！唐夕烟无奈只好自己一个人来慢慢的了解了，这个东西。

最终，唐夕烟的票票惨淡，最终只有自己一个人来做这个事情。还有投自己票的也就只有自己和自己的小伙伴们，唐夕烟自己也是发现了这个事情，然后自己就是十分的沮丧和丧气满满，但是唐夕烟自己也是无奈的，自己真的没想到最终的结果这么惨，而且自己还是这么的不了解的情况下，不过这个时候了，唐夕烟自然也不会太过于沮丧，自己也觉得没有什么了，也许对自己来说，这些东西……自己还差一点什么东西啊！

唐夕烟开始反思了，报名学习、想要改变现在的自己是情理之中的，但是上台演讲却是另一码事，需要很大勇气、甚至深思熟虑的。我的长处仅仅在于文章的不断反复修改，需要千锤百炼。我深知我的弱点就是：肚里没词。所以脑袋不能迅速组织语言没有逻辑感，我知道我上台只有一个结果就是：丢脸！但是我来此的初心是什么？此时不丢要等到何时去丢呢？想明白了，报名是豁出去的，是逼鸭子上架，是将戒指丢过栅栏。也已经预备好将脸重重摔在地上。所以，镜头前反而不紧张。

“失败是无可厚非的。失败的真正问题在于失败之后我们会陷入消极情绪而无法自拔”

当面对重大失败时，我们往往会慌张不安、思维停止转动，丧失了冷静思考问题的能力。满脑子都是“这次失败都是我的责任”“给别人造成麻烦很愧疚”等自责的念头，而这个时候恐惧、不安、忧虑、罪恶感、羞耻心等消极情绪就会乘虚而入。

消极情绪会影响我们的行动，比如恐惧情绪会引发逃避行为，不安情绪让我们为了避免更多的失败而不敢去挑战，忧虑会让我们蜷缩在家不外出，罪恶感推动我们向受影响的人谢罪，而羞耻心则是特别值得日本人注意的消极情绪。从某种意义上说，羞耻心是日本人的美德，不过一旦超过界限，羞耻心就生根发芽，变得顽固起来，以至于让人避免人际交往，并且自觉低人一等，变得唯唯诺诺。

失败是无可厚非的。失败的真正问题在于失败之后我们会陷入消极情绪而无法自拔。一旦失败体验过多，就会对无力感和疲倦感习以为常，我们称之为“习得性无力感”。

“习得性无力感”

我们会在反反复复的失败中，无意识地“习得”无力感。问题是，这种无力感还会扩大蔓延。

比如说，工作进展得不顺利，就会认为自己在其他领域也会失败；跟某人的关系出现裂缝，就觉得自己也会和其他朋友同事相处不好；工作失误受到上司批评，就会觉得周围都在对自己指指点点。这是一种受害者意识。

这些想法都是夸张的、具有严重破坏性的消极情绪。一旦一个人在某个领域感到无能为力的话，这种悲观感就会波及其他事情，让他陷入精神低谷。

“出现多次失败后，就悲观地认为自己将来也会一事无成，心里满是无力感，对任何事都表现出无能为力”

我个人认为，年轻员工擅自缺勤、拒绝上班，中老年人实践动力的丧失，员工的抑郁症等，各种职场问题都源于这种无力感。在这种无力感的支配下，他们的内心陷入不良循环，并且无法从这种循环中挣脱出来，有可能造成离职。所以我们不能忽视这种无力感。

这些职场问题和青少年中出现的拒绝上学、闭门不出、感情冷淡或尼特族（一些不升学、不就业、不进修或参加就业辅导，终日无所事事的族群）相比，根源相同。在学校里，出现多次失败后，就悲观地认为自己将来也会一事无成，心里满是无力感，对任何事都表现出无能为力。

一旦理解习得性无力感，我们就能科学地分析是怎样的系统导致员工感到无力并失去工作热情的”

这一系列过程导致员工出现心理问题，身心疲惫，最终选择离职。（）;

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